Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
5 ответовСтрадаю паническими атаками около 4 х лет, обратился к психотерапевту она прописала мне теролиджен пропил его около года стало легче намного, но потом заболел пневмонией и попал в стационар после выписки начались сильные панические атаки сердце очень сильно бьётся нету сил,...
Здравствуйте, базовым подходом в лечении панического расстройка идет подбор антидепрессанта СИОЗС группы и психотерапия по методике кпт. Все остальное( тералиджен ) меры временные и не полноценные Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел
Панические атаки
14 ответовВторой год мучаюсь тошнота, на фоне этого начались панические атаки, помогает только просульпин пью по 0,25 утром и вечером, сейчас добавилось ощущение кома в горле, др таблетки не пью так как психиатра у нас в поселке нет, а сама эксперементировать боюсь, еще присутствует...
Здравствуйте,ТТГ высокий даёт такую картину и тестостерон тоже. Вам нужно очно подбирать терапию эутирокс и контроцептивными препаратами. И скорее,нужна эрадикационная терапия хеликобактер.
Панические атаки
15 ответовЗдравствуйте, помогите, пожалуйста. В январе начались панические атаки и очень зажимало между лопатками до жжения и в грудной части тоже. Первый раз панические атаки начались в короновирус. Пропила офобозол месяца два и всё, забыла. Сейчас начались, тоже начала пить офобозол,...
В период адаптации панические атаки могут быть чаще и выражены сильнее. Это обусловлено привыканием организма к действию препарата. Для облегчения состояния лучше использовать феназепам 0,25-0,5мг 2-3 раза в день. Действия тофизопама обычно недостаточно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
11 ответовЗдравствуйте, начину пожалуйста с самого начала в 16 лет. У меня неожиданно началась дереализация, на фоне сильно стресса (экзамены и проблемы дома), я лежала в больнице, прошла ЭЭГ, сдала все возможные анализы, рентген шеи, поставили мне тревожно -фобический синдром 3...
Можно поискать психотерапевта для работы в видео формате, не менее эффективно
Панические атаки
9 ответовЗдравствуйте! На фоне частых стрессовых ситуаций я часто раздираю болячки на голове, тем самым не давая им заживать. Это происходит автоматически, они не болят, не чешутся. Но пугают меня больше мои панические атаки, которые уже год как меня беспокоят. Атаки связаны с...
Добрый день! Лечение комплексное. Обязательно сочетание сеансов у психотерапевта и медикаментозных методов коррекции. Очень хорошо написано тут: https://probolezny.ru/rasstroystvo-somatoformnoe/
Панические атаки,страх
3 ответаЗдравствуйте,уваж.доктор,у меня после ковида появился страх к смерти и очень боюсь что мне не хватает воздуха когда сплю ночью и вообще страх ко всему,вообщим панические атаки,принемала Фенибут,была у невролога,как облегчить мое состояние.
У Вас наблюдается картина тревожного расстройства, проявлением которого являются панические атаки. Для полной оценки клиники необходимо очно обратиться к психиатру. Для самостоятельно улучшения вашего состояния можете начать принимать магний, пить травяные чаи с ромашкой, делать себе успокаивающие ванны с магниевой солью. В дальнейшем специалист назначит вам фармакотерапию, для лечения такого состояния используют антидепрессанты ( феварин, золофт, паксил, ципралекс) и анксиолитики ( атаракс, тералиджен, грандаксин). Кроме того, необходимо добавить психотерапию, например когнитивно-поведенческую.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня панические атаки
25 ответовЗдравствуйте меня зовут Вадим мне 29 лет ,у меня периодически бывают панические атаки.сейчас неупотребляю алкоголь более трёх лет...первые панические атаки начались на фоне злоупотребления алкоголем...три года было все хорошо,но сейчас опять напомнили о себе..что...
Здравствуйте, Вадим. Лекарственные препараты назначает психиатр. Психолого может посоветовать различные техники, направленные на снижение тревожного состояния во время ПА. Это может быть глубокое спокойное дыхание, или «диафрагмальное дыхание», или «дыхание животом», другие виды дыхательной гимнастики; Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ. Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.
Добрый день. У моей дочери с 9-ти лет панические атаки. Сейчас ей 20 лет… ставят ПРЛ, ГТР. Она не может нормально существовать без психотропных препаратов. Панические атаки, частая смена настроения и тп. Лежала 5 раз в психиатрических больницах и клиниках ( как в гос так и...
Здравствуйте. Ключевое место в лечении данных расстройств это психотерапия когнитивно- поведенческая. Важна регулярная работа и лучше очная, не дистанционная, минимум 2 раза в неделю, нужна обратная связь,- чтобы пациент тоже желал разобраться с состоянием и следовал рекомендациям специалиста психотерапевта, от этого будет зависеть успех. А просто сходить на прием , послушать и ничего не менять в образе мышления, не поможет. По препаратам прибегают к галоперидолу действительно при тревожных расстройствах при неэффективности других средств.
Тревога, панические атаки
10 ответовЗдравствуйте,с 2018 страдаю паническими атаками, пила селектру год, затем был перерыв 8 мес,снова атаки, начила приём дулоксетина год по 1 табл утром. Снова панические атаки, поменяли на паксил пью год. 20 мг утром. На ночь грандоксин. Приступы стали чаще, очень плохо,...
Оленька здравствуйте! У Вас тревожное расстройство, схема лечения не совсем верная. Смотрите - Грандаксин это анксиолитик дневного действия, он на ночь не принимается, вообще не рекомендуется после 17 часов его пить. Еще максимальная дозировка Пароксетина 50 мг. Сейчас увеличьте его до 30 мг, а через 7 дней еще на 10 мг, доведя до хорошей рабочей дозы в 40 мг. Также сейчас пока идет увеличение дозы Грандаксин принимайте, утро, обед и вечер (16-17 часов), Можно Атаракс или стрезам. Если есть возможность - поработайте с психотерапевтом. Именно нужна когнитивно-поведенческая психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки
12 ответовПрошу помощи в консультации и возможности назначения препаратов. Страдаю с периодичностью паническими атаками 12 лет. На протяжении многих лет, ничего не принимала, научилась справляться сама. В 2023 году родила ребенка, декабрь., в марте начались панические атаки+навязчивые...
Скорейшей вам ремиссии! Все будет 👌