Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит шея особенно утром
10 ответовЗдравствуйте! Мне 50лет, беспокоят боли в шее, чаще справа, особенно по утрам. Спать на правом боку не даёт совсем, сразу немеет рука. Подушка самая тонкая, а утром и её хочется убрать, просыпаюсь скованная, пока не расхожусь, как будто все тело скрипит. Пол года назад делала...
https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew Или в телеграмме Физиобот: @feeziobot упражнения ЛФК ( видео с инструкторами)
Диарея утром после завтрака
9 ответовЗдравствуйте. После аллергии в виде сыпи лечилась КЕСТИН и наружно ЦИНДОЛ. Обращалась к дерматологу. В процессе лечения у меня начались блуждающие боли по всему телу, затем утром стул в виде кашицы, а после завтрака жидкий водянистый стул с пеной. Потом в течении дня диареи...
Добрый день!необходимо дообследования 1.копрограмма 2.убрать из диеты глютен и молочную пищу 3.кал на я/г и простейшие методом обогащения 4.эгдс +биопсия из-за луковичного пространства
Добрый день. Не могу заснуть после маленькой чашки кофе утром. Стрессов нет , настроение прекрасное . От чего возникает такая ситуация ? Что можно сделать чтобы после кофе утром мог засыпать спокойно ?
Здравствуйте. Кофеин возбуждает нервную систему, усиливает сердцебиение,повышает АД, повышает активность. Если нарушение сна связываете именно с кофе, то вариант отказаться от любимого напитка на какое-то время, понаблюдать. Пересмотреть свой режим дня , работы и отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кратко - бег, триатлон. Объемы 12-16 часов в неделю. 80% легкая аэробная нагрузка на чсс 130-135. Интересует, что чсс на нагрузке утром и на такой же нагрузке вечером может отличаться до 10 ударов. Например, встал в 6 утра, на тощак легко побежал 10 км....
Здравствуйте! На пульс влияет не только степень нагрузки, темп бега, но и другие условия, которые имеются в организме. В подобной ситуации могу предположить, что дело в том, что утром вы бегаете натощак. А значит снижен уровень глюкозы в крови, что является субстратом для работы головного мозга и мышц. А при беге мышцам нужно больше энергии, а так как в крови её количество снижено, те остатки, что остались с вечера и в виде гликогена в печени организм "разносит" С большей частотой, чтобы обеспечить мышцы ресурсом. Ну а также может влиять, если накануне было выпито кофе.
Около 2-х неделю встаю утром , в горле слизь которую хочется отхаркнуть . Натягиваю на себя и выплёвываю слизь розового оттенка . В течение дня если нятягиваю слизь - прозрачная ) ( у меня сейчас опять начало болеть горло и красные миндалины в налёте ) . Наверное мне надо...
Здравствуйте, сдайте клинический анализ крови, срб,д-димер,прокальцитонин и коагулограмму. Прикрепите фото горла. Розовая мокрота может быть при раздражении сосудистой стенки на фоне надсадного кашля и наличии признаков тромбообразования. Пройдите кт органов грудной клетки.
Диагноз дипрессия. Назначено на ночь миртазапин 45 мг, 100 мг квеатипина, 1\2 менделекс. Утром не могу проснуться совсем, состояние весь день как пьяный. Не могу ходить на работу. Раскачиваюсь к вечеру. Что не так? Или препараты мне не подходит? Плюс постоянно мучаюсь...
Здравствуйте! У вас такое состояние, потому что два препарата с седативным эффектом (миртазапин, кветиапин). Можно снизить дозировку кветиапина до 75 мг. Запоры может вызывать миртазапин.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тик у ребёнка
9 ответовЗдравствуйте,дочке 2.10 ,достаточно эмоциональная девочка сама по себе,плюс переживает развод мой с её папой,тяжело даётся переход от папы к маме,и наоборот,стала замечать,что часто перебирает руками,жмурит сильно глаза переодически и при совместной игре,постоянно высовывает...
Здравствуйте. Скажите, а в какие именно моменты дочка чаще всего жмурит глаза и высовывает язык, например когда увлечена игрой или при расставании с папой? Понятно что это её способ самоуспокоения и пока ждете приема попробуйте добавить больше тактильного контакта, крепкие объятия, пеленание её в большое одеяло чтобы устроить берлогу поиграть в игры где нужно катать её между подушками. Очень помогают игры с тестом или крупой они хорошо снимают напряжение в пальчиках. Проговаривайте её чувства словами ведь она может не уметь этого сделать. Вижу что ты расстроена что папа уехал мы можем посидеть вместе и погрустить. Это даст ей понять что её эмоции важны и мама всегда с ней. А так симптомы часто временны и при снижении напряжения уходят.
Холязион у ребенка
8 ответовЗдравствуйте, во вторник вечером у ребёнка (3,5 года) покраснел глаз, в среду вылезла шишечка, с белой точкой около ресниц, в четверг краснота спала, мы съездили к врачу и там сказали что это холязион. Лечение такое: гидрокортизоновая мазь 1% под верхнее веко ( наверное...
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией. Гидрокотизоновая мазь 1% действительно идет как наружная форма, то есть в сам глазик не закладывается, а наносится на кожу в области образования снаружи. Фото посмотрела. Клинически больше данных за локальное воспаление в толще века(из-за закупорки сальной железы). Самыми частыми причинами данного состояния у детей являются - снижение общего иммунитета, переохлаждение, нарушение гигиены(занесение инфекции). В таких случаях обычно рекомендуется лечение по следующей схеме: - глазные капли(комбинация дексаметазон + антибиотик) Тобрадекс или Комбинил закапывать по 1 кап. 4 раза в день 7 дней. - Через 5-7 мин закладывать за нижнее веко мазь Флоксал(эффективнее тетрациклиновой, но можно оставить и ее, закладывать по мере возможности, можно попробовать во время сна ребенка) 2-3 раза в день 7-10 дней. - Локально на область уплотнения снаружи наносить тонким слоем Гидрокортизоновую мазь 1% 3 раза в день до 10-14 дней. Из общих рекомендаций: стараться не переохлаждаться(прогулки при сильном ветре и в холодную погоду) и не перегреваться(вместо теплой ванной рекомендуется быстро ополаскиваться под душем), так же лучше ограничить употребление сладкого и пищи, богатой углеводами. Желаю скорейшего выздоровления ребенку! Пишите, если остались вопросы
Тики после ушиба переносицы
13 ответовЗдравствуйте! Сыну 6.5 лет , тики периодически бывают в виде моргания в основном у него. Пролечивали как правило фенибутом. А сегодня в садике он упал, ударился переносицей об перила на игровой площадке. Те скользко. У него ушиб, переносица отекла, гематома , но рентген...
Здравствуйте. Можете к лечению добавить нервохель по 1 таб 2 раза в день-3 недели(рассасывать как конфетку). За 30-60 минут до еды или через 30-60 минут после еды.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Сегодня утром проснулась и обнаружила на теле пятна с небольшой бугристостью. Кормлю грудью. Стараюсь не есть молочные продукты и глютен. Пятна не зудят, не чешутся. Обнаружила случайно.
Здравствуйте, Дарья. Это проявления аллергической крапивницы. Аллерген может поступить как внутрь, так и снаружи. Необходимо проанализировать новый приём лекарств, порошок, гель, измененя в питание, возможно вирусная нагрузка. Рекомендую по лечению Внутрь Энтеросгель 1ст л 3 р в день 5дней. Внутрь Лоратадин 1 р в день 5дней. Наружно крем Неотанин 2 р в день 10дней. Вещи стирать гипоаллергенным порошком, 2х полосканием. Желательно проверить общий анализ крови, биохимию минимальную, общий анализ мочи и IgE общий, Пить достаточно воды 30мл на кг веса.