Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Длительная бессонница изматывает организм физически и психически. Чаще всего необходимо лечение основного заболевания для коррекции состояния.
Если у вас есть желание пройти стационарное лечение, то речи о принудительной госпитализации не идёт, этот вопрос просто стоит обсудить с лечащим психиатром на личном осмотре.
Здоровья вам!
Не нравится работа, хочу уволиться, но не могу, т.к. ипотека и кредит, боюсь что не смогу оплачивать. В нашем городе сложно найти работу, родители против чтобы я увольнялась. Думала уйти на фриланс, проходила курсы, но не практиковала после окончания, страх что не получится и...
Елена, понимаю Ваши волнения и вопрос - что не так?))
Здесь скорее всего у Вас есть внутренний конфликт - "хочу, но вдруг не получиться" - этот "страх" тормозит движение)) То кто то болеет, то машина))
Значит есть пока желание, а уверенности, что новая работа это то что мне надо, то что наполнит, принесет радость - еще нет))
В голове пока еще работает старая программа: моя прежняя работа не очень, но дает доход и стабильность, а новая))
Поэтому пробуйте несколько раз в течении недели представлять себе конкретную картинку своей новой деятельности, а важнее всего - как Вы выглядите, ваше эмоциональное состояние. насколько Вы наполнены результатом и уверенностью(это НЛП программирование , которое поможет перестроить мозг на новую задачу и покажет ему эффективность этого - тогда увидите, что появятся и возможности))
Но вместе с тем, пишите что не хватает сил))
Посмотрите как расписали цель и шаги достижения: есть прямо пошаговый план от самой цели к сегодняшнему дню?(то есть наоборот)) Прямо по мелким пунктам - тогда сегодняшний день сможет вполне вместить маленькую задачу для достижения цели(если нам нужно что то большое и сразу - идет "забастовка" и прокрастинация))
Пересмотрите расписание на день: определите важные и срочные задачи(по квадрату - посмотрите технику) - уйдет много не нужного и появится и время и ресурс))
А главное - помните, что когда появляются "преграды", нежелание - это "старые рельсы" - прямо так себе в тот момент и говорите - "вот опять, я вижу, что мозг играет со мной в старую игру" и сделайте хотя бы шаг навстречу к цели -меняйте старую стратегию))
Это будет постепенно, так быстро мозг не поддается)) Но с каждым разом будет прибавляться энергия и мотивация))
Здравствуйте.Если есть предрасположенность наследственная к глаукоме,а у меня работа за компютером.То это повлияет на прогресирование данного заболевания или нет?Спасибо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер!
Подскажите беременна 6-я неделя , работа у меня не легкая , проверка фур каждую минуту заезжает машина на весы мне нужно выйти взять стремянку поставить к прицепу залезть проверить металл если листы то нужно согнутся полностью чтоб посчитать их , лазить по...
Здравствуйте! Беременным ночью нельзя работать по закону, да, лёгкий струи положен беременным по закону, если есть условия полегче, Вас обязаны туда перевести, нудно обратиться к работодателю. И время работы должно быть меньше.
Помешает ли трудоустройству на должность врача психиатра, тату на обратной стороне предплечья (от запястья см 15) Изображен тонкий кинжал, работа тонкая и красивая (чб) (если это имеет значение)
Надеюсь на ответ, без какого либо негатива , спасибо!
При поступлении от преподавателей прячте татуировки. В учебных заведениях, особенно медицинском вузе очень консервативные нравы. Но в целом, к Вам будут относиться как к личности по уровню успеваемости. К татуировкам отношусь спокойно, без эмоций. Себе бы никогда не сделала, потому что без них мне хорошо
Добрый вечер! Нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, ребенку 6 месяцев. В целом получаю удовольствие от материнства, на работу пока не захотелось. Но не могу расслабиться, постоянно ощущение, что сегодня последний выходной день перед рабочим. Немного гнетущее чувство....
Здравствуйте. Поясните пожалуйста вы хотите выйти на работу? Или сравниваете декрет с чувством что сегодня последний рабочий день и вы очень устали? Какое именно чувство вас беспокоит? Чувство что ничего не успевате?
Как у вас обстоят дела с режимом дня,сном, питанием?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мне 19 лет , курю уже 2 года , только электронные сигареты , пол года назад начала появляться ужасная макрота и насморк , начались проблемы со сном , сейчас же уже несколько дней после 1 затяжки очень долго не проходит отдышка и тяжесть в груди , такая что даже...
Здравствуйте Екатерина. В описанном случае обязательно нужно сделать компьютерную томографию для исключения поражения легких, ассоциированное электронными сигаретами.
Обычно изменения обратимые, но могут потребовать медикаментозного лечения.
Здравствуйте!
Моя мама устроилась на работу фасовщицей травяных сборов, капсул в небольшую компанию. Аллергии никогда не было, 2 года назад перенесла инсульт, поэтому такая спокойная работа ей подходит.
Также у нее Гепатит С, фиброскан - 2 степень. Встали в очередь на...
В течении 12 дней болит горло, температура была 1 раз в самом начале 37,2 . Преимущественно болело по левой стороне,сейчас болит все горло. Был сухой кашель, сейчас его уже нет,но периодически отходит мокрота. В лечении горла использовала спрей гелангин,рассасывала леденцы...
Добрый день. Если вы лечитесь, и по анализам контролируете свое состояние, скорее, на ребенке ваше заболевание не скажется, но нужно постараться поинтенсивнее лечиться: можно промывать солевыми растворами слизистые (аквамарис, аквалор) 3-4 раза в день, наносить виферон гель 3-5 раз в день на подсушенные слизистые, полоскать горло раствором фурациллина 3-5 раз в день, для рассасывания лизобакт до 5-6 раз в день. Пить побольше жидкости.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сидячая работа по 12 часов.
Во время сидения переживаю паховую зону. Когда встаю бывают покалывающие боли. Может ли это как то повлиять на маточный кровоток или малыша?Стоит ли переживать за это?
Стараюсь вставать и ходить каждый час и чаще, но беспокоюсь за нарушение...
Здравствуйте
Нарушение кровотока происходит из-за других причин ( чаще всего микротромбоз из-за аутоиммунного заболевания или Наследственные тромбофилии)
От сидячей работы это невозможно