Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и паника
5 ответовДочь 11 лет всегда была эмоциональным ребенком. Но последний месяц у нее тревожность просто зашкаливает. Постоянно жалуется, что ей неспокойно. Боится чего-то, но не конкретного. Что война до нас дойдет. Что террористы к ним в школу придут. Что кошка дома постоянно смотрит в...
Здравствуйте. Начните с того, что покажите ребенка детскому врачу-психотерапевту/психиатру. Здесь нужно, возможно, временно назначить медикаментозную терапию для коррекции состояния. И далее уже начать заниматься психотерапией. А так здесь нужно уменьшить нагрузки на ребенка, нормализовать режим труда и отдыха для начала. Сон чтобы был полноценный, прогулки на свежем воздухе, меньше стрессов и т.д.
Паника, чувство тревоги
17 ответовдобрый день! у меня постоянное чувство тревоги. я постоянно думаю о плохом и не могу расслабится и наслаждаться жизнью. так же у меня страх перед врачами, мне постоянно кажется, что у меня что-то найдут. в прошлом году обследовалась по женски полностью. прошел 1,3 г. надо...
Здравствуйте! В чем причина вашего страха? Откуда он у вас появился?
Паника насчет столбняка
10 ответовПрошло уже 7 дней с момента получения небольшого пареза домашним ножом подушечки пальца ( фото до / после прилагаю) Привита в детстве , сейчас пожизненный медотвод , на такие травмы тоже ставят прививки? Я паникер, начинаю искать у тебя симптомы столбняка… не могу успокоится
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника ,панические атака
7 ответовДоброе время суток! 8 дней назад начал пить Элицея ку таб,(по 0.5 таб) 2 дня пью уже по целой таблетке,под прикрытием Атаракса,2 раза в день по 0.5 таб. Вчера был первый вечер когда вообще не было паники,свободно гулял по улице,впервые за много дней. Сегодня вышел в магазин и...
Здравствуйте! Да, все верно. Лечение если диагноз вставлен верно правильное. Элицея накопительна и начинает работать с 3-4 недели приема. В первые 10-14 (тем более после увеличения до целой) может увеличивать тревогу (но снижать или отменять что-то сейчас не надо, продолжайте). Параллельно старайтесь самостоятельно выполнять диафрагмальное дыхание и метод джексобона (в интернете описана полностью методика), снизить уровень тревоги и напряжения.
Паника и страх
9 ответовЗдравствуйте, я очень мнительная , замучила себя уже и всех вокруг, не могу ни о чем думать кроме того что я схожу с ума, я об этом постоянно думаю, ранее лет пять назад мучали панические атаки, я думала умираю, плакала сидела дома , потом само все прошло Сейчас вернулось...
Юлия здравствуйте! То, что Вы описываете это тревожное расстройство. Оно излечимо, я прошу Вас посетить врача-психотерапевта очно. Доктор подберет Вам терапию правильно - это антиепрессант группы СИОЗС в комплексе с анксиолитиком (Атаракс, Грандаксин). Также Вам показана именно когнитивно-поведенческая психотерапия. В комплексе два эти метода работают прекрасно.
Паника на экзамене
1 ответВпереди важный экзамен, а я всегда очень сильно нервничаю, начинаю запинаться и все забывать, сердце жутко колотится, аж выпрыгивает, как то врач посоветовал выпить таблетку бета блокатора, но не уточнил название препарата. До экзамена меньше недели, нужно чтобы действовало...
Добрый день. В головном мозге человека есть два основных нейромедиатора — возбуждающий глутамат и тормозящая деятельность ЦНС гамма-аминомасляная кислота, ГАМК, а когда нейроны, в работе которых участвует глутамат, слишком активны, у человека возникает тревога и одновременно усиливает влияние на нервные клетки ГАМК, что важно для борьбы со стрессом, поскольку когда ГАМК недостаточно, человек тревожен. Стресс истощает запасы магния, поэтому лучше за неделю до экзаменов начать приём магния - например Магний Диаспорал 300 мг 1раз в сутки - на протяжении 1 мес.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная тревожность/паника
5 ответовДобрый день. Хотелось бы получить «экстренную» помощь сейчас, но собираюсь через 3 дня идти на прием еще. Ситуация следующая: у меня появляется сильная тревога (или это панические атаки?), когда предстоит что-то важное (вот в ближайшем времени надо будет 15 часов лететь в...
Добрый день! Для купирования приступа из немедикаментозных способов советую прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону Касательно медикаментозного лечения: Спитомин (Буспирон) по 5 мг 3 раза в сутки
Тревожное состояние, паника
5 ответовЗдравствуйте! После развода тревожное состояние, "места себе не нахожу", зацикленность/прокручивание в голове ситуации, боязнь одиночества и т.п. Немного помогает карбамазепин утром и вечером по 1 таб. и на ночь реслип, сплю пока нормально. Возможно ли дополнительно принимать...
Здравствуйте, Андрей. Тералиджен можно принимать дополнительно с карбамазепином. Но принимать совместно с реслипом его нельзя (что-то одно на ночь выбрать). Тералиджен также обладает снотворным действием, но ещё и помогает убрать тревожность, потому его можно принимать утром и днём, начинают с 1/4 т. (Если нет сонливости на такой дозе, тогда можно повышать до 1/2 т. 2 р/д)
Паника на препаратах
9 ответовЗдравствуйте. По назначению врача (диагноз написан нарушение адаптации, к психиатру хожу давно, много препаратов пробовали, проблемы не уходят. Проблема в тому, что жизнб непростая -трое детей, старшая 14л с рпп и селфхармом, недавно с депрессией в больнице лежала, младшая...
Да, атаракс до 3 т-3 раза в день можно, сразу не надо так, по 1-2 т -3 о/д начинать. Атаракс или тералиджен с этапиразином можно, но лучше из этого всего что годно брать, не надо все сразу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паника, давление, тахикардия
18 ответовЗдравствуйте. В декабре болело паническими атаками. Пил,паксил, тералиджен ,панические атаки закончились в принципе в течении 1, 5 месяца. 2 месяца нормал но прошли. Сейчас стал резко подниматься пульс, в независимости от нагрузки. До 120 в спокойном состоянии, тревожность,...
Можно опять же начать принимать паксил,как и принимали ранее и прикрывать тералидженом. Одного тералиджена недостаточно-он не уберет самостоятельно ваши симптомы. Да,ваше состояние связано с паническим расстройством личности. Нужно время на восстановление. Можно клоназепам выпить 1/4 таб