Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Резко упало давление после физ нагрузок
15 ответовЗдравствуйте ,сделал интенсивную тренировку после новогодних праздников ,при этом упало давление ,помутнело в глазах сразу после упражнения .но через 5 минут все нормализтвалось .ранее обращался сказали что по обследованиям все нормально .Но такой реакции на нагрузки небыло...
Здравствуйте. Не переживайте. Необходимо исключить патологию шейного отдела позвоночника. Мексидол 125 мг 1 таб 2 раза в день 1 мес. Контролировать давление и пульс. Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Здравствуйте, приписали капать физраствор перед чисткой Носика. Скажите как правильно это делать. Как держать кроху, в каком положение капать, и сколько. Спасибо
Добрый день! Младенцам закапывают 1-2 капли в положении на спине поочерёдно в каждую ноздрю. Слегка помассируйте крыло носа. Через пару минут используйте детский назальный аспиратор (соплеотсос). Если малыш вертит головкой, то ладонью фиксируйте лоб, а второй рукой капайте физраствор.
Здравствуйте. Кесарево было 4 месяца назад. Рубец 9 мм. Хочу выйти на работу в сфере общественного питания. Работа физически трудная и связана в некоторой степени с подъемом тяжестей в том числе. Так же есть желание приступить к спортивным занятия, связанным с растяжкой,...
Анна, здравствуйте! Лёгкую гимнастику, растяжку возобновлять можно. Более активные упражнения, как и подъем тяжестей - через пол года после кесарева сечения. Раньше лучше не возобновлять
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, меня зовут Кирилл, мне 18 лет, я работаю курьером и езжу в день по 6,5 часов, за это время я трачу не менее 3600 калорий и хотел бы узнать сколько в день мне нужно калорий при росте 170 см, весе 50 кг и РПП. Опишу свою проблему, у меня с детства КП в связи с тем...
Здравствуйте. Сдайте анализ кала на гельминтоз методом обогащения. Если вы хотите набрать мышечную массу, нужно увеличить количество белка до 2-2,5 г на кг желаемого веса, желательно силовые физические нагрузки не менее 3-х раз в неделю. По вашим данным в сутки не менее 5 тыс ккал. Вы считаете продукты по таблицам, планируете завтрашний рацион?
Добрый день! 6 дней назад после падания получила травму носа - по данным КТ перелом костей носа без смещения. Сильный отек и гематомы вокруг глаз. Нос дышит хорошо, отек практически спал. Могу ли я уже заниматься йогой хотя бы?
Да стоит в таких случаях избегать поз с наклоном головы и туловища вниз в течение ближайших двух -трёх недель после травмы, так как при наклоне головы вниз увеличивается приток крови к слизистой оболочки носа и увеличивается риск кровотечения после травм носа По данным КТ действительно описаны признаки перелома костей носа без смещения и без признаков наличия жидкости или крови в пазухах и в таких случаях рекомендуют наблюдать в динамике без какого-либо активного лечения Местно на область гематом в таких ситуациях может быть рекомендовано в таких случаях использовать гепариновую мазь или траксевазин до трёх раз в день
Здравствуйте. В октябре месяце пошла заниматься пилатесом. В ноябре случился приступ задержки мочеиспускания (объем суточной мочи 100-150мм). При этом никаких болей, мочевой пузырь не наполнялся, за 2 дня увеличился вес на 1,2 кг (отеки). Вызвала скорою - поставили укол...
Ну это нормально. Рекомендую выполнить УЗИ почек и мочевого пузыря консультация уролога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! С недавнего времени появились головокружения на тренеровках, бывает потемнение в глазах,общая слабость. Сдала кровь на общий анализ и лейкоформулу. Вроде как будто воспаление по результату. Посмотрите пожалуйста их и подскажите, возможны ли такие показания при...
Здравствуйте Жду результаты обследований По поводу последнего вопроса, обычно раз в 6 мес рекомендуется сдать общий анализ крови развернутый с лейкоформулой, общий анализ мочи, биохимический анализ Алт АСТ холестерин глюкоза мочевина креатинин срб билирубин общий, ферритин, Вит Д, ТТГ Т4св, ЭКГ,флг раз в год Это все для вашего возраста , далее со временем некоторые обследования добавляются
Сердце бьётся хаотично при физ нагрузке
25 ответовНеделю назад, бежала на автобус, сев в него, сердце начало словно выпрыгивать из груди, "кувыркалось" хаотично, не ритмично. Сильная одышка, задыхалась. В груди дискомфорт. Успокоилось минут через 5 и началась дикая слабость. С тех пор, всю неделю, даже при лёгкой нагрузке,...
Здравствуйте, снижает очень давление. Ивабрадин 5 мг 1 таб 2 раза в день
Боль в колене после физ нагрузок
5 ответовРебенок 12 лет, занимается футболом длительное время. После тренировок стал жаловаться на боль в колене, которая проходит самостоятельно в течение нескольких часов. Видимых изменений (отек, покраснение и тд нет), травм колена не было. Рентген во вложении. Есть ли на снимке...
Здравствуйте! По рентгенограммам которые вы предоставили данных за наличие травматических или каких-либо других изменений нет. Есть необходимость дообследоваться и выполнить УЗИ коленных суставов — приоритетно для оценки мягких тканей (сухожилия, связки, жировое тело Гоффа). Какие рекомендации? В такой ситуации необходим очный осмотр детского травматолога-ортопеда, было бы лучшим вариантом если бы он имел опыт работы со спортсменами. Как правило эти боли связаны с перегрузкой (перенапряжением) связок коленного сустава, чаще всего из-за перенапряжения передней группы мышц бедер. Необходимо временно ограничить прыжки, ударные нагрузки и интенсивные тренировки. Важен принцип «нет боли». Применять холод (15-20 мин) на область боли после нагрузок, обязательно уделять время растяжке после тренировок, так мышцы легче переносят нагрузку и не нагружают связки. Показать тренеру технику бега и движений, приседаний для исключения перегрузки из-за ошибок (встречается очень часто в таком возрасте) Врач на очном приеме будет исключать другие причины: тендинит связки надколенника, синдром медиопателлярной складки, патологию жирового тела Гоффа. Но у всех этих причин есть одно начало и это перенапряжение. Здоровья вашему ребенку. Если у вас есть вопросы я готов на них ответить!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в голове при физ нагрузке
17 ответовЗдравствуйте Подскажите пожалуйста, в чем может быть причина данных болей При подъеме по лестнице нарастает боль в голове слева наверху выше затылка. И такая боль именно при подъеме по лестнице . Если просто идти , такого нет УЗИ делала шеи , мрт головы тоже, в прошлом...
Здравствуйте. На исследованиях все нормально. Проконсультируйтесь у офтальмолога с осмотром глазного дна на предмет отека зрительного нерва , бывает при повышении внутричерепного давления. Если на глазном дне все нормально. Значит головная боль из-за тревожного расстройства возникла.