Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
С января месяца 25-го года потихоньку начиналась бессонница. Просто не могу уснуть. Мне 52 года, плаваю в бассейне, подтягиваюсь. Психически здоров. Могу вытянуть руки - не дрожат. Держу баланс на одной на одной ноге, коснусь пальцем носа закрытыми глазами....
Здравствуйте!
Вы пишите , что стрессов нет, но может быть тревога , которую вы можете не ощущать , а она выливается в нарушение сна , могут быть разные телесные проявления , может быть мыслительная жвачка. И тревога не зависит от стрессов , а от нарушения нейромедиаторов головного мозга!!!
Нарушение сна - симптом. И в 90% случае симптом тревоги или депрессии , поэтому лечить нужно причину.
Редко бывает, что на сон влияет нехватка железа, проблемы с щитовидной железой, дефицит магния. Поэтому даже если вы обратитесь к сомнологу очно, с большей вероятностью, вам так же будут рекомендованы антидепрессанты- корректоры сна.
Варианты лечения нарушения сна- психотерапией КПТ , антидепрессант СИОЗС, тк остальное работает симптоматически.
Так же обязательно важно соблюдать гигиену сна , перед сном выполнять АТ по Шульцу. Если не получается уснуть , не лежать в кровати , чтобы не формировалась ассоциация кровать =страх не уснуть. Встаньте и 15 минут займитесь монотонной деятельностью. Ванна с магниевой солью перед сном.
Добрый день.
Помогите пожалуйста.
Неделю назад проснувшись утром, не смогла повернуть шеей, потом немного размяла мышцы и острая боль прошла. По ощущениям справа была очень напряжена мышца от шеи до плеча, после домашнего массажа стала не такой напряженной.
Сейчас шею я могу...
За 3 дня ничего не изменится. Аксамон 20 мг по 1 т х 3 р в день- 1 мес
Тиоктовая к-та(названия препаратов я Выше Вам перечислила, можно любой) по 600 мг утром за 30 мин до еды натощак, запивая стаканом воды- 1 мес (через 2 ч после приема препарата можно молочные продукты)
Обратилась к психотерапевту с запросом на улучшение сна (просыпаюсь регулярно около 3 часов ночи и не могу несколько часов заснуть). А также очень часто испытываю тревогу, когда плохо сплю тревога усиливается. Годом ранее пила около полугода Золофт + Атаракс (в начале приема...
Стрезам тогда сразу начинаем, потому что эффект у него к 10-14 дню, обычно по 1-3р/д, дальше индивидуально подбираем дозу, с грандаксином так же, но он работает сразу, хоть и слабый.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Прошу помочь в нашей ситуации. Дочери 16 лет. Последнюю неделю сильно жалуется на тянущие боли в ногах, то сначала в одной, то в двух сразу, колено и икры ниже, на голени. Жалобы предъявляет перед сном, в связи с этим заснуть не может. Получается уснуть только к...
Здравствуйте,у меня окр с контрастными навязчивыми мыслями была у 3х психиатров,общаюсь с клиническим психологом,принимаю феварин 75мг.,глицин форте эвалар,ухожу от приема феназепама,сейчас принимаю его по 1/4 через 3 дня эту неделю.Сегодня планирую увеличение дозы феварина...
Здравствуйте. Подергивание мышц - возможный побочный эффект приема антидепрессанта. Это не опасно и , как правило, носит временный характер. Обычно в подобных случаях рекомендуется повышение феварина до 100мг, чтобы добиться терапевтического эффекта.
Здравствуйте,у меня тревожно депрессивное расстройство. Беспокоит тревога ,боли по всему телу ,сжатие рук ,головы переодическое . Эмоционально устала от этого состояния . Напряжение в горле ,больно глотать ,боли в позвоночнике ,напряжение и боли в плечах . Могу сидеть часами...
Здравствуйте. Описанные симптомы возникают при длительном депрессивном состоянии. При этом часто возникает и соматизация. Во-первых потому что нервная система истощена и острее реагирует на любые раздражители, во-вторых пациенты сами ещё ее усиливают активно концентрируя внимание. Частая смена препаратов при отсутствии эффекта не показана. Если не становится хуже это уже можно назвать прогрессом. В ваше случае судя по всему требуются высокие дозы антидепрессантов и долгий срок лечения. Минимум 12 месяцев. Ещё вам показана работа с психологом и психотерапевтом. Для облегчения восприятия симптомов и борьбы с соматизацией.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моему сыну 26 лет. Работает удаленно программистом. В прошлом году случился повторный приступ психоза после ремиссии 7 лет. Лежал в Кащенко и в Бехтерева. Долго подбирали лечение. Выписан был на Арипризоле 30мг. После выписки через 10 дней началась апатия. Лежал целыми днями....
Добрый день,25 хлорпротиксена на ночь-дозировка маленькая в данном случае.можно постепенно повышать.по данным снотворная дозировка хоорпротиксена до 200 мг
Пк-мерц дает активацию и принимается не позднее 16 часов,возможно из-за этого сон в том числе не наступает
Добрый день, девочка 2,3
В анамнезе начала ходить в сад в 1,7 к весне уже аденоиды, Как сказал лор, аденоиды растут быстрее чем ребёнок
По совету лор врача вывели практически на месяц, в целом прошло, прикрепляю прием
Сейчас с августа вывели из сада, начался сухой...
Капли с антибиотиком обычно вовсе не используются. На вирусную инфекцию они не воздействуют и отек не снимают, а в случае бактериальной инфекции антибиотик используют внутрь.
По описанию не совсем похоже на бактериальную инфекцию, для ее диагностики обычно дополнительно сдают общий анализ крови и с-реактивный белок
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, как действовать в такой ситуации. Расскажу по порядку:
1. На этой неделе выдалось много стрессов, поэтому я откровенно плохо питалась и спала. Нервничала сильно, можно сказать, что почти до панических атак.
2. Было 2 дня недосыпов:...
Здравствуйте.
По описанию вероятна вирусная инфекция с кишечным синдромом или пищевая токсикоинфекция или СРК, для уточнения - общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С реактивный белок, анализ кала на дизгруппу.
В настоящее время - обильное питье (2 литра жидкости в сутки), питание по 4 столу, энтерол по 2 капсулы 2 раза в день в течении 7 дней; смекта по 1 пак 4 раза в день в течение 4 дней; фенибут 250 мг по 1 таб 2 раза в день в течение 1 месяца.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Кажется у меня тромбоз наружного узла. Верно? Прикрепляю фото. Обострился 14 июня к ночи, вчера утром он был меньше. Очень болит, жжёт, места себе не нахожу. Сразу начала принимать Детралекс 1000 (3раза в день), сегодня пошёл второй день, прикладываю гепотрамбин...