Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ПА
10 ответовС недавних пор начало проявлять себя состояние: Тошнота, слабость, головокружение, тремор рук, потливость, тахикардия и на фоне этого страх. Вплоть до обмороков. Раньше было только по утрам, а после одного обморока в метро, стало проявляться в помещениях. Психотерапевт...
Елена добрый вечер! От тех симптомов, сопровождающихся чувством страха, что Вы описали фенибут Вам абсолютно не поможет! Скорее всего это не его побочное действие, а наоборот развитие симптоматики, требующей лечения. Я рекомендую Вам обратиться на очную консультацию к психиатру или психотерапевту. Лечение можно начать с грандаксина, малых доз сонопакса на ночь, если не поможет в течении 2-4 недель можно добавить легкий антидепрессант.
Добрый день. Женщина 34 года. Постоянная тревога, сильная раздражительность по поводу и без, Панические атаки. Была на приеме у психиатора, пью сератралин. Но у эндокринолога еще не была, хочу пойти , но прежде хотела бы знать какие гормоны анализы нужно сдать сразу.
Здравствуйте! Минимально сдайте на ТТГ, т4св, АТ-ТПО. Витамин д3, ферритин, глюкозу . пролактин его на 3-5день цикла
Невроз,ПА,тревожность
10 ответовЗдравствуйте 4 месяца назад ,начались панические атаки ,постоянно состояние ужасное ,страх,тревога Жить не возможно было с этим Пошла проверяться ,по анализам все нормально ,кроме по изи щитовидной железы -повышенная васкуляризация Потом пошла к психиатру ,прописали...
Здравствуйте! Принимать новопассит вы можете и более длительным курсом. По поводу антидепрессантов… Ваше состояние спокойно можно скорректировать и восстановить методом когнитивно- поведенческой психотерапии, это самый действенный способ !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность и ПА.
16 ответовЗдравствуйте, невролог поставил диагноз тревожно невротическое расстройство. Соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. Миофасциальный болевой синдром назначил лечение Бринтелликс и габапендин по нарастающей схеме. Сочетаются эти препараты? Нужен ли атралак для...
Он не лечит тревожное расстройство. Временно купирует симптомы
Немеет тело , тревожность
7 ответовЗдравствуйте, за неделю перед месячными началась тревожность потом стали перед сном неметь мышцы все разом тело как как камень сводит чуть но без боли , стала принимать магний ну и во время месячных отпустило , ближе к овуляции тревожность снова возрасла стало опять сводить...
- Магне В6 по 2 таблетки 3 раза в день - 10 дней, - Нервохель рассасывать под языком по 1 таблетке 3 раза в день за 30 мин до еды или спустя 1 час после приема пищи - 1 месяц.
Тревожность после COVID
13 ответовЗдравствуйте! Переболела ковид в ноябре 2020. Во время болезни появились симптомы ВСД, тревожность, плаксивость, проблемы с памятью и вниманием, апатия. Невролог сказал, что это постковид и все пройдет, выписал грандаксин на 6 мес и ноотропы. Сейчас состояние немного...
Здравствуйте! Все верно, после перенесённой covid-19 возникает астенизация(истощение), процесс может длиться до 6 месяцев; Эти симптомы пройдут самостоятельно. Но лучше сделать курс сосудистой, витаминной и ноотропной терапии. Учитывая, что сейчас принимаете грандаксин, в приёме фенибута не вижу особого смысла! Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте замучила тревожность
9 ответовЗдравствуйте мне 27 лет у меня периодами возникает тревожность ,да еще такая что врагу не пожелаешь ,бывает мышцы поддергивание ,покалывания (редко ) ,тревожность учащенное сердцебиение ,какая то внутренняя дрожь ,панических атак не помню ,спазмы мышц от тревожности стресса...
Здравствуйте! Так может проявляться тревожное расстройство. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. Исключить дефициты ТТГ, ферритин (поддерживать уровень), В9, В12, магний. ОАК, биохимия крови. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Тревожность, апатия
1 ответпостоянная тревожность на пустом месте, из-за чего начинаю плакать и становится тяжело дышать. около недели все хорошо, но потом будто бы кнопку нажали и мне плохо, я не могу встать с кровати, не могу уснуть и очень часто плачу.
Добрый день Важно понять причину тревоги, какие мысли её вызывают, о чем вы думаете. Если бывает время, когда тревоги нет, значит она не постоянная, значит, вы можете себя успокоить. Ведите дневник своих мыслей, чтобы отследить какие из них вызывают тревогу, потом попытайтесь систематизировать эти мысли. В моменте тревоги пытайтесь управлять своим вниманием и переносить его с тревожных мыслей на наблюдение за окружающими вас объектами, или направить внимание внутрь, слушая своё дыхание
Беспокоит тревожность
24 ответаПеред новым годом в результате сильного стресса беспокоит очень сильная тревожность,панические атаки,постоянно какое-то напряжение моральное.Обратилась к терапевту,она пожала плечами и сказала записаться к неврологу. Принимаю КОК Эстеретта?Подскажите,пожалуйста,что можно...
Здравствуйте, Галина! По всей видимости у вас развивается тревожное расстройство. Для уточнения диагноза вам лучше обратится к психотерапевту очно. Лечением этих расстройств также занимаются психотерапевты и психологи. Лечение - антидепрессанты+психотерапия. Золотым стандартом лечения тревожных расстройств считается КПТ (когнитивно поведенческая терапия) или РЭПТ (рационально эмоциональная поведенческая терапия). По успокоительным препаратам, которые помогут в краткосрочной перспективе немного облегчить состояние до приема врача - вас проконсультируют коллеги врачи. Вам посоветую сейчас методы расслабления и сброса напряжения, которые помогут чувствовать себя лучше. 1) аутогенная тренировка, основанная на методике немецкого психотерапевта Иоганна Шульца. 2) Абдоминальное дыхание (животом). 2-3 раза в день по 15 минут. Вы в спокойной обстановки принимаете удобное положение и спокойно дышите "в живот". Т.е. при вдохе/выдохе стараться чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. 3) Переключение во внешнее. Можно заниматься в комнате или на улице. Старайтесь рассматривать все предметы вокруг (машина, дерево, дом), отмечать про себя что вы видите без оценки. Параллельно вслушиваться в окружающие звуки. При этом упражнении вы будете как бы выходить из бесконечных тревожных мыслей, позволяя нервной системе отдохнуть и расслабиться.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога, ПА, желудок прописали таблетки
13 ответовДобрый день! 36лет. Мужчина Месяц назад появилась тревожность, ПА, болит желудок. Страхи приходят когда что то заболеть. Мучался 1,5 месяца и решил идти к прихиатору.Оаньше подобное было Назначили: -Атаракс (25мл)1/4 в 17ч. И 1т.на ночь -Сульпирид -(50мл)1т. В...
Здравствуйте! В вашей схеме лечения лишние сульпирид и хлорпротиксен. Это не препараты выбора при лечении тревожного расстройства. Рекомендую скорректировать схему так: Золофт 25 мг в первой половине дня - 10 дней, в последующем увеличение дозы на 25 мг каждые 10 дней до 100 - 125 мг/сут. Атаракс принимать утром 1/2 вечером 1 таб целую. При нарушении сна - тералиджен 5 мг на ночь. Витамины b курсом 1 месяц и подключить психотерапию.