Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мучаюсь с РПП около 10 лет, постоянные диеты, критичное отношение к себе,контроль веса параметров,дикий страх критики.Не так давно стала страдать компульсивным перееданием,вследствие чего, развивается булимия.К кому обратиться,с чего начать? Психолог или...
Добрый день Светла!
Да, действительно вам нужна помощь квалифицированного психотерапевта. Еще лучше если это будут именно встречи, а не онлайн сессии. Он должен вас осмотреть, может назначить какие-то анализы и только после этого начать с вами работать.
Удачи Вам!
Добрый день
Отдыхали на Северном Кипре, дочку укусил дикий осел в руку. Рану промыли, обработали йодом.
Обратились в клинику, нам сделали только прививку от столбняка, так как в стране нет прививки от бешенства. На 11 день после укуса у ребенка заболело горло, на 13 день...
Здравствуйте! Вакцинация допускается в сроки до 14 дня с момента травмы. Дикие ослы и другие копытные животные крайне редко передают бешенство. Поэтому вероятнее всего симптомы не связаны с этой инфекцией. В подобных ситуациях рекомендуют очную консультацию педиатра для осмотра и лечения состояния.
Внезапно появились экстрасистолы в 25 лет, по эхо, холтеру и анализам говорят, что не опасно, до 100шт в день и причин беспокоиться нет, единственное повышен холестерин. Но они приносят дикий дискомфорт, иногда не могу уснуть до 4-5 утра из-за «толчков». Сначала назначили...
С ЖКТ необходимо разбираться. Вы сейчас принимаете препарат, который влияет на кислотность, на эрозии на язвы. Но дело может быть в нарушении функции. Тут лучше показаться гастроэнтерологу для полноценного осмотра. В целом, после дней 7-10 и разрешению симптомов должно наступить облегчение. Можно попробовать препараты магния, если нет аллергий, курсом 2-3 недели, это тоже может помочь для лечения экстрасистол
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые врачи . Такая ситуация у ребёнка были сопли обычные прозрачные , потом ребенок начал кашлять именно когда спит , приступами до рвотного рефлекса . Сейчас нос постоянно закладывает , выделения из носа густые желто зеленоватые . Это может быть гайморит ?...
Как то пару лет назад я пошла удалять губы в одну из лучших клиник Москвы. Там и произошел отек квинке на препарат. Теперь спустя 3-4 уже года, у меня огромный дикий страх, если я пойду в клинику делать губы, или если мне надо покрасить волосы, или если я скушаю не знакомый...
Анастасия, в вашем случае результативнее будет работа методом КПТ(меняйте психолога).
Для самопомощи именно в моменте выполняйте дыхательные техники(дыхание по квадрату, техника 4-7-8, диафрагмальное дыхание), тк дыхание это самый эффективный метод для быстрого снижения тревоги и страха. По возможности, обеспечьте себе доступ к свежему воздуху (откройте окно или выйдете на улицу).
Дополнительно можно использовать
технику переключения внимания. Как только почувствуете что вас "накрывает", начните описывать про себя физические свойства предметов, находящихся в поле зрения, их цвет, форму и тд, считайте предметы, которые видите. Это поможет вам переключиться.
Чтобы побороть страх, надо позволить себе бояться (войти в страх), и пережить возникшую эмоцию.
Также рекомендую прочесть книгу Т.Петерсон "Внутреннее спокойствие", в которой вы найдете много упражнений для снижения тревоги.
Здравствуйте, подскажите каждый вечер начинается одинако. Дочери 1 месяц. Малышка беспокойная, начинает кричать. Видно что это живот. Даю и укропную воду, эспумизан. Массаж живота, ножки закидываю. В течение дня всё нормально. Ходит в туалет по большому, пукает. А как вечер...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. У меня 9 недель срок. С 27.09 пошли вот такие выделения. Прям ощущаю как они выходят, стресс дикий. Запаха в них нету, но пугает их цвет!!!! Жжение бивало после мочеиспускания. Моча в норме, бак посев тоже. Мазок сдам только завтра. Врач на осмотре смотрела и...
Здравствуйте, подскажите пожалуйста мне 31 год, двое детей, веду здоровый образ жизни, страдаю год паническими атаками, бесконечным хождением по врачам, психотерапевт ставит невроз сижу на антидепрессантах. Подскажите пожалуйста вчера сделала МРТ, с головным мозгом все...
Сыну 1.3 года, поднялась температура 38.6 два дня и резко пропала, начался кашель, насморк и жаловался на ухо, педиатр увидела красноту в ухе, назначила амоксицилин в сиропе 3/день, ингаляцию и отипакс 3/день, пьет антибиотик 3 дня уже, но дикий понос начался, водой,...
Теоретически – да. Онлайн отменить или назначить антибиотик не можем. По описанию это не гнойный отит. И по анализу крови нет признаков бактериальной инфекции
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Месяц назад начал болеть живот и тошнило. Резко подскочило давление 180/110. Дикий страх и трясло всё тело. Сдавала анализы всё в норме. Направили к психотерапевту. Врач назначил сонопакс 10 мг и эсциталопрам10мг. Принимала 6 дней по 1 т сонопакс вечером и 0,5 эсциталопрам....