Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на протяжении 4-5 лет практически каждый день курил/употреблял марихуану(гашиш, но в основном трава), сейчас уехал из города и уже около недели не курю вообще, резкая отмена, очень тяжело но тут нет возможности "плавно слезть", постепенно уменьшая дозу ...
Доброго времени суток! Облегчить синдром отмены каннабиноидов можно седативными, успокоительными препаратами, тем же фенибутом. Можно принимать по 1 таблетке 3 раза в день в течении месяца с витаминами группы b (нейробион или мильгамма). Саму проблему зависимости, которая в большой мере психологическая, решать c врачом психотерапевтом или психологом специализирующимся на работе с пациентами страдающих различными химическими зависимостями. Разбирать внутренние не разрешенные конфликты, жизненные неблагополучия которые привели вас к употреблению психоактивных веществ. Если очное обращение не рассматриваете, присмотритесь к специалистам практикующим онлайн, посредством видеосвязи. Такой формат психотерапевтической работы возможен.
Головокружение
14 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста, в 2019 году испытала на себе все прелести тревожного расстройства, ком в горле, потом давление которое не сбывались ничем, было 150на 100 постоянно, пила таблетки, вела дневник давления, кружиоась голова, вернее состояние как пьяная,...
Здравствуйте. Прежде всего нужно обратиться очно к неврологу для осмотра, при необходимости назначат дополнительные обследования. Предварительно можно сдать общий и биохимический анализ крови, коагулограмму, ТТГ, ферритин, витамин Д. Если всё будет в норме, обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. При необходимости подберут противотревожный препарат. Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии: - Роберт Лихи "Свобода от тревоги" - Дэвид Бэрнс "Терапия беспокойства" Скачайте приложение на телефон"Без тревог". Регулярно делайте гимнастику для позвоночника. Хорошо помогает плавание. Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей. Вес желательно снижать. При обострении болевого синдрома в спине нужен курс противовоспалительной терапии - НПВС коротким курсом, например аркоксиа 90 мг 1 раз в день 1 неделю.
Колит неподтверждённый
9 ответовДобрый день! Мне 21 год, я девушка. Сейчас мне гастроэнтеролог посоветовала сходить на колоноскопию, так как мои симптомы похожи на колит или СРК. Врач ушла в отпуск, отправила меня сдавать пока что кал. Симптомы: переодически лёгкая боль в прямой кишке, редкие диареи. Есть...
Здравствуйте, Ксения! Меня зовут Марина Гвоздева, врач-гастроэнтеролог. Для того, чтобы ответить на Ваш вопрос и дать полноценные рекомендации, мне нужно задать несколько уточняющих вопросов: Как часто беспокоит диарея. С чем обычно бывает связан жидкий стул? Какие обследования желудочно-кишечного тракта выполняли? Какие конкретно анализы с целью исключения патологии кишечника, в том числе паразитарных заболеваний, делали за это время с 2023 года? У гинеколога наблюдаетесь по поводу обильных месячных? Прикрепите по-возможности результаты анализов и обследований..
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мало эффекта от золофта
13 ответовЗдравствуйте! Просила ваше консультирование недели 2 назад,состояние мое не изменилось. У меня тревожное расстройство,и паническое расстройство. Назначили золофт пью с 25 мг с 29.01.26,постепенно наращивая дозировку дошла до 100 мг,эту дозу пью с 1.03.26 до сих...
Здравствуйте! Основным вариантом тревожных расстройство являются конечно антидепрессанты, в частности группа СИОзС (золофт) у Вас. Препарат эффективный, тревогу он снижает, но вот на сон он далеко не всегда положительно сказывается (иногда даже наоборот ухудшает) и в идеале для сна дополнительно добавляют препараты, тот же тералиджен, хлорпротиксен, Кветиапин к примеру и вот такая схема к приему длительна.
Ранняя менопауза. Гормоны и варикоз.
10 ответовЗдравствуйте! С января 2026 у меня нет месячных. До этого почти год были не регулярные. Тогда же уже начала ощущать приливы, но редко. С марта 2026 почувствовала все "прелести" перехода. Приливы, озноб, мурашки по телу, боли в суставах, панические атаки. Сдала все возможные...
Надежда, доброе утро! В ситуации, которая сейчас происходит, тактика ведения, действительно, зависит от состояния Вены, которая начала болеть и заключения сосудистого хирурга о возможности дальнейшего использования ЗГТ. Если он разрешит дальше продолжать, то можно будет оставаться на той же дозе, но на фоне приема венотоников, например. Если будет противопоказание, то переходить на фитоэстрогены
Боль с прямой кишке и в малом тазу
10 ответовДоброго времени суток,уважаемые врачи! На данный момент беспокоят боли разного характера в прямой кишке,есть ощущение тяжести,печёт.Бывают сильные прострелы в прямой кишке.Боль меняется и место боли тоже.Болит то пол копчиком внутри,то по ощущениям в стенке между влагалищем...
Добрый день. Описанные жалобы могут быть как проявлением воспаления в толстой кишке, так и связано с неврологической патологией (остеохондроз с корешковым синдромом). Без очного осмотра проктолога обойтись не получится. Нужно посетить проктолога для ректального осмотра и ректоманоскопии, возможно попробуется проведение колоноскопии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эпизод первых ПА произошел в 20 лет. Я училась в институте, много работала. Тогда я даже не знала что это, была обследована вдоль и поперек. Были назначены АД (Паксил) на 6 месяцев и психолог (также первый опыт). Сейчас я понимаю что эти сессии имели для меня больше...
Здравствуйте! Иногда так бывает, что с помощью психотерапии выйти из состояния самостоятельно не получается. Ваша ошибка, на мой взгляд, в недостаточно длительном курсе антидепрессанта. Рецепторам нужно время, чтобы "запомнить правильный механизм", курс приема антидепрессанта должен быть при повторных эпизодах не менее года от момента, когда все в психическом состоянии стало замечательно. Можно вернуться к приему золофта и принимать как положено полный курс
Тревога, страх транспорта и солнца
17 ответовДобрый день, уважаемые специалисты. Помогите мне доказать самой себе то что понимаю головой. Два года назад поехали семьёй на море по дороге обратно меня очень укачало, тошнило, и все остальные прелести укачивания. За день до отъезда по максимум решила взять солнца, простояла...
Здравствуйте. То, что вы описываете, — это классический пример тревожного расстройства с элементами фобии (транспорт, жара), закрепившегося после травмирующего опыта. Ваш рациональный ум уже проделал огромную работу, но эмоциональный мозг (точнее, миндалевидное тело, отвечающее за страх) всё ещё «ведётся» на ложные сигналы опасности. И ничего не справится с ним лучше чем психотерапия по методу когнетивно-поведенческой терапии. Вы увидите результат с первых сессий. Главное не ругайте себя за страх. Ваша нервная система просто пытается вас защитить, но её методы устарели. Со временем и практикой она переучится. КПТ терапия признана медицинским сообществом во всем мире и специализируется именно на таких ситуациях как ваша. Препараты могут купировать страх и тревожность но они никогда не изменят ваше мышление. У вас уже есть осознанность — а это 80% успеха. Осталось только дать мозгу достаточно новых, безопасных опытов, совместно со специалистом, чтобы он перестал цепляться за старый. Вы справитесь! 💪
Проблемы с затянувшимся онанизмом.
24 ответаДоброго времени суток. Мне 25 лет. С 13+- лет начал заниматься онанизмом. По несколько раз в неделю. На порно в основном. Из-за этого стал замечать в школе , что у меня мало энергии, по сравнению с ровесниками. С девушками отношения никак не ладились, поэтому продолжал...
Вы никогда не избавитесь от сексуального инстинкта. Мастурбация это нормальная реакция организма на чрезмерное сенсуальное напряжение. Ваше состояние напрямую связано с этим. Вы отказываете себе в том, в чем нуждается ваш организм. Но нужно заниматься мастурбацией только тогда, когда сексуальное напряжение начинает мешать повседневной жизни. Злоупотреблять не нужно. Кроме вашего яростного желания идти против себя у вас наложились депрессия, а возможно и другие психические расстройства. Вам нужно очно обратиться к специалисту и поработать над вашими накопившимися проблемами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боррелиоз у ребенка 5 лет
38 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, по анализам у ребенка хронический боррелиоз? Есть угроза жизни и здоровью? Опасность для головного и спинного мозга? Причина сдачи анализов: в сентябре ребенок перенес сальмонеллёз (было тяжёлое течение, с госпитализацией, с...
Мария, здравствуйте. При получении подобных результатов анализов на иммуноблот к боррелии его считают отрицательным. Поясню. Для того, чтобы считать иммуноблот IgG положительным, необходимо получить минимум 5 из 10 положительных белков. Это связано с тем, что они могут давать ложноположительную реакцию. Действительно вы описываете непростую ситуацию, вы много обследовали ребенка в попытке найти причину. Единственное добавлю, что если у ребенка боль в суставах сохраняется дольше 6 недель, то обычно требуется консультация ревматолога для исключения ювенильного идиопатического артрита. .