Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 20 лет, и я уже примерно 4 года нахожусь в состоянии жуткой апатии. Мне абсолютно ничего не хочется делать, я редко выхожу из дома, мало общаюсь с людьми. Бросила один раз учёбу, но сейчас снова пришлось начать учиться из-за давления матери. Но я ненавижу...
Здравствуйте. Вам необходимо пройти экспериментально-психологическое исследование и сходить к другому психиатру. Возможно, к лечению можно добавить препараты другой группы.
Здравствуйте. Мне 33 года, есть ребенок, 11 лет. С отцом ребёнка разошлись, в браке не были. На мне осталась куча долгов, которые он обещал платить, но спустя 4 месяца прекратил. Вот так уже 3 года. Я вынуждена работать на двух работах. Из-за постоянной нехватки денег и...
Доброго времени суток. Примите мою поддержку в такой непростой ситуации. Почему долги Вы одна должна выплачивать? Попробуйте долги расписать..сколько по времени еще месяцев/лет платить. Откладывайте хоть небольшую сумму на себя, на отдых (даже по 500 р). Что-то покупайте себе, что нравится. Гуляйте, давайте себе отдыхать, спать. Подумайте о том, что хотите Вы, какие мечты, цели, планы хотели бы. С дочерью можно поговорить, донести до нее, что есть сложности, Вы устаете, а ее требования нереализуемы в той мере, в которой она хочет. Здесь может быть и компенсация внимания со стороны родителей через вещи и тд. Нужно донести до нее, что вещи -не главное, не по вещам ценят.
Страх шантажа
10 ответовздравствуйте. месяц назад у меня был гомосексуальный опыт, не понравилось от слова совсем, я очень долго себя винил по этому поводу, но начал приходить в себя. теперь появился другой страх - что этот человек снял все на камеру, найдет меня и начнет шантажировать. больше всего...
Конечно вы сможете жить не просто нормальную, а счастливую жизнь, я уверена в этом. Пройдет время, и ваши эмоции, опасения утихнут. Не беспокойтесь и не накручивайте себя беспочвенными мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне нужна работа над собой
1 ответЯ сильно перегибаю палку с родителями сама это замечаю и ненавижу себя за это. Я могу оскорбить маму или же с ней поругаться. Иногда я просто не достойна прощения но меня всё равно прощают. Я много говорю но мало делаю и не знаю как с этим справиться. Постоянно чувствую...
Добрый вечер. Это очень хорошо, что вы понимаете, что у вас есть проблема и хорошо то, что хотите работать над своим состоянием. Подскажите пожалуйста, ваши родители в курсе, что вы хотели бы работать с психологом?
Всем привет силы на исходе
13 ответовЗдравствуйте это Дарья и феварин))) честно говоря мне уже и смешно и грустно блин. Очно психиатр видит улучшения Но меня просто задолбало ощущать мир как из фильма Трава как искусственная Люди манекены А самое главное мой малыш я же в декрете у меня атрофия чувств...
Здравствуйте. За это время у вас превалировало негативное мышление, и поэтому сейчас вам сложно мыслить позитивно, так как от негативного мышления вы тоже испытываете определенные эмоции, и без них вам уже сложно, так как к плохому как ни странно тоже привыкают… по этой же причине вы думаете о негативе… напомните вы занимаетесь именно психотерапией?
Добрый день! Огромная просьба мне помочь! Нахожусь в состоянии депрессии уже 2 года. В 2019 году сильно переболела, вместе со мной болели мама и ребёнок. ОРВИ темпа высокая 38,3 и не спадала. Переживала очень за них! После этой болезни, голова так и не пришла в норму. Как...
Вам делали холтер суточный с анализом ВСР? Обычно такое состояние бывает, когда организм после череды любых стрессовых нагрузок залипает в симпатике. Чтобы это подтвердить мне надо знать ваш пульс в покое, скачки АД и ВСР из пульсограммы или ЭКГ (холтер с анализом ВСР). Если действительно у вас будет высокий стресс индекс и низкий ВСР, то надо будет именно восстанавливать баланс в АНС между симпатикой и парасимпатикой. Оттуда все ваши симптомы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тупик в жизни
1 ответЗдравствуйте. Хотел бы поделиться своей проблемой. Все началось еще давно, точно сказать не могую такое ощущение что было всю жизнь и с возрастом нарастает. Каждый день кружится голова, постоянно чувствую тревогу, апатию. Абсолютно никакой радости. Живу вообще не своей...
Владимир, здравствуйте! Первое, это сходить на консультацию к врачу-психотерапевту. Вы описываете симптомы депрессивного расстройства. Возможно, Вам надо будет пропить курс рецептурных препаратов (антидепрессанты + транквилизатор). Также Вам показана психотерапия: индивидуальная для поднятия самооценки и т.д. и групповая, для приобретения коммуникационных навыков. Всё решаемо. Удачи!
Не знаю, что со мной
17 ответовздравствуйте, в 2021 году мне диагностировали депрессивный эпизод, сначала лечила золофтом - не помогло, потом лечила венлафаксином - не помогло, сейчас, уже спустя 4 года пью пароксетин 2 месяца, окскарбазепин и пантокальцин, в конце первого месяца приема состояние...
Здравствуйте! В подобных ситуациях ситуациях основной линией терапии обычно выступают не антидепрессанты, а нейролептики. Данная группа препаратов работает в отношении социальной тревожности, а также продуктивной симптоматики - вербальных и зрительных галлюцинаций, настороженности и подозрительности. Как правило, при высоком уровне агрессии прием нейролептиков сочетают с приемом нормотимиков (Окскарбазепин), так как данная группа препаратов корректирует повышенную раздражительность и агрессию. Из нейролептиков могут использоваться Кветиапин, Оланзапин, Карипразин, Рисперидон, Палиперидон.
Аутоагрессия у ребёнка 6 лет.
22 ответаПодскажите, пожалуйста, вот изучаю тему аутоагрессии у ребёнка и здесь и на просторах интернета. Везде одинаковые причины. Но у нас объективно нет ни одной из них. Ни единой. Даже близко. Ребёнок избивает себя за то, что он сделал что-то не так, что ожидал именно он от себя...
Здравствуйте. В первую очередь необходимо как можно скорее обратиться к детскому психиатру или клиническому психологу, специализирующемуся на поведенческих расстройствах. Даже если в вашем городе нет подходящего специалиста, поищите возможность онлайн консультаций. Пока же, постарайтесь фиксировать все эпизоды аутоагрессии, что предшествовало, что именно ребенок делал, как долго длился эпизод, как вы реагировали. Это поможет специалисту в дальнейшем. Скажите пожалуйста как проявляется его тревожность в повседневной жизни? Замечали ли вы какие-то конкретные триггеры, запускающие аутоагрессию? Есть ли у него какие-то ритуалы или повторяющиеся действия, предшествующие этим эпизодам? Какая помощь уже оказана и есть ли от нее эффект?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расстройство пищевого поведения
15 ответовДобрый день. При росте 158 см, мой вес составляет 106-107 кг. Попытки сеть на какую-либо диету, заканчиваются провалом. Не сморюсь в зеркало ниже головы, если не одета. Стесняюсь мужа. Ношу свободную одежду. Куча переживаний и комплексов. Понимаю, что нужно отпустить...
Татьяна, здравствуйте! Первое, что хочется сказать. Почему не садитесь на диету?-потому что садиться на диету-что с точки зрения физиологии (здоровья органов и систем), что с психологической точки зрения-небезопасный/довольно "грубый" вариант, чтобы прийти к желаемому результату-быть активной и нравиться себе. Почему диеты и всяческие ограничения в питании всегда хочется избежать? Потому, что это как взять и отключить себя от важнейшей потребности в удовольствии-ведь, еда тоже для этого источник. Представьте, что будет-если отобрать у ребёнка любимую игрушку-протест, крики, раздражение-все это точно не добавит счастья, отсюда как можно жестко лишить себя естественной части нашей жизни-вкушать вкусную пищу и главное быть свободной в своих действиях. Заниматься вопросами питания-следует деликатно. И не просто себя ограничивать, а ключевой момент в процессе себя намеренно и регулярно хвалить/поощрять-подчеркивать и замечать маленькие шаги. Например, сейчас-написать на сервис и выслушать мнение специалистов-это тоже шаг, способный направить Вас в том как делать это для себя более разумно. Основной момент-понять, что в сбалансированном питании и хороших продуктах-Ваше здоровье-осознание этого, способно двигать и координировать Вас в отношении долгой перспективы/позволяет разрешить себе двигаться к цели в собственном темпе-но уверенно. Цель быть здоровой и от этого получать бонусы в виде преображения в зеркале/комфорта от физической активности-вот, что реально мотивирует. Начните с того, чтобы систематизировать своё питание-изучите вопросы того каким оно должно быть, для того, чтобы и радость от него получать и здоровой быть-заручитесь знаниями в этом отношении-вот, что способно поддержать Вас на начальном пути, чтобы прийти в форму.