Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен ттг
15 ответовЗдравствуйте, сдавала анализы и обнаружила повышенный ттг. Проблема с весом, никак не могу похудеть. Рост 168 вес 75 кг . Была на приёме врача ,ничем не помог. Постоянная усталость, слабость, нет энергии двигаться. Помогите пожалуйста что принимать?
При ИМТ и ожирении еще разрешен к приему тирзепатид, самое последнее поколение препаратов.
Астения после COVID-19
8 ответовДобрый день! Год назад перенесла коронавирус, лежала в госпитале, поражение легких 35%. Прошел год, все в норме, кроме постоянной усталости. Уже с утра нет энергии, вялость, причем ощущается не как недомогание, как при болезни, а именно как нехватка энергии, в какой-то мере...
Здравствуйте! В первую очередь проверить ТТГ, Т4, витамин Д и ферритин (должен быть не менее 40!)
Нет сил на ребенка
39 ответовРебенку 8 месяцев, я понимаю , что моих сил и ресурсов не хватает на него, ежедневно сотни дел касаемо ребенка, многое я даже не делаю, хотя нужно , например чистить зубки, делать гимнастику, читать книжки, он даже немного отстает в развитии из-за отсутствия массажной и...
Добрый день. Я вижу здесь парадокс..у вас есть силы на себя и мужа, но не на ребенка, потому что контакт с ним не приносит вам обратной связи, ради которой хочется вкладываться((Это нормальная реакция на одностороннюю отдачу, когда вы не видите результата своих действий!!! Отставание в развитии, наверно, пугает вас больше всего, но массаж и гимнастика в 8 месяцев не гарантируют навыков, они лишь стимулируют. Если вы уберете эти надо и просто позволите себе носить его на руках или лежать рядом, вы перестанете чувствовать провал. Парадокс, но когда вы снизите планку, у вас появится энергия на спонтанные игры без инструкций… Попробуйте ввести ритуалы только для вас двоих, например, совместное купание без цели, просто вода и тактильность. Это снизит раздражение, потому что уберет напряжение « должна» Главное тут не читать, а разделить сутки на блоки..3 часа утром вы целиком с ребенком, вечером вы свободны, и муж берет всё на себя либо почасовая няня. Это спасёт.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий ферритин
20 ответовНет энергии( после родов началось и вот. Три года это длиться ) , выпадение волос , сухость кожи сильно , сонливость( мясо не ем, гречку тоже ) сдала анализ Подскажите с такими показателями нужно лечение и какого рода - капсулы, капельница и дозы
Добрый вечер,Ольга! Препараты железа в таблетированной форме не окрашивают зубную эмаль Есть жидкие формы железа , их рекомендуется разводить в воде или соке и пить через трубочку , чтобы как раз таки избежать окрашивания эмали зубов
Пониженные лейкоциты
3 ответаЗдравствуйте. Сдала анализ крови и выявлены пониженные лейкоциты 2,76, нейтрофилы 1,18, моноциты 0,22 , тромбоциты 162. Соэ 7. Гемоглобин 125. Подскажите, о чем это может говорить? Накануне и сейчас вирусами не болела. Чувствую слабость, быструю утомляемость, нет энергии.
Здравствуйте! Чаще всего лейкопения встречается при контакте с вирусной инфекцией, реже при полидефицитном состоянии( недостаток витаминов В), может являться побочным эффектом препаратов, БАДов, а также быть признаком иммунной патологии( щитовидной железы) , печеночной дисфункции. Если лейкопения сохраняется несколько месяцев ( ниже 4 тыс), то есть смысл сдать: - Уровень витаминов В9, В12 -общая биохимия+ с-реактивный белок+ ГГТП - УЗИ брюшной полости, почек - антитела к ВИЧ, вирусным гепатитам - АНА, антитела к бета2гликопротеину1, кардиолипину М и G, АСЛО, ревмофактор -ТТГ, Т3, Т4 св, анти ТПО( патологии щитовидной железы).
Здравствуйте хотелось бы узнать как избавиться от сонливости что делать если нет вообще энергии в течение дня плохо с концентрацией внимания очень сильно устаёшь а также какие витамины можно пить подросткам чтобы укрепить иммунитет и не только
Здравствуйте. Сдайте анализы на гемоглобин, сывороточное железо, зачастую быстрая утомляемость клинический симптом анемии - снижение гемоглобина крови.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упадок сил
1 ответЗдравствуйте! Чувствую физическое истощение, не высыпаюсь, постоянный упадок сил и раздражительность, при усталости или конфликтах t 37-37,5, постоянно мерзнут ноги и руки. ТТГ 0.520. Инсулин, магний, кортизол,т4,ат к мтр в норме. Отчего нет энергии?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин, железо сыворотки, вит Д.
Высокий инсулин
12 ответовТретий день чувствую себя не очень хорошо. Кружится голова, сводит скулы, апатия, раздражительность, плохое самочувствие, нет энергии, тяжесть в голове. Может ли быть это связано с высоким уровнем инсулина 25.35, глюкоза 6.21. Раньше инсулин был максимум 12.
Да, можно начать атаракс по пол-таблетки 2 р в день, через 3 дня увеличить - пол таблетки утром и 1 таб перед сном.
Похудение
3 ответаЗдравствуйте, вопрос не простой. Приведу два примера: 1) Мой вес 73 килограмма (75 вообще то, но ладно) рост 174 сантиметра (или 173))). Допустим, что без нагрузки мой организм для обеспечения своих функций расходует 100 единиц энергии, расходую в течение дня 10 единиц, итого...
Здравствуйте, Дмитрий. В обоих случаях снижение жировой массы тела будет происходить примерно с одинаковой скоростью. Разница будет в наращивании мышечной массы во втором случае - такой вариант предпочтителен для бодибилдеров, тяжелоатлетов. Соответственно, во втором случае снижения массы тела на весах будет происходить очень медленно, если вообще будет (массы жира уменьшается, масса мышц растет).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Обесилиность и вялость
5 ответовУ меня ребенку 11 месяцев находится на гв. Я сама плохо себя чувствую уже долгое время вялость, нет бодрости , апатия , нет энергии . Просыпаюсь уже уставшая , сделаю пару дел надо полежать нет сил. Ничего не болит, не беспокоит что со мной происходит какие анализы сдать и...
Здравствуйте. Рекомендуется сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, проверить функцию щитовидной железы (гормоны ттг и т4 св), измерить артериальное давление, обратить внимание на его показатели. Если все показатели будут в пределах нормы, можно заподозрить депрессию. Принимать пока ничего не нужно, обсудим по результатам. Многие препараты при лактации вам сейчас противопоказаны.