Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх,тревога и сразу паника
41 ответДобрый день!) Очень нужен совет хорошего специалиста🙏 С января месяца моя жизнь превратилась просто в ад,не дня спокойного( Дело в том что почти 2 года,мучаюсь с искажениями запахов и вкусов после ковид( Когда всё только началось,был из-за этого сильный стресс и я просто...
Оля, здравствуйте! Да, это очень неприятный постковидный симптом. Дело в том, что потеря обоняния и вкусовых качеств перерастает в заболевание -парасмию. Отрафируется обонятельный нерв, и мозг забывает запахи. Этого нельзя допустить. Нужно тренироваться : нюхать масла, яркие ароматы и буквально вспоминать , как они пахнут, пытаться уловить нотки. Нужно привыкнуть и принять это состояние, вине избегать его и не уходить в сопротивление ( рвоту, тошноту) и т Д. Только так. Со временем , полностью или частично вкусы вернутся. Все зависит от Вашего иммунитета. Чем он сильнее и крепче, тем быстрее придёт восстановление. Восполняйте дефициты мне допускайте из.
Психогенная тошнота
22 ответаТошнит на еду, при этом очень переживаю, что похудею,ем насильно, потом плохо в животе, появляется страх рвоты
Я бы тогда предложил тералиджен, но он тоже отпускаются по рецепту
Страх не уснуть
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Карина, мне 12 лет. К сожалению не первый раз сталкиваюсь с такой проблемой. 2 дня назад не могла заснуть теперь страх что не смогу уснуть. Как это побороть я не знаю. Помогите пожалуйста
Здравствуйте, Карина! Вас напугало что-то 2 дня назад? Какой факт напугал? Попробуйте днём представить на что похож этот страх, мысленно взять его руками и смять. Перед сном примите тёплую ванну, попейте тёплого чая с жасмином, чебрецом... И спокойно укладывайтесь спать. Факт, который напугал, уже прошёл. Можете ещё попробовать нарисовать страх, потом зачёркивать его.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как вылечить страх
1 ответСын 33 года всего стал бояться, сидеть один дома, ходить в магазин, ездить на транспорте. До этого страдал паничемкими атаками и фигней. Теперь одолевает страх. Что делать. Лекарства не помогают. В данный моменпьет флиоксетин и санапакс.
Добрый день, Вадим. Вам в помощь будет терапия с психологом в технике КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Не всегда в данном состоянии, может быть эффективна медикаментозная терапия. Заниматься с психологом можно онлайн, на эффективность это никак не сказывается.
Панический страх анастезии
8 ответовДоброго времени суток. В общем, ситуация такова: четыре года назад лечила мне зуб практикантка, ещё в школе, и получилось так, что попала она мне анастезией в лицевой нерв. Парализовало половину лица, даже глаз не моргал, зрелище было отвратительное, страшное, но почему-то,...
Здравствуйте, Анастасия. Это не глупый страх, у Вас есть веское обоснование - Вы пережили такой опыт на себе и видели другого человека, это сильное потрясение. С этим страхом можно работать в психотерапии, но это не быстро, и Вы уже начали делать успехи - рационально себя переубеждаете. Когда всё же соберётесь к стоматологу, возьмите кого-то с собой для поддержки
Экг . Страх
24 ответаЗдравствуйте. Умоляю вас помогите . У меня много лет панические атаки и невроз . ЭКГ делаю каждый месяц . Всегда было все в норме . Месяц назад делала экг , холтер и узи . Все в норме . Вчера был сильный стресс. Сегодня готовила еду и резко страх , пульс огромный и паника . Я...
Наталия, здравствуйте. Смотрю обследования. Вы какую-то противотревожную терапию получаете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх, тресучка
33 ответаЗдравствуйте, помогите пожалуйста. Я незнаю что со мной происходит, внутри бешеный страх, что со мной что то случиться, начинаю переживать и тут же внутри тресучка начинается, поднимается давление 150/100 с пульсом 100 , и так уже каждый раз как меня окутывает страх , меряю...
Здравствуйте, описанные вами жалобы характерны для проявления тревожного синдрома, препараты вам доктор выписал верные и их стоит начать принимать
Страх шантажа
10 ответовздравствуйте. месяц назад у меня был гомосексуальный опыт, не понравилось от слова совсем, я очень долго себя винил по этому поводу, но начал приходить в себя. теперь появился другой страх - что этот человек снял все на камеру, найдет меня и начнет шантажировать. больше всего...
Конечно вы сможете жить не просто нормальную, а счастливую жизнь, я уверена в этом. Пройдет время, и ваши эмоции, опасения утихнут. Не беспокойтесь и не накручивайте себя беспочвенными мыслями.
Страх эпилепсии
18 ответовДобрый день. Уже давно поняла, что оказывается я страдаю неврозом( в форме ипохондрии) постоянно что-то выискивая у себя, хотя сознательно понимаю, что.это глупости. Не хочется переходить на антидепрессанты, поэтому пока что сама начала изучать КПТ, чтобы помочь себе. Сейчас...
Добрый день! Причинно - следственной связи между мигренью и эпилепсией нет никакой. То есть нет данных, что мигрень приводит к эпилепсии и у эпилептиков частые мигрени. По статистике, сочетание двух этих заболеваний встречается крайне редко. Доктор хотела сказать, что оба состояния похожи своим приступообразно характером, и для профилактики мигрени иногда назначают противосудорожные препараты. У вас повышенная тревожность любая фраза застревает в вашей голове. Если боитесь принимать антидепрессанты, то может быть Вам попробовать ноотропы с седативным действием - Фенибут или Анвифен по 250 мг три раза в день, курс два месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянный страх.
1 ответДобрый день. Как себя помню, я очень сентиментальный человек. С подросткового возраста очень ранимая. Последние 4 года (переехала в другой город ) я периодически испытываю стресс. Например, когда происходят трудности, возвращаюсь после отдыха в город. В феврале 2019 года...
Здравствуйте! Думаю, это хороший вариант . Курсом https://youtu.be/F-V6rgokQTw