Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит меди в крови
34 ответаЗдравствуйте, мало меди в крови, первый раз сдавал было медь 7.1 , цинк 12.9. После этого пропил месяц медь, и она еще больше упала, а цинк поднялся. Как такое может быть и что делать? Прикрепил анализы
Здравствуйте. Медь в крови в основном связана с белком церулоплазмином. Если низкий церулоплазмин, дефицит белка, воспаление, гормональные сдвиги, проблемы с печенью, то медь не удерживается в крови, даже если вы её принимаете. Не все формы одинаково работают. Хуже усваивается оксид меди, лучше медь бисглицинат. Месяц иногда слишком мало.Если дефицит выраженный, то сначала восполняются ткани, а в крови уровень может ещё снижаться. Что рекомендовано в таких случаях: 1. Проверить церулоплазмин 2.Полностью убрать цинк на время, минимум 6–8 недель 3. Медь принимать 1–2 мг в сутки, форма бисглицинат, курс не менее 6–8 недель
Цинк витамины
15 ответовДобрый день! Пила витамин Zinc Picolinate 22 MG Solgar на протяжении трех месяцев подряд. Сейчас прочитала, что нужно пить не более месяца, подскажите, опасно ли это?
Здравствуйте! Перед приемом цинка сдавали анализ крови? Изначально был дефицит? Действительно, не рекомендуется длительно принимать цинк в виде добавок. При передозировке цинка могут возникнуть тошнота, рвота, боли в эпигастральной области, нарушение стула. Вас на данный что-то беспокоит? На данный момент отменяйте прием БАДа, избыток выведется из организма самостоятельно. Дополнительно рекомендую сдать кровь на содержание меди, тк при переизбытке цинка часто развивается дефицит меди.
Понижен цинк
1 ответЗдравствуйте! Возраст 18 лет. Показатель цинка 10.67. Норма стоит 10.7-17.5. Какую дозировку цинка нужно принимать?
Добрый вечер! Показатель цинка снижен незначительно. В данной ситуации нет необходимости принимать цинк в таблетированной форме ,можно обойтись диетой с повышенным содержанием цинка(мясо,морепродукты (мидии),тыквенные семечки ,кешью,миндаль,бобовые)🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Железо в беременность
18 ответовЗдравствуйте! В начале июля сдавала анализы - гемоглобин 122, ферритин 20 (сдавала после того, как пролечила воспаление, врач предполагает снижение железа на этом фоне) Не успела восполнить ферритин, узнала, что беременна, 7 недель На очном приеме док назначил только...
Здравствуйте! Вы можете принимать железо на данном этапе, учитывая показатель ферритина. От липосомального железа больше поддерживающий эффект, быстрого подъема показателей от него чаще всего не наблюдается. Можно принимать железо (хелатное) уже с кофакторами, например хемаплекс, уже есть комплекс поливитаминов (в том числе витамины группы В по 25 мг) для его лучшего усвоения. Либо стандартные препараты 3х валентного железа (ферлатум, тотема) с доказанной эффективностью. Отдельно Б-комплексы с небольшой их дозировкой есть у Jarrow formulas (B right 25 мг), либо поливитамины (с витамином А и D) life extension two per day, но прием по одной капсуле (витамины В чуть в большей дозе или также). Если будете принимать отдельный комплекс витаминов группы В, метилфолат лучше отменить во избежание передозировки. Прием железа обязательно с белковой пищей, зелень, кислый фрукт или овощ после. За час до и после не принимать чай, кофе, молочные продукты и препараты кальция и магния
Почему повышен витамин в12?Принимаю цинк и медь, (знаю, что они вместе не усваиваются). Всегда сонливость, усталость и выпадение волос присутствует
Здравствуйте. По представленным анализам значимого повышения витамина B12 нет. Уровень 752 превышает верхнюю границу этой лаборатории совсем незначительно и сам по себе обычно не говорит о каком-либо заболевании. Обращает на себя внимание другое. Медь снижена до 10,7 мкмоль/л. Дефицит меди действительно может сопровождаться выпадением волос, слабостью, повышенной утомляемостью, иногда онемением конечностей и анемией. Цинк находится в пределах нормы. Витамин D 60,4 соответствует достаточному уровню. Небольшое повышение витамина B12 чаще всего связано с приемом витаминных комплексов, обогащенных продуктов или является индивидуальной особенностью. Сонливость, постоянная усталость и выпадение волос гораздо реже связаны с повышенным B12. Гораздо чаще причиной бывают дефицит железа, нарушения функции щитовидной железы, дефицит меди, недостаток сна, тревожные или депрессивные расстройства. В подобных ситуациях часто рекомендуют : общий анализ крови+соэ, ТТГ , Т4 Медь хелат эвалар 1т 1 р д -месяц с контролем меди через месяц Цинк действительно может снижать всасывание меди, если принимается длительно и в высоких дозах. Поэтому при подтвержденном дефиците меди желательно обсудить с врачом необходимость и дозировки этих добавок.
Длительное Выпадение волос
34 ответаПоследние 2,5 года сильно выпадают волосы. Объема стало втрое меньше. Волосы пористые, вьющиеся. С августа 2025 года выпадение усилилось. Тогда же была отмена антидепрессантов. Была на приеме у трихолога, сделали трихоскопию. Назначен шампунь кето плюс, чтобы вылечить...
Добрый день. С учетом предоставленной информации наиболее вероятно сочетание диффузного телогенового выпадения волос и начальных признаков андрогенетической алопеции. В таких случаях терапия Миноксидилом имеет место быть , выпадение усилилось после месяца применения -это синхронизация фаз роста волос , это норма. Проходит самостоятельно. Важно понимать , что у Миноксидила есть синдром отмены, применение длительное. Усилить его эффект может пептидный лосьон Селенцин ежедневно , курс PRP терапии , маска сатура роста два раза в неделю под шапочку на 6-8 часов длительно В плане диагностики важен уровень ферритина, витамина д3, общего белка
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У ребёнка 5 лет увеличены лимфоузлы на шее на протяжении 3 лет. После болезней лимфоузлы, особенно на шее сзади очень видно, увеличены. Педиатр говорит, что так организм вырабатывает иммунитет к болезням, наблюдаем и не вмешиваемся. Не выдержала, пошла на узи...
Здравствуйте. Лимфоузлы это органы иммунной системы реагируют на вирусы, бактерии, токсины, аллергены, ребёнок постоянно с ними контактирует, иммунитет обучается, поэтому у детей лимфоузлы могут быть увеличены, главное чтобы не были горячие под пальцами на ощупь, безболезненные и не были спаяны с окружающими тканями и между собой, если они катаются под пальцами - это хорошо, значит не спаяны. Ребёнку рекомендую препараты с вакцинным типом действия Ликопид или Исмиген курсом 10 дней в ротовую полость под язык для укрепления иммунитета, профилактики и снижения сезонной заболеваемости ОРЗ и уменьшения осложнений, каждую осень и весну. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Добрый день! 18 октября сдавала анализы, чтобы проверить гемоглабин, так как был низкий. Поднялся до 124, был 115. Принимала фолиевую кислоту и железо. Но в анализах от 18 октября сильно повышены эритроциты PDWc 40,2% (норма 15-17) и RDWc 16,3% (при норме 11-14), в дополнение...
Здравствуйте 1. Показатель RDW говорит, что в крови содержатся эритроциты разных размеров: маленькие (которые появились на фоне железодефицита) и нормальные (новые, на фоне лечения). Существенного значения этот показатель не имеет. Основной ориентир на MCV, MCH, гемоглобин и уровень ферритина. Уровень ферритина в норме, но коэффициент насыщения трансферрина еще немного ниже нормы (норма от 20%). Прием препаратов железа в таком случае продолжается. 2. По поводу гормонов щитовидной железы лучше проконсультироваться с эндокринологом. Без назначения йод принимать не нужно. 3. В12 в норме. Фолиевая кислота повышена на фоне приема препарата. Потребности в витаминах группы В у вас нет.
Узлы в шитовидке
2 ответаЧто лучше принимать,прописали цинк+медь в одном,правильно ли это?
Здравствуйте! Для профилактики роста узлов щитовидной железы достаточно использовать в пишу йодированную соль и больше морепродуктов. Также поддерживать достаточный уровень ферритина- более 50 и витамина д3- более 30
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стрептококк группы В
25 ответовНа 7 неделе эмбриональной беременности поставили стрептококк агалактия. Страшно ли это ? Ничего не беспокоит, нет никаких симптомов. Очень переживаю насчет данного заболевания. Планируют выписать антибиотики
Здравствуйте Нет, никакой опасности для малыша нет, не переживайте Данный стрептокок опасен только в родах, при прохождении через родовые пути матери. Сейчас малыш надёжно защищён иммунными клетками. Можете прикрепить результат анализа? При низком титре вообще никакое лечение сейчас не показано