Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
23 ответаУ меня ночные боли в животе , пульс поднимается до 115 , мучуют судороги и ночь и днём , работаю в аптеке , сейчас появилась апатия , усталость , которой давно уже не было , хочется постоянно плакать, хотя в жизни все хорошо, вернулась неуверенность , рассеянность , постоянно...
Дарья, здравствуйте! Здесь лучше очно посетить врача-психотерапевта для уточнения диагноза и назначения рецептурных препаратов, проведения психотерапии. Надо разобраться: есть ли у Вас депрессия или нет, или это астения просто. Пока можете начать пюпринимать грандаксин по 1 табл 2 раза в сутки.
Паническая Атака
1 ответЗдравствуйте,у меня такой вопрос как то раз после сека,я словил паническую атаку именно после оргазма,нахлынула волна и за ней давление,паранойя,сердцебиение быстрое итд после этого часто избегаю секса,ну очень хочется ну я не забросил с этим,всё равно переступаю через...
Алексей, добрый день! Однозначно ответить по вашему описанию,была ли это паническая атака или нет, довольно сложно. Видимо,какая-то активация симпатической нервной системы произошла, отсюда и симптомы. Система эта отвечает в нашем организме за активность во время стресса:бежать, бороться,спасаться. Иногда она срабатывает как бы сама по себе. Почему- надо разбираться. Возможно, у вас был какой-то сложный день, переутомление,недосып, употребление накануне алкоголя или наркотических веществ.. Факторов много. Постарайтесь не фиксироваться на произошедшем. Иначе будете как бы закреплять эту ситуацию, что может привести к ее повторению. Но чтобы получить квалифицированную помощь,необходимо очно проконсультироваться у психотерапевта или психолога.
Паническая атака
7 ответовЗдравствуйте! Все началось в ноябре прошлого года. Кроме основной работы я решила устроиться на подработку. И, однажды, отработав три недели без выходных, встаю я как то утром, и такое состояние у меня было, как будто я пьяная. Пошла курить - и тут сердце мое разгоняется, у...
Да, конечно стрезам может помочь, он снизит уровень тревоги, неплохой препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
1 ответУ меня страх, всегда и везде! Мне кажется что у меня всё болит и что я скоро умру, или страх потерять близкого человека( когда дома остаюсь одна, мне кажется, что я умру или у меня случиться инсульт или инфаркт, а если остаюсь с ребенком, кажется что он задохнется или...
Добрый день! Вашем состоянии присутствует невротическая симптоматика. Основной метод лечения неврозов – психотерапия. Вам необходимо обратиться к психотерапевту для определения имеющейся симптоматики и решения вопроса терапии
Паническая атака
5 ответовЗдравствуйте! У меня панические атаки начались лет 5 назад, во время беременности и год после их не было, потом снова начались. У меня каждый год кашель по несколько месяцев сухой, частый в день , когда сплю кашля нет, и не знаю может он психогенный. Во время коронавируса 4...
Добрый вечер! Попробуйте Мебикар 0,3 мг 3 раза 3 месяца и Бальзам Преображение травника Гордеева , для перенесших короновирус
Паническая атака с похмелья
11 ответовТри вечера подряд пил алкоголь крепостью 19 градусов, сегодня весь день периодические панические атаки,выражающиеся в страхе смерти, холодный пот, какие-то непонятные блуждающие боли по всему телу. С 2016года стоит диагноз ВСД. Подобные ПА бывают и без похмелья. Как отличить...
Дмитрий, если нет варикоза- значит нет тромбов, нечему оторваться. Пока магний/ глицин/грандаксин. Тревожный синдром у вас есть, нужны мягкие эффективные противотревожные(успокоительные) от невролога или психотерапевта. Они эффективные препараты, но рецептурные, нужно врача посетить лично. Вам нужен очный осмотр врача, советы с сайта не помогут
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
2 ответаздравствуйте, подскажите, пожалуйста. мучают панические атаки, особенно с утра, по пробуждении. но в целом механизм у всех одинаковый, но только, как я понимаю, несколько нетипичный. каждая ПА сопровождается первоначально (!) ощущениями в теле - конечности ватные, мигрень,...
Виктория, такой механизм возможен. Иногда человек сначала замечает телесную волну: ватность, тошноту, мигренозное ощущение, онемение, слабость, а тревога подключается уже следом. То есть пугает не сама мысль, а первое ощущение в теле, после которого мозг быстро достраивает: “сейчас начнется приступ”. Я бы уточнил несколько моментов. Что обычно происходит утром перед приступом: Вы просыпаетесь уже с телесным ощущением или сначала начинаете проверять, как себя чувствуете? Онемение одной стороны проходит полностью после приступа? Сколько длится? Есть ли страх именно инсульта, потери контроля, обморока, смерти? Что Вы делаете в первые минуты: проверяете лицо, руки, речь, давление, пульс, вызываете близких, ищете симптомы в интернете? Похоже, сейчас тело стало для Вас тревожным “датчиком”. Малейший сигнал воспринимается как начало опасности, и от этого запускается паническая реакция. Здесь важно работать не только с самими приступами, но и со страхом первых телесных ощущений. Если неврологию исключили, хороший следующий шаг, работа с психологом или психотерапевтом по паническому кругу: ощущение, испуг, проверка, усиление симптомов, новый испуг.
Паническая атака
2 ответаЗдравствуйте , лет с 15 начались панические атаки, если это они конечно Все пишут про симптомы : учащение сердцебиение , дрожь и так далее , это все тоже у меня есть Но меня пугает другое, это именно ощущения в теле , кажется , что сейчас я умру в прямом смысле этого слова...
Анна, да, при панической атаке могут быть не только сердцебиение, дрожь и нехватка воздуха, но и очень странные телесные ощущения: будто тело отключается, ватнеет, "покидает" Вас, будто Вы теряете контроль или сейчас умрете. Это пугает сильнее всего, потому что тревога воспринимает непривычное ощущение как доказательство опасности. Тогда запускается круг: ощущение в теле - мысль "со мной что-то страшное" - усиление адреналина - новые ощущения - еще больше паники. То, что Вы описываете, похоже на панические атаки с выраженным страхом телесных ощущений. Но если таких приступов давно не обследовали, есть обмороки, боли в груди, выраженная одышка, судороги, нарушения речи, слабость в одной стороне тела - это повод очно обратиться к врачу. По психологической части с этим хорошо работает психотерапия: нужно разбирать не каждый симптом отдельно, а главный страх "я не выдержу это ощущение и умру или потеряю контроль". Первый шаг - во время приступа не проверять, "как там тело", а говорить себе: "Это очень неприятно, но это приступ тревоги. Моя задача - переждать волну, а не срочно спасаться".
Паническая атака
13 ответовВРАЧ НИКИШИН АНДРЕЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ Андрей Александрович Никишин Никишин Андрей Алекс Доброго времени суток! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Мне 34 года, проблем в жизни у меня нет. Но я страдаю паническими атаками. С 14 лет они начали появляться в некоторых...
Здравствуйте. Вам обязательно нужна психотерапия, одними таблетками справиться не всегда удается, так как нужно именно осознание ПА, их принятие и плавильная реакция. Все это формируется в результате когнитивно- поведенческой психотерапии. Вы ей занимались?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
11 ответовДобрый день. На протяжении года случаются приступы похожие на панические атаки: начинается с учащенного сердцебиения до 120 уд в мин, нехватки воздуха, после частые позывы в туалет, дрожь по всему телу. Так же очень часто, почти каждый день болит голова. За последние полгода...
Нет, это хорошая достаточная доза. Если по УЗИ щитовидной железы было выявлено небольшое образование - не забывайте наблюдаться - ТТГ, Т4 своб., УЗИ щитовидной железы контроль 1 раз в год.