Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Срк из за постоянной паники и страха
14 ответовУже год постоянный дискомфорт в области кишечника, было сдано много анализов , всяческих обследований- здоровый человек, живи и радуйся, ходила к нескольким гастроэнтерологам, все в один голос твердят- все хорошо. Но я постоянно ощущаю свой кишечник, боюсь есть еду, сразу...
Алина, здравствуйте! У Вас скорее всего соматоформное расстройство или соматизированная депрессия. Здесь лучше очно проконсультироваться с доктором. Здесь эффективны противотревожные препараты, антидепрессанты с противотревожным действием и психотерапия.
Здравствуйте! Проблема появилась в 2017 году ,после употребления алкоголя, на утро резко почувствовал свое учащенное сердцебиение ,начала ужасная паника ,не мог усидеть на месте ,думал вот вот умру .после этого прошёл обследование ,сказали все в норме и поставили ВСД.долгое...
Владимир, здравствуйте! Описанные симптомы (паника, тахикардия, страх смерти) действительно характерны для панических атак, которые часто возникают на фоне дисбаланса вегетативной нервной системы (ВСД). Алкоголь может выступать триггером, так как нарушает нейрохимический баланс, усиливает тревогу и соматические реакции. Исключение его — важный шаг, но рекомендую дополнить это следующими действиями: - При остром приступе используйте дыхание 4-7-8 (вдох на 4 счета, задержка на 7, выдох на 8), чтобы снизить активацию нервной системы. - Добавьте умеренную физическую активность — это регулирует уровень стресса. Стабилизируйте сон (ложитесь/вставайте в одно время), сократите кофеин. Паника — это «ложная тревога» организма. Напомните себе: «Это временно, я в безопасности». Если страх смерти становится навязчивым, проработайте это с психологом в формате КПТ (когнитивно-поведенческой терапии), чтобы снизить катастрофизацию. При частых панических эпизодах обсудите с врачом возможность кратковременной медикаментозной поддержки (напр., седативные препараты). Вы справитесь — эти состояния хорошо поддаются коррекции.
Пульс постоянно
1 ответЗдравствуйте можно пожалуйста ответ .У меня постоянно пульс высокий 80 -90 а то и 100 у мен есть тревоги паники .Ну бывает и в спокойном состоянии 80-90 и выше .Сдал ЭКГ и узи сердца скзали все хорошо.В чем может быть причина ?и опасно это ?
Здравствуйте! Если узи и ЭКГ в норме, то лучше сделать Холтер ЭКГ - суточную запись ЭКГ. Если и там все будет в норме, то стоит обратиться к неврологу и психотерапевту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка у взрослого
13 ответовЗдравствуйте, так уж вышло, что за 34 не болела "детскими болезнями" и вот был контакт с ребёнком с ветрянкой, немного паники присутствует...понятно, что теперь нужно просто ждать, но стало интересовать, чем лечиться если заболею, мазаться, облегчить состояние...конечно...
Здравствуйте, все будет зависеть от самочувствия. Как правило высыпания обрабатывать каламином 7 дней, от зуда использовать цетрин по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней. Здоровья!
Добрый вечер, я нахожусь на 6 недели беременности,на 21 число назначено контроль УЗИ для прослушивания сердцебиения, сегодня с обеда начались коричневые выделения, я к вечеру при походе в туалет белые выделения и маленькие как будто обрезки ниточек кровяные, есть ли повод для...
Здравствуйте, начните приём транексама 500мг 3раза в день до 5 дней можно, половой и физический покой, если принимайте сохраняющую терапию, то продолжайте ( дюфастон или утрожестан)
Внезапно сильно трясет
4 ответаЗдравствуйте. Вопрос такой - у моего брата ранее были проблемы с желудком, очень болел, не мог кушать еду жареную и вредную, тошнило. Потом он пролечился, вроде нормально. Сейчас у него проявляется трясучка, приступы паники, трясет сильно, тяжело дышать, боль в животе....
Здравствуйте! Данные жалобы не имеют отношения к желудочным проблемам. Необходимо обратиться к неврологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Будто перебои
10 ответовНеделю с лишнем замечаю перебои в сердце разовым сигналом тип "Тутук". Потом появились мимолетные боли в области сердца незнаю связано ли с этим или просто сам себе накрутил На этом фоне загнал себя и думаю только об этом! Бывают приступы паники и панических атак.
Опасности не представляет не переживайте. В плановом порядке пройдите обследования.
Добрый день, у сына 6 лет обнаружила на левой ноге (на ляжке сзади) выпуклый странный синяк, ребенок не помнит чтобы гдн-то ударялся, похож на защимленение кожи, но плотность и странный синий цвет меня напугали. Есть причины для паники? К какому специалисту нужно обращаться?!
Здравствуйте! Причин для паники нет. Можно посетить дерматолога
Родинка на ореоле
11 ответовЗдравствуйте, родинка была всегда не беспокоила Что то решила осмотреть и увидела что там с разных сторон точки коричневые в целом не болит ничего , не растет Делала узи груди пару недель назад, все чисто Есть повод для боятся и паники? Родинки на груди это норма?
Здравствуйте Визуальные данные по всем представленным фото могут соответствовать внутридермальному меланоцитарному невусу Это доброкачественная меланоцитарная опухоль Внутридермальные невусы НИКОГДА не превращаются меланому - ни сами по себе, ни под действием травмы/воспаления и тд Это самые безобидные невусы Внутридермальными они называются потому что клетки, из которых они состоят - мпеланоциты - содержатся в дерме - в сосочковом и сетчатом слое Именно ввиду глубины залегания такие невусы экзофитные - то есть возвышаются над поверхностью кожи Он может смущать визуально - потому что относится к невусам специальных мест (special site nevi) - молочные железы, мочки ушей, аногенитальная зона Кожа там тонкая и невусы выглядят не всегда стандартно - но злокачественными они от этого не становятся
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет кровотечения после мед.аборта
13 ответовЗдравствуйте. 08.06 в 10.00 была принята таблетка мифепрестона. 09.06 в 22.00 две таблетки мезопролола и две вагинально. На данный момент тянет низ, но нет выделений. Три года назад делала на большем сроке, кровотечение началось через пару часов. Есть ли повод для паники?...
Здравствуйте. В этом случае нужно принять ещё одну дозу препарата