Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, спал с открытым окном, проснулся утром болят мышцы всего тела, кроме шеи.
Тело было холодным да, но я не сказал бы, что дома было очень холодно.
Боль похож на ту которая бывает после сильной тренировки в тренажерном зале, тяжело встать и передвигаться, делаешь...
Здравствуйте!
По описанию картина схожа с миалгией. То, что это повторяется уже полгода и провоцируется даже небольшим холодом, может говорить о том, что мышцы находятся в состоянии скрытого напряжения , и любое внешнее воздействие отражает в них боль.
Причинами могут быть:
1. Дефицит магния и электролитов
2.Дефицит Витамина Д
При его дефиците нарушается фосфорно-кальциевый обмен в мышечной ткани, и они становятся крайне чувствительны к любым перепадам температуры.
3. Фибромиалгия или соматоформное расстройство
В таких случаях могут рекомендовать:
Начать курс Магния Цитрата или Глицината (400–600 мг вечером). Глицинат лучше всего расслабляет именно скелетные мышцы.
Тепло перед сном
Попробовать принимать теплую ванну с солью Эпсома (английская соль с магнием). Она расслабляет мышцы через кожу и снимает спазмы.
Сдать дополнительно ко всем анализам КФК.
Если совсем тяжело двигаться, можно принять разово таблетку ибупрофена 400 мг , но лучше всего поможет легкий самомассаж.
Также лучше сегодня спать в теплых носках и плотной пижаме, даже если дома тепло🙏🏼
Здравствуйте, месяц назад на основании Узи, МРТ, биопсии был поставлен диагноз -эндометриоз косой мышцы живота. Подскажите возможно ли забеременеть при данном диагнозе, и какие шансы на нормальное протекание беременности?
4 месяца назад заболело правое плечо. Сделал МРТ - невыраженный синовит теносиновит длинной головки двуглавой мышцы плеча, дегенеративное изменение сухожилия подлопаточной мышцы.
Пошёл в востановительный центр , там прошёл 10 дневный курс фонофореза , месяц ЛФК а затем 10...
Здравствуйте, для того , что бы дать вам полноценные рекомендации по дальнейшей тактике лечения ,закрепит е результаты МРТ плечевого сустава, по возможности загрузите исследования на Яндекс диск и ссылку тоже закрепите. После прикрепления, от пишитесь в комментариях
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль, как будто мышцу насильно тянут. Если лежать на спине и вытянуть левую руку, боли не ощущается от слова совсем. Если лечь на левый бок, то от боли можно избавиться только заложив левую руку за голову. На правом боку найти положение, при котором бы не было боли...
Здравствуйте!
Я бы порекомендовала очно обратится к врачу неврологу для того, чтобы врач исключил компрессию корешков на уровне шейного отдела позвоночника.
Комплекс обследований определит врач невролог, чаще всего это мрт шейно-грудного отдела позвоночника и, возможно, элекронейромиография больной конечности.
Из анализов я бы порекомендовала сдать ОАК, СРБ, витамин В12, фолиевую кислоту, глюкозу, холестерин.
Длительное время беспокоит плечевой сустав. Движения под нагрузкой ограничиваются болевым синдромом . Занимаюсь спортом в трен зале, бокс. МРТ показал частичный полнослойный разрыв сухожилия надостной мышцы плеча 2 типа и повреждение сухожилия подостной мышцы 1 типа, синовит,...
Здравствуйте.
Если хотите и дальше заниматься в спортзале, вести активный образ жизни, то без артроскопии не обойтись.
Есть критичные повреждения сухожилия и связки, которые можно было бы игнорировать у пожилых пациентов с пассивным образом жизни.
У Вас любое консервативное лечение даже если достичь ремиссии (что не просто) после возобновления спортивных нагрузок пойдёт на смарку. Сразу будет рецидив.
Вам нужно записаться на приём к травматологу-артроскописту.
На приём возьмите диск МРТ. Предлагать операцию вряд ли будут. Прошли те времена. )
Убедите, что она Вам необходима.
Артроскопия - это малотравматичное вмешательство. Её делают через проколы, без разрезов.
По передней поверхности коленного сустава выполняются два прокола, в один из них вводится видеокамера, в другой — необходимые инструменты.
Общий наркоз.
Сшивают повреждённые связки и сухожилия, чистят сустав от детрита, , санируют, осматривают его на скрытые повреждения.
Стационарное лечение 3-5 дней. Реабилитация для спорта 4-5 мес.
Консервативно иногда можно добиться короткой ремиссии. Потом снова обострение и постоянные рецидивы.
До операции, рекомендовано:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас.
Все это Вам потребуется после артроскопии.
В понедельник проснулась с сильной болью в мышцах и уже пятый день она ни капли не уменьшается: предплечья, плечи, икры, ступни, мышцы рёбер, голени, ладони. Боль как после интенсивной физической нагрузки в спортзале человека, который никогда не занимался спортом и решил...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! В декабре переболела коронавирусом, начали "подергиваться" мышцы по всему телу, задала вопрос на данном сайте - получила ответ, что это частое явление после ковида и стоит пропить магнеВ6. Пропила месяц по 1 таблетке 3 раза в день - подергивания прошли.
Сейчас,...
Доброго времени суток Анастасия.Подёргивания мышщ при постковидном синдроме может продолжаться длительное время.Нужен очный осмотр невролога.Принимайте Магне В6 (Магнелис В6 ) 1 табл 3 раза в день месяц, нейробион 1 табл. 3 раза в день месяц, габапентин 300 мг на ночь.Здоровья , удачи, успехов!
Добрый день, уже два месяца назад обращались с подергиваниями в теле. Прошло 2 месяца, ничего не прошло. Бывают на пару дней проходят, например, сильно напрягалась на йоге, потом два дня почти не держались мышцы, пару раз. Потом толи эффект прошел, толи еще что-то. Очень...
Здравствуйте, уважаемые травматологи. Помогите, пожалуйста, с лечением плеча. С середины января начало побаливать предплечье при заводе руки назад (больно было застегивать топ сзади), в покое и при иных движениях болей не было вообще, недели 2. Далее, начали возникать боли...
Здравствуйте.
У Вас на МРТ имеется критическое сужение субакромиального пространства менее 5 мм.
Если было бы более 5 мм, можно было бы лечить консервативно.
В этом пространстве ущемляются (импиджмент) сухожилия надостной мышцы и длинной головки бицепса.
Отекают, ущемляются ещё больше. Воспаление распространяется на другие сухожилия и весь сустав.
Воспалённые сухожилия повреждаются от обычных нагрузок.
Лечение только оперативное, плановая артроскопия.
Такое сужение без операции приведёт к прогрессу артроза сустава, постоянному болевому синдрому.
Объем движений будет постепенно утрачиваться и все это закончится через 3-5 лет синдромом "замороженного плеча".
Артроскопия - это малотравматичная операция, которую делают через проколы, без больших разрезов.
Обезболивание общее.
Расширяют субакромиальное пространство, чистят сустав, проводят визуальную диагностику скрытых повреждений.
Продолжительность пребывания в стационаре 3-5 дней.
Реабилитация примерно 3 мес.
Консервативно Вы сможете добиться ремиссии на непродолжительное время. Но это не решение проблемы, а затяжка времени.
Ситуация будет прогрессивно ухудшаться.
Чтобы "дожить" до операции Вы применяете верное лечение.
Не вижу никакого смысла тратить силы, средства и время на какие-то другие препараты и методы лечения сейчас.
Все это Вам потребуется после артроскопии.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Помогите советом пожалуйста. Полтора месяца назад был сильный прострел слева от копчика. Две недели сильной боли, тянула ногу, не могла сделать шаг от слова совсем. Но при этом садится, вставать не больно, поднять больную ногу с положения лежа не высоко но могу,...
Здравствуйте!
По описанию действительно нельзя исключить синдром грушевидной мышцы.
Для постановки диагноза обычно проводится узи грушевидных мышц с двух сторон.
Габапентин обычно назначается по схеме 300 мг 1 капс 1 р/д 1 день, далее 1 капс 2 р/д 2й день, далее 1 капс 3 р/д 2-3 месяца(препарат рецептурный, отменять потом в обратном порядке, убирая по 1 капсуле от каждого приема каждый день до полной отмены).
Также эффективна блокада грушевидной мышцы, проводится под узи контролем.
После того как болевой синдром становится менее интенсивным рекомендуется заниматься лфк на растяжку грушевидной мыщцы, упражнения можно посмотреть в телеграме в @feeziobot программа 5.