Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
11 ответовЗдравствуйте! Уже вот долгое время есть такое ощущение что повышена тревожность. Если какие то проблемы происходят: мелкие бытовые, что-то в бок кольнуло и т.д. Сразу начинаю зацикливаться на этих проблемах, читать миллион статей в интернете и прямо сразу и состоянии...
Здравствуйте! Пройдите тестирование онлайн шкала тревоги Бека и Шихана, прикрепите рез-ты баллы
Жилищный вопрос
12 ответовДобрый день! Жили с родителями почти 3 года, пол года назад у нас родился малыш , мы также жили у моих родителей, нам очень помогали с малышом. Но у нас есть своя квартира, купленная еще 4 года назад, 2 года назад она сдалась и мы делали в ней ремонт и обустраивали , но не...
Здравствуйте. Скорее всего здесь дело не только в том, что Вам не нравится район, отсутствие помощи, отсутствие близкого человека рядом. Да и на природе действительно но лучше. Я думаю, Вам стоит поговорить с мужем, пока ребенок маленький можно вполне жить за городом.
Саморазвитие
8 ответовЗдравствуйте! Я уже была у нескольких психологов и мне порекомендовали психотерапевта, Я хотела бы разобраться в своих взаимоотношениях с мамой, мне кажется что подсознательно у меня есть на не нее обиды, она сделала для меня все что могла, но воспитывала меня одна( отец умер...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания. В вашем случае лучше поработать с психотерапевтом. Мне нравится метод кпт У него есть действительно хорошая, эффективная доказательная база. Искренне рекомендую книги : Р.Лихи - свобода от тревоги . Д.Бэрнс - терапия настроения С уважением, Наталья Дмитриевна Рябчикова
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Девушка, 23 года. Родила 2,5 месяца назад это вторые роды Первые были 2 года назад после них на фоне стресса случились панические атаки, пила антидепрессанты которые помогали 50/50 Затем вновь беременность, терапию отменила, после родов сейчас кормлю грудью....
Здравствуйте Рекомендуется исключить дефицитные состояния организма. Рекомендуется сдавать клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, липидограмму. При тревожности и эмоциональных переживаниях рекомендуется принимать магнев6 1т 3 раза в день 1 месяц Валерианку 1т 3 раза в день 1 месяц. С результатами консультация терапевта.
Нервозность
25 ответовЗдравствуйте. Впервые задумалась о помощи психолога. У меня детки 1.5 годика двойняшки. Соответственно я очень уставшая. Вторую неделю не проходит нервный тик у глаза.. Притом что пью магний. Я стала посление полгода очень нервная срываюсь по любому пустяку на мужа. На...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Декрет - очень серьезное испытание для нервной системы. Если анализы все в порядке , то нельзя исключать депрессивное состояние. Если отдых , время на себя не улучшает состояние, то обязательно нужно очно обратиться к врачу. Лечение обычно заключается в приеме антидепрессантов и психотерапии КПТ. Можно пробовать обойтись только КПТ . Но , конечно , лучше сначала показаться врачу !
Смысл продолжать
4 ответаЗдравствуйте, встречаюсь с мужчиной около двух лет, живем к меня, у него маленькая квартира, но он планирует в ближайшем времени приобрести больше, мы в его не поместимся все. Я считаю что уже пора переходить на новый этап, он как то не спешит, хотя бывает слышу от него моя...
Здравствуйте, Виктория. Обсуждали ли Вы совместные планы на будущее со своим мужчиной- брак, совместные дети и т.д.? Если Вы считаете , что готовы перейти на новый этап в ваших отношениях, что об этом говорит Ваш партнёр? Обсудите с ним тревожущие Вас вопросы, это даст Вам понимание что делать дальше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия астма
7 ответовДобрый день, живу долгое время с аллергией на кошек, у меня есть кошка с ней живу уже 8 лет, пью антигистаминные , иногда прибегая к сальбутамолу, в сентябре подобрали котенка 2х недельного, кто то выбросил умирать на улицу, не смогли пройти мимо, у котенка была куча...
Андрей, да, Вы можете дышать пульмикортом,а если будет необходимость,еще воспользоваться сальбутамолом. Синглон-это тоже препарат от аллергии,его можно приобрести без рецепта,действует накопительно примерно через 5/7 дней приема. Вместо зодака попробуйте эриус или аллервэй, их можно сочетать с синглоном при необходимости. Дополнительно для поддержания гипоаллергенного быта можно использовать очистители и увлажнители воздуха с HEPA- фильтром.
Сестра мужа и обиды
19 ответовДобрый день, мне 28 Замужем 5 лет, мужу 37, есть ребенок от первого брака 7 лет и малыш 1,5 мес. И вот из другой страны на месяц прилетела сестра мужа 43 года(приезжает раз в год) Я думала, она будет жить у их папы, который тяжело болен да и возраст. Оказалось, что она...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Приезд сестры подсветил вам проблемы с мужем , поэтому у вас такая злость на сестру (вряд ли она сказала это чтобы вас уколоть) и обида на мужа. Вы можете поступать так , как вам комфортно - уехать к маме на это время (но решит ли это проблему или же еще больше напряжения добавит в ваши отношения), поговорить с мужем и сказать, что вам больно , обидно , что вы чувствуете себя не в приоритете у мужа и постараться договориться с ним о совместном времени. До этой фразы вы были против , что сестра тут будет жить?
Здравствуйте. Ребеночку 2 месяца.Мы 95% на ИВ.иногда по чуть-чуть даю грудь(Там очень мало молока) Обследования все прошли, в том числе и узи брюшной полости.все хорошо. Единственное… у нас сухая квартира, есть проблемы с корочками в носу, кровоточит иногда нос. 2 дня...
Здравствуйте! Прожилки крови в срыгиваниях (при условии не частых и не обильных срыгиваний, хорошего набора веса, регулярном стуле, и отсутствие беспокойства) могли появится из верхних дыхательных путей (если у малыша действительно периодически появляется кровь из носа). Если прожилки отмечались однократно, то ничего страшного нет. Если такое состояние повторится рекомендуется осмотр врача очно. Чтобы избежать сухости слизистой носа, рекомендуется: -частое проветривание. -поддерживать температуру в помещении 20-22 градуса; влажность 40-60% -можно также орошать слизистую солевыми растворами
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появилась сыпь на ручке и теле
7 ответовМалышу 1г8мес. ГВ осталось на сон. Кушает хорошо с общего стола. Недели 3 назад ребёнок стал часто истерить. Я решила давать ему успокоительный чай Мапсики и чай Honey kids с мелиссой, яблоком и липой. И как то так совпало, что на 3 день появилась сыпь сначала на правой...
На здоровье. Сыпь может быть единственным симптомом, то есть протекать в легкой форме,без признаков ОРВИ.