Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия мешает жить!
4 ответаЯ прошла тестирование HADS (госпитальная шкала тревоги и депрессии) У меня по этой шкале - клинически выраженная депрессия. Прошу врачей помощи для ее устранения. Она мне мешает жить.! Ни чего не хочется делать, все через силу.(работа, домашние дела, фитнес, развлечение)....
Здравствуйте, шкала HADS как и любые другие шкалы не является 100% гарантией депрессии, для точной диагностики и тем более лечения Вам необходима личная консультация врача-психиатра,психотерапевта. Если депрессия подтвердится,то не волнуйтесь,это состояние лечится антидепрессантами и психотерапией. Не бойтесь обратится за помощью, это ничем не грозит,зато значительно улучшит самочувствие и качество жизни. Здоровья Вам!
Помогите расшифровать анализы
16 ответовВ начале апреле была у терапевта с жалобой на одышку, появилось такое чувство что не хватает воздуха и учащенный пульс. На лицее появились акне и мелкие прыщики. Еще уже давно мучает урчание в животе после еды, точнее не в животе а ниже пупка. Аппетит у меня хороший,даже...
Здравствуйте! В общем анализе крови отмечается повышение уровня холестерина. Обычно в таких случаях рекомендуют прием омега-3, средиземноморскую диету. Через 3 месяц сдают развёрнутую липидограмму. Отмечается снижение уровня ферритина. Нормой ферритина считают 40 -60 мкг/л. Все что ниже этих показателей считается железодефицитом. Обычно врачи рекомендуют при снижении уровня ферритина прием препаратов железа. К ним относится, например сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1 раза в день, либо тотема 50 мг в ампулах, либо тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в день. Далее рекомендуют контроль общего анализа крови и ферритина в динамике через 14 дней после 2-3 месячного курса Так же рекомендуют обогатить свой рацион естественным источниками жетеза: субпродукты, красное мясо, мясо кролика. Так как танины препятствуют всасыванию железа, то рекомендуют ограничить эти проблемы( красное вино , крепкий черный чай, шоколад) В рацион рекомендуют добавить источники витамина С: морсы из ягод, апельсиновый , яблочный , гранатовый сок, так препараты железа будут лучше усваиваться и легче переносится
Царапины на руке
10 ответовЗдравствуйте! Сейчас приехала домой, ходила на пилатес в фитнес клуб, как зашла домой, то заметила эти царапины на руке. Не помню, что где-то сегодня там могла поцарапаться. Там только коврики, нигде не зацепишься. Переживаю, что незаметно меня могло поцарапать животное,...
Здравствуйте, Инна. Это поверхностные царапины. Царапины от животных более глубокие. Да и не заметить у своей руки животное сложно. Поэтому риска заразиться бешенством нет. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась коричневая мазня
2 ответаУ меня поликистоз, с целью нормализации цикла врачом назначено пить утрожестан. Пила долго утрожестан, после год пила силуэт (эндометриоз был), сейчас снова на утрожестане только с 11 по 25 день. Часто мигрени гормональные случаются, но сегодня как третий день мазня...
В подобных ситуациях коричневые выделения на 6-10 день приёма прогестерона обычно рассматриваются как прорывные - слизистая матки может частично «отторгаться» на фоне изменения гормонального баланса. При СПКЯ овуляция часто смещена и может происходить позже, поэтому боль внизу живота в этот период нередко соответствует овуляторному синдрому или реакции яичника (например, формирование жёлтого тела или функциональной кисты). Дополнительно учитывается, что при высокой физической нагрузке усиливается кровоток в малом тазу и сократительная активность матки, что может усиливать мажущие выделения и болевые ощущения. Также при несоответствии схемы приёма прогестерона фактической фазе цикла подобные симптомы встречаются чаще. Практически в аналогичных случаях рекомендуется: временно снизить интенсивность тренировок, продолжить приём утрожестана по назначенной схеме, при возможности выполнить УЗИ малого таза (оценка эндометрия, наличия овуляции, исключение кисты). Для уменьшения боли допустимы НПВС при отсутствии противопоказаний.
Можно ли заниматься спортом?
5 ответовЗдравствуйте мне 30 лет, есть проблемы с гипертонией, легкая степень. Пью Конкор 2,5 мг и зокардис 30 мг. Так же есть недостаточности клапанов и их утолщение, прикреплю файл. Веду здоровый образ жизни. Хочу подтягиваться и отжиматься, что и делаю. Так же работаю с фитнес...
Да это допустимая реакция давления на нагрузку - по другому и не бывает . Главный признак то что оно опускается быстро . Оптимально чтобы утром и вечером при измерении оно было ниже 130/80 а пульс ниже 80
Установка зубного импланта
6 ответовДобрый день , подскажите пожалуйста, мне необходимо установить зубной имплант , я работаю массажисткой в Фитнес -центре , это «физический» труд. Вопрос на какой период мне нужно будет уйти на больничный и не работать массажисткой 1. После установки импланта . 2. После...
Здравствуйте!После синуслифтинга точно месяц никаких нагрузок.После имплантации пару недель,в остальном работа не должна помешать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в плече при игре в волейбол.
5 ответовЗдравствуйте, уважаемые доктора. При нападающем ударе жгучая боль в плече и руке (плечевая часть) и ноет после тренировки. Дня через 3 без нагрузки боль Полностью пропадает и не больно даже поднимать руку вверх. Прилагаю результаты МРТ. Вопрос в чем: могу ли я играть в...
Здравствуйте. На МРТ критических повреждений нет. Можно лечить консервативно. Перегрузили сустав и он воспалился. В таких случаях обычно рекомендуют: НПВС, например, Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Миорелаксанты, например, Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Витамины группы В, например, Мильгамма в/м 1р в день №10 Гели\мази НПВС, например, Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Через неделю после начала таблеток и мазей начинать курс PRP терапии внутрисуставно №5 Процедура убирает остаточное посттравматическое воспаление и мощно стимулирует регенерацию. Через месяц ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон соло. Гиалуронка облегчит скольжение сухожилий. Физиотерапия: - Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. - Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав - фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур. - ЛФК после облегчения симптомов https://vk.com/video-21752687_456239241 В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы 2 раза в год. Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ. Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др. После курса лечения лечения постепенно возвращаются в спорт. Ключевое слово - ПОСТЕПЕННО. Иначе будет рецидив.
Коксартроз ,энтезопатия.Как лечить?
7 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста, насколько это серьёзно. Как лечить? Недавно почувствовала не большой дискомфорт в правом бедре, думала перележала, так как люблю спать на правой стороне. Не обратила внимания, при ходьбе меня это не тревожило. А неделю назад начала...
Здравствуйте. Артроз 1 ст не болит и является вариантом нормы в 45 лет. Рентгенография при отсутствии факта травмы при обследовании суставов не информативна. В суставе в основном повреждаются связки, хрящи, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ. Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно. Больше похоже на трохантерит, но нужно подтвердить. В качестве стартовой терапии обычно назначают: Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10 Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур. Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день для связок и сухожилий. В сустав ничего колоть без МРТ нельзя. Коррекция рекомендаций после дообследования.
Отосклероз
10 ответовСегодня делала аудиометрию. По причине постоянного шума в ухе. Есть незначительное ухудшение слуха, что даже степень не ставят по таким показателям. Но шум стал сильнее (его нет только на улице). Плюс ощущение чужеродного в ухе. Говорит, что нужно делать кт с последующей...
Здравствуйте Прикрепите пожалуйста результаты аудиометрии к вопросу При отосклерозе как правило симптомы снижения слуха и шума в ушах существенно снижаются после успешно выполненной операции. Только хирургическое лечение по замене изменённых слуховых косточек на протез в подобных случаях эффективны Заниматься фитнесом можно, как правило в таких случаях это никак не влияет на течение болезни
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильное сердцебиение у ребенка
2 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста какая норма пульса у ребенка 8 лет? Стала замечать что у ребенка сильно сердечко стучит, как то был эмоциональный день в школе, потом померила мой фитнес браслет и он показал давление нормальное, а вот пульс 120. Меня это очень напугало,...
Маргарита, здравствуйте. Обычно в возрасте 8 лет пульс может быть от 80-85. Часто пульс в этом возрасте может быть нестабильным..быстро меняется от физических нагрузок, эмоций. Можно показать ребенка неврологу и кардиологу- сделать в динамике измерения пульса, ад. Возможно ЭКГ. Желаю вам здоровья