Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
В отличие от кровеносной системы, у лимфатической нет своего насоса и лимфа движется в основном за счёт сокращения мышц, дыхания и массажа
Лимфа сокращается только тогда, когда сокращаются окружающие её мышцы. Гиподинамия главная причина застоя
Ежедневные пешие прогулки в умеренном темпе заставляют работать мышцы ног, которые проталкивают лимфу вверх.Чередование горячей и холодной воды заставляет сосуды сужаться и расширяться, создавая насосный эффект. Завершать всегда нужно холодной водой.
Легкое потряхивание руками и ногами лежа на спине
Если вы хотите убрать жидкость, пить нужно больше, а не меньше. Обезвоженный организм включает режим экономии и запасает воду
Лимфатические сосуды идут вдоль грудной клетки. Глубокое диафрагмальное дыхание работает как мощный насос. Сделайте медленный вдох носом, надувая живот, затем медленный выдох ртом, втягивая живот. 10-15 циклов утром и вечером
Лимфодренажный массаж либо варежкой либо сухой щеткой по сухой коже круговыми движениями от конечностей к сердцу. Кожа должна слегка порозоветь но не покраснеть до боли
Соль задерживает жидкость в межклеточном пространстве. Старайтесь не досаливать еду. Соль уже есть во всех продуктах
Удачи!
Добрый день! После похудения длительное время не жаловалась на состояние своего тела. В сентябре 2024 года переболела ротавирусом,после последовало обследование на фоне сильной отечности. Сдавала анализы и делала узи почек (по анализам все хорошо,по узи было на тот момент...
Здравствуйте!
Рекомендации по дальнейшим действиям:
Отеки могут быть связаны с нарушениями гормонального фона (например, щитовидной железы, надпочечников).
Обследование включает:
Общий анализ крови и биохимию (включая функцию печени, почек, электролитный баланс).
Анализы на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), надпочечников (кортизол), а также уровень альдостерона и ренин.
Анализы на белки крови (альбумин) — снижение может способствовать отекам.
Возможно, дополнительные исследования по показаниям: тесты на функцию сердца, УЗИ почек и сердца.
Важно исключить или подтвердить такие причины отеков как:
Заболевания почек (гломерулонефрит, нефротический синдром).
Заболевания щитовидной железы (гипотиреоз).
Сердечно-сосудистые заболевания.
Гормональные нарушения (например, гиперпролактинемия или другие эндокринные патологии).
Ведение дневника: фиксируйте дни с отеками и без них, а также любые сопутствующие симптомы — это поможет врачу понять возможные причины.
Обратите внимание на диету: уменьшите потребление соли и продуктов с высоким содержанием натрия, следите за водным режимом.
В случае необходимости — консультация кардиолога или нефролога для более точной диагностики и назначения лечения.
Важно не откладывать визит к специалисту!
Здравствуйте, при родах у ребенка было две кефалогематомы, так как долго не родоразрешали. Сейчас 1,5 месяца сделали нейросонографию, пишут что жидкость в левой теменной области. На сколько это опасно? Ребенок плохо спит. Связано ли это с этим? Узи прилагаю
Здравствуйте! Это остаточные явления на фоне кефалогематомы. С возрастом она рассосётся. Обычно к 1-2годам. Увеличение межполушарной щели некритичное. Это не патология. Мы не лечим цифры НСГ.
Если ребёнок развивается согласно возрасту и хорошо набирает вес, повода для волнений нет
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день ! Второй день мучаюсь с вопросом , желания в роддом ехать нет , тк я там была недавно , осматривают там грубо , не в зеркалах .
Вопрос : вчера и сегодня после обеда у меня при мочеиспускании (и только при нем) подтекает жидкость , причём тогда когда пузырь был...
Здравствуйте. В подобной ситуации рекомендуется амниотест. Если жидкость появляется именно после мочеиспускания это больше похоже на подтекание мочи. Если жидкость начнёт выделяться не зависимо от наполненности пузыря и станет обильнее стоит насторожиться. Околоплодные воды обычно прозрачные не имеют запаха или запах отличается от запаха мочи.
Добрый день, подскажите, пожалуйста, что может быль: Поела накануне роллы и начало мутить живот, почти всю ночь рвало, и была сильная ломота в теле, затылок раскалывался. Утром выпила уголь, поспала, стало чуть легче. К вечеру опять мутит, не рвет, но также ломит все тело,...
Уролог, Хирург, Проктолог, Андролог, Детский хирург
Добрый вечер. По жалобам это признак либо пищевое отравление, либо острую кишечную инфекцию (токсикоинфекция после роллов). Показано обильное дробное питьё (вода, регидрон часто, но по чуть-чуть), сорбенты (акт. уголь, смекта или энтеросгель), щадящая диета. От боли можно парацетамол. Если появится высокая температура, повторная рвота, понос с кровью, резкое усиление болей или не станет легче за 1–2 дня покажитесь инфекционситу очно.
Здравствуйте! Ребенку 5,5 месяцев, на ИВ и вводим понемногу прикорм. Вчера съел немного банана (уже второй раз) и пару ложки кукурузной каши. Сегодня стул вот с такими зелеными непонятными штуками! Очень испугались, такое первый раз. Но они не двигаются, ничего. Подскажите...
Дерматолог, Венеролог, Педиатр, Детский дерматолог
Здравствуйте
Непереваренные ниточки встречаются в калий у детей после того, как они кушают банан. Это нормально, потому что ферментативной система ЖКТ ещё не до конца сформирована, и банан тяжело переваривается. Не переживайте это не глисты
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Сделали рентген легких 2 снимка без защитного фартука. В заключении указана доза 0,54 мЗв. Аппарат Phillips digital diagnost VM . Я еще не рожала и возраст 35, но очень хочу чтоб не было последствий. Скажите пожалуйста, насколько это может быль опасно и как...
Добрый день. Каждое утро просыпаюсь от того что в горле сопли или слизь , горло все склеивается. До этого быль насморк болело сильно горло и к вечеру прям сушило сильно. Сейчас насморк вроде прошел , горло меньше болит но каждое утро просыпаюсь от того что в горле толи сопли...
Добрый вечер! По назначению невролога пила Элицею полгода. 1,5 недели назад выпила последнюю таблетку. Сейчас мучают резкие/короткие головокружения и в этот момент как будто отнимаются ноги тоже буквально на секунду две. Ощущение, что я на секунду теряюсь в пространстве....
Можно пока попробовать атаракс для облегчения симптомов. Но риск возвращения симптомов высок, т к курс был короткий. Решать конечно по своим ощущениям,какой вариант лечения выбрать
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Сыну 1 год 5 месяцев.
Сопли дня 4. Не обильно, но есть. Кашель редко, видимо когда собираются в носоглотке сопли.
День как начал быль красным глаз, слезоток где - руками не чешет, выделений из глаза нет.
Чем кроме око истина модно и нудно капать и что это по...
Здравствуйте!
При наружнем осмотре картина воспаления мейбомиевой железы (халязион).
Рекомендую полечиться каплями:
✔️Тобрисс по 1 кап 4 раза в день курс 7 дней
✔️Гидрокортизоновая мазь глазная по 1 кап 2 раза в день курс 10 дней
Капать капли с 10 минутным интервалом
По режиму исключить бассейн,резкие перепады температур,переохлаждение.
Скорейшего выздоровления!