Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как помочь ребёнку? Дочке 12 лет, дело в то что перешли в другую школу, класс оказался большой, у дочки на протяжении нескольких месяцев держалась температура 37-37,3 , плюс головные боли. Сдали все виды анализов, узи б/п,МРТ г/м, проверили...
Здравствуйте! Фенибут ничего не лечит , этот препарат без доказанной эффективности и безопасности + он только купирует симптомы.
Дочке вашей важно помогать психотерапией. Можно пройти курс КПТ.
А так же исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
Научить дочку техникам борьбы с тревогой :
Пружинка - нужно очень -очень сильно напрячь все тело, а затем резко сбросить напряжение.
Заземление- в момент тревоги начинаем считывать ощущения под ногами, что чувствуете? Затем начинаем искать 5 вещей красного цвета(или другого), 4 вещи, которые можешь потрогать (лучше на себе), 3 звука, ощутить аромат в помещении, и что-то что можно попробовать на вкус.
Поза эмбриона- когда тревога неконтролируема, примите позу эмбриона(свернитесь колачиком на боку) - такое положение помогает почувствовать безопасность.
Дыхание животом. Сместите фокус внимания на дыхание. Вы удивитесь. В момент тревоги мы все задерживаем дыхание, а из-за нехватки кислорода, мы начинаем тревожиться еще сильнее, дайте 🧠 питание, дышите.
Релаксация по Джекобсону выполнять можно раза 3-4 за сутки , отлично дает расслабление тела.
Аутогенная тренировка - выполнять лежа в кровати перед сном , чтобы никто не мешал , делать то, что говорят в тексте. Закрытыми глазами.
Какие симптомы ребёнка мучают? Давайте попробуем дать более точечные рекомендации
Здравствуйте, у меня тревожное расстройство 8 лет, панические атаки, сильный страх. Психиатр мне выписал пить флуоксетин, я пью его месяц и неделю, дозировку увеличила до 40мг. Он мне помог, но только частично, в целом мне стало лучше, но все равно каждый день меня беспокоят...
Здравствуйте!
Флуоксетин обладает активирующим действием, поэтому не показан при лечении тревожных расстройств, в связи с чем рекомендую заменить антидепрессант на другой, можно ципралекс. Флуоксетин можно отменить одномоментно и сразу перейти на 1/4 таб ципралекса, а можно снизить флуоксетин до 20 мг и принимать в данной дозе 7 дней и затем отмена.
Ципралекс начинают прием с 1/4 таб и повышают по 1/2 таб каждые 7 дней до минимальной терапевтической 10 мг/сут.
Здравствуйте, мне 28 лет, у меня тревожное расстройство + панические атаки, доктор назначил мне Золофт 100мг+Грандаксин 2 раза в день днем+Атаракс 1/2 на ночь. Выпила вчера Атаракс 1/4 на ночь так как хорошо знаю этот препарат и сплю от него сильно много, сегодня выпила утром...
Здравствуйте. Да, лучше тогда начинайте принимать Золофт с 25 мг и повышайте дозу по 25 мг в неделю. Для прикрытия принимайте Атаракс лучше 2 раза в сутки, т.к. Атаракс даёт эффект на 8-12 часов, а не в течение суток.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Психотерапевт поставила диагноз тревожное расстройство, 9 месяцев пила эсциталопрам, в сентябре бросила. Бросала как положено постепенно. Сейчас состояние очень не понятное, такое ощущение, что не чувствую своего тела. Бывает начинает трясти, все тело дрожит,...
Здравствуйте. Такое состояние может быть в рамках тревожного расстройства.
Если дома есть атаракс, то принимайте его по 1/2 таб 2-3 раза в день. Занимайтесь дыхательными упражнениями на расслабление. Необходимо обратиться очно к психиатру, как только будет возможность. Антидепрессивную терапию при тревожном расстройстве нужно принимать не менее года (с момента стабильно хорошего состояния ), а также желательно подключить психотерапию.
Здравствуйте. Сыну 17 лет, отличник, спортсмен. 3.5 месяца назад диагностировали тревожное расстройство и ОКР. Терапия: 150 золофта+150 трилептала утром, 150 трилептала+5 тералиджена вечером. Состояние стабилизировалось. Стали потихоньку отменять трилептал: неделю 150+75,...
Здравствуйте. Слишком рано отменяете лечение. Мозг только ведь начал работать правильно. Нужно закрепить это состояние, чтобы нервные клетки его запомнили и смогли поддерживать дальше уже без препаратов. Чтобы это произошло, курс лечения должен быть 9-12 месяцев от момента стойкого улучшения состояния. Сейчас можно думать об откате в состоянии. Лечебный эффект не успел закрепиться и состояние опять ухудшается. Верните хотя бы трилептал 75 мг вечером, а дальше с врачом определитесь насчет золофта.
Добрый день. Есть тревожное расстройство, невроз (диагноз после посещения психотерапевта) раньше хоть немного расслабиться и успокоиться помогал алкоголь в небольшом количестве (бокал вина, даже меньше). В последнее время (где то пару месяцев) заметила что даже от пары...
Мария, здравствуйте.
Я алкоголь как средство от тревожного расстройства не самый лучший выбор.
Алкоголь влияет по-разному на нервную систему каждого человека: кого-то замедляет, кого-то, наоборот, ускоряет. Но на причину тревоги алкоголь никак не влияет.
Скажите, пожалуйста, вы принимаете какие-либо медикаментозные препараты?
Сколько сессий в рамках психотерапии у вас уже прошло? Отмечаете ли вы какие-либо позитивные изменения? Известно ли вам, в каком подходе вы работаете?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уважаемые врачи, 7 лет страдаю тревожным расстройством, беспокоит канцерофобия. Последние 2 года сидела на паксиле с перерывами, состояние было стабильное, но был набор веса и ночная потливость от него. С марта перестала принимать, после чего постепенно стул стал склонный к...
Здравствуйте!
Триттико слишком мало и желательно принимать 2 раза в день (сейчас пробуйте днем 1/3 таблетке и вечером 2/3 таблетки), это неплохой противотревожный препарат, но конечно при тревожном расстройстве лучше использовать СИОЗС (если пароксетин не совсем подошел, то пробовать сертралин или эсциталопрам), плюс конечно начать психотерапию (с целью научения работы со своими мыслями и эмоциями).
После длительного стресса появилось тревожное расстройство. Беспокоят головные боли напряжения, скованность в мышцах, тяжесть и туман в голове, панические атаки, иногда озноб и тремор. Принимаю вальдоксан почти два года, сейчас добавили Кортексин и анвифен. Совместимы ли эти...
Феназепам безопасно можно принимать до 2 недель, лучше использовать ситуационно, для купирования острой тревоги и панических атак. Амитриптилин я бы не рассматривала, слишком много побочных эффектов у него. Если нужен антидепрессант с противоболевым действием, лучше обратить внимание на группу СИОЗСиН (Венлафаксин, Дулоксетин).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня диагностировано тревожное расстройство.
Лечение начала с 10 октября 2024 года, поэтапно:
1. Золофт 100 мг (10.10 – 17.12):
На фоне приёма — фоновая тревожность, тремор, плаксивость, раздражение, апатия. Настроение и мотивация нестабильные. Были дни с...
Здравствуйте!
Давайте разберем ситуацию по пунктам.
1. Минимальная терапевтическая доза Золофта составляет 100 мг, если от 100 мг, принимаемых в течение недели самочувствие не стабилизируется на 100%, дозу рекомендуют повышать, а не переходить на другой препарат.
2. Флуоксетин имеет длительный период накопления, поэтому терапевтический эффект в отношении тревоги начинает оказывать только к 5-6 неделе приема. Помимо этого он обладает выраженным стимулирующим действием, поэтому без транквилизаторы для прикрытия действительно может очень значимо усиливать общую тревожность.
3. Тактика такая же. как и в первом пункте - эффект от 100 мг нецелесообразно оценивать дольше 4-х недель.
4. Обычно дозу увеличивают не до 125, а до 150 мг, начиная со 100 мг каждые 5-7 дней увеличивают дозу на 25 мг. После выхода на 150 мг состояние также оценивается в течение 4-х недель, после чего возможно дальнейшее повышение дозировки вплоть до максимальной 200 мг.
Отмена антидепрессантов на таком этапе считается нецелесообразной. Долгосрочный лечебный эффект они не оказали, получается, что и побочки Вы терпели зря.
Оптимальным вариантом считается увеличение дозы до 150 мг с дальнейшей оценкой состояния в течение 4-х недель.
На время повышения дозы могут использоваться транквилизаторы - Атаракс, Тералиджен, Стрезам.
Если Золофт стабилизирует самочувствие, но не на 100%, считается, что препарат подходит, но его текущей дозы недостаточно. В таких ситуациях замену препарата не производят.