Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Йорк странно себя ведёт
8 ответовЗдравствуйте! Сегодня до прогулки на улицу собака вела себя как обычно, на улице спустя время стал крутиться чего то бояться и данное поведение продолжилось и дома…бегает прячется в укромных местах…лежит, а потом может резко побежать…уши бывает поджимает…головой как будто...
Пожалуйста, здоровья Вашему питомцу!
Мне 50 лет вот уже два месяца занимаюсь аэробикой после занятий плохо себя чувствую два дня болят все мышцы, голова! Через два дня чувствую себя хорошо опять начинаю тренировку. что делать? У меня климакс уже три месяца нет месячных.
Добрый вечер! А давление измеряете и легла болит голова? Пульс?
Не могу держать себя в руках
36 ответовЗдравствуйте, довожу себя до истерики, особенно касаемо здоровья. Паника, страх, тревога, высокое давление. Пью фенибут. Дочь больна с 6 лет, онкология. Опухоль мозга. Себя таскаю в больницу, от страха, а если что то не так, то прям до истерики.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а находите ли Вы хоть какие-то минуты в течение дня чтобы побыть наедине с собой и просто выдохнуть. Понимаю что это звучит почти невозможно когда на плечах такая ноша. Вы живете в состоянии постоянного стресса и ваш организм просто кричит о помощи через эти истерики и давление. Фенибут может давать временное облегчение но важно работать с причиной а не просто заглушать симптомы. Ваша психика перегружена ожиданием плохого и это абсолютно нормальная реакция на ненормальные обстоятельства. Еще важно искать возможность передать часть забот о себе кому то еще будь то психолог или группа поддержки для родителей таких детей. Вы не должны тащить это все в одиночку ведь иначе можно просто сломаться. Сейчас ваша главная задача наряду с заботой о дочери найти опору для себя потому что от вашего состояния зависит очень многое. Обязательно посетите врача психотерапевта.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проклинаю себя
14 ответовЗдравствуйте. Мне 28. Детство было тревожным, наблюдала насилие в семье, чаще всего было угнетающее настроение. Хроническое заболевание аит щж, склонна к депрессиям, но никогда не принимала антидепрессанты и тд. Проходила терапию, уже несколько лет живу без па и в принципе...
Верно. Так вы и думаете о других, потому что к ним много невыраженных эмоций. Смотрите, вы себя загнали в угол: - отвечать агрессивно не хочу, хочу быть воспитанный человеком (вопрос для чего и кому это нужно быть воспитанный до такой степени, чтобы тебе гадости говорили) - в целом не хочу как-то включаться в контакт, чтобы, не до умать о лругиз - думаю о других, потому что много негативных эмоций про них Круг замкнулся.
Здравствуйте, в последнее время у меня появилось такое чувство, будто у людей ко мне только потребительское отношение, стала очень быстро раздражаться, больше плакать чем обычно, нет желания работать так как пока не вижу никакой отдачи, да и просто в тупике. Очень часто стала...
Эмоциональное выгорание является следствием хронического стресса. Научитесь замечать свою усталость на начальном этапе. Когда ее можно остановить, а не доводить до хронических болезней, депрессии. Завести хобби: томуу, кто сталкивается с повышенным стрессом и эмоциональным истощением на работе, необходимо дело, которое приносит удовольствие. Для этого необходимо пересмотреть свои жизненные цели и ценности, представления о себе, отношение к себе, к другим людям и к своей работе. Здесь важно принять и укрепить своё "Я", осознать ценность здоровья и своей жизни, принять за неё ответственность и занять профессиональную позицию в работе.
Заболеваю. Как себя вести.
29 ответовЗдравствуйте. Я кажется заболеваю, нос болит, горло, ощущение что вот вот заболею. Но температуры пока нет. У меня малыш 5,5 месяцев. Кормлю грудью. Засыпает всегда только на груди. Как мне себя вести, если я сама заболею, чтобы его не заразить?
Здравствуйте Кормите малыша в маске Мойте руки Ребенок на гв-это снижает риск заражения ребенка Так как молоко будет содержать антитела к инфекции Вам симптоматическое лечение Обильное питье Промывать нос Полоскать горло Можно рассасывать пастилки /лизобакт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грызет всё и себя
5 ответовРебёнок грызёт всё подряд, а также бьёт и кусает себя и меня. Сейчас девочке 1.6 года Подскажите что делать ,ходили на приём к неврологу ей прописали курс Магний B6 на 20 дней и гранулы киндонорм . Курс пропили эффекта нет ,что делать?
Добрый день! Таким образом проявляется тревожное нарушение..не было ли проблем при рождении? Рекомендовала бы таб Фенибут 250 мг 1/8- 1/4 таб 2 раза в день до 1 мес.
Кот себя странно ведет
1 ответКот стал себя странно вести. Меньше проводит время с нами, постоянно спит, мало ходит в туалет по большому. Очень обильно выпадает шерсть, а сейчас заметили что у него есть место, где шерсти вообще нет и засохшая кожа, как будто ранка была
Здравствуйте. Надо отвезти питомца к врачу на очный осмотр.
Кашель, плохо себя чувствую
1 ответДобрый день. Боль в горле появилась в субботу, кашель сухой и насморк с воскресенья, температуры нет, но чувствую себя не очень хорошо. Я на 15 неделе беременности. Какие средства могут помочь справиться с болью и не навредят мне и ребенку?
Здравствуйте, лечение симптоматическое Вит С 1000 мг в сутки - 10 дней Орошать слизистую ротглотки миромистином 3-4 раза в день - 7 дней Грудной сбор № 4 -настативать и пить в течении дня - 5 дней Лизобакт (табл для рассасывания ) 1-3 раза в день - 5 дней Промывать нос соляным раствором (аквамарис, аквалор) 3 - 4 раза в день - 5 дней При выраженной заложенности носа можно применять називин детский (капли в нос) 2-3 раза в день -3-4 дня
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Пролил на себя кипяток
9 ответовДобрый день, малышу 6 месяцев, пролил на себя кипяток(( обработала холодной водой, положила мокрую тряпку на ожоги, укачала и он заснул. Пузырь один на руке, и мне кажется есть мелкие совсем пузырики на грудке. Нужно ли обращаться в больницу? Чем обрабатывать?
Здраствуйте . Необходимо обратиться в детский стационар , сейчас ничем не обрабатывайте места ожогов, пузыри не прокалывайте , не трите.