Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессии, смена настроения
4 ответаЧастая перемена настроения, лёгкие депрессии, раздражительность
Тревога выражена клинически, всё, что 11 и больше, это состояние стресса для психики и требует коррекции. Насчет препаратов: все безрецептурные препараты действуют мягко, альтернативный метод снижения гормонов стресса — это дыхательные техники, например, дыхание по Виму Хоффу, посмотрите в сети, есть описание, через 7 дней можно будет делать вывод об эффективности этого метода для вас. Насчет книги: да, можно читать онлайн или заказать на «Маркете» бумажную версию, также у Роберта Лихи есть хорошая книга «Свобода от тревоги».
Бессонница
32 ответаУ меня уже больше полгода появился звон в ушах и бессонница. Бессонница проявляется особым образом. Я в принципе хочу спать и засыпаю, но в момент, когда уже проваливаюсь в сон, дергаюсь и просыпаюсь. Пульс на некоторое время повышается. Потом еще раз тоже самое. Через...
скорее всего была гипертиреоидная фаза АИТ, а не тиреотоксикоз. Нужны для диагностики другие антитела - АТрец.ТТГ. если они менее 2,0, тирозолом не лечат. АТТПО 150 или 300 - цифра не важна. Важны при повышенных антителах только ТТГ, св.Т4 Если сейчас гормоны в норме, нарушение сна не из-за щитовидной железы. Но при АИТ часто бывает дефицит железа. Поэтому проверить уровень ферритина нужно - его норма 45-120. Если меньше - нужен препарат железа.
Бессонница при простуде
5 ответовПоднялась температура два дня назад до 37,5 . Сильной заложенности в носу не было, кашлял немного. Но есть не сильная диарея. Вчера стало лучше 37,0. Сегодня чувствую. Себя почти хорошо 36,9. Немного только кашель. Но стала мучит бессонница. Начинаю засыпать, вроде мысли...
Здравствуйте. Нарушения сна возможно на фоне перенесённой болезни. Не всегда следует сразу прибегать к приему препаратов, таких как Атаракс,убедитесь, что Вы пьете достаточно жидкости и даете организму время на восстановление. Для укрепления общего иммунитета можно принять Вит С 1000 мг 1 р/сут, после еды, 7 дней, Вит D 5000 МЕ 1 р/сут, 14 дней. Сдать общий анализ крови , чтобы посмотреть какие процессы происходят + ферритин , он должен быть равен массе Вашего тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Три года назад переболела ковидом первый раз, во время болезни появилась острая бессонница, которая сформировала в голове страх перед бессонной ночью. Тогда прописали феназепам на 7 дней, помогло. Далее в течение трёх лет бессонница появлялась раз в месяц-два,...
Думаю, что если тревога стала меньше, то и сон наладится. Нужно время. Попробуйте курсы психотерапии, чтобы понять причины Ваших тревог.
Бессонница
13 ответовЗдравствуйте, лечусь от панических атак и депрессии пила амитриптилин долгое время,началась депрессия на фоне приема,врач заменил амитриптилин на анафранил 75 мг в день и 100мг в день ламотриджина. Но на ночь пью мелатонин 6 мг. Могло ли быть, что при длительном приеме...
Здравствуйте. Мелатонин не вызывает депрессию. Уточните, пожалуйста, точный диагноз?на текущей схеме как давно?
Бессонница от СИОЗС
9 ответовДобрый день. 6 неделя на феварине от депрессии. Дошла до 125мг. Постепенно развилась бессонница. Перенесли прием на утро, а вечером добавили тералиджен. Не могу понять дозировку тералиджена. Могла и 2,5мг вырубиться и с утра себя сонной еле живой быть и невозможно...
Здравствуйте. Судя по всему антидепрессант поставленную задачу не решил, тогда нужно менять. Тразодон пробовали? Он влияет, как на настроение, так и на сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Медикаментозное лечение депрессии
15 ответовЗдравствуйте! Депрессия длится около года. Симптомы: - отсутствие радости, положительных эмоций - постоянная усталость - сонливость днём - пренебрегание гигиеной - апатия - бессонница - отказ от социальных взаимодействий - избегание выхода на улицу - плаксивость -...
Так же не забывайте пол психотерапию в лечении депрессии и психосоматозов, лечение должно быть в комплексе. Это после стабилизации состояния на лекарствах
Бессонница
44 ответаЗдравствуйте! Через 4 месяца после родов стала мучать бессонница, проблема заснуть, не получается, бывает всю ночь, бывает под утро удаётся немного уснуть, при том что ребёнок спит хорошо, 1 раз кушает только. Терапевт выписывала донормил-пропила неделю, помог только в...
Здравствуйте. С чем связано затруднение засыпания? С повышенным уровнем тревожности, навязчивыми мыслями?
Бессонница
23 ответаДобрый день! Уже больше года меня мучает пертодическая бессонница. Сразу скажу, посещала очно невролога и психотерапевта, тревожных расстройств не выявлено, депрессии тоже нет. Диагноз-бессоница неясного генеза. Год назад первый психотерапевт назначил золофт, на него зайти не...
Здравствуйте! Если в рамках очного приема не определяется тревожного расстройства или депрессивного эпизода, в структуру которых входит бессонница, основным вариантом терапии будет именно КПТ инсомнии, а не прием лекарственных препаратов, так как их использование целесообразно в случае лечения иных причин бессонницы. Кветиапин в дозах до 100 мг в сутки или Амитриптилин могут использоваться для симптоматического снотворного эффекта, но психотерапия позволяет восстановить структуру сна комплексно. Самостоятельно ей можно заниматься по книгам Р. Бузунова, С. Черкасовой, например, "Как победить бессонницу".
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
8 ответовДобрый день Маму мучает бессонница, в течении года, бессонница развилась на фоне стресса, успокоительные которые выписывали не помогли. делала КТ головного мозга прописали имован, после него спит ночью 2-3 часа, не высыпается, жалуется на головные боли,
Да, это максимальная дозировка. Можно попробовать поменять на Хлорпротиксен, но это рецептурный препарат, его выписывает психиатр. Он хорошо влияет на сон.