Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Он мне нравился очень долгое время, на протяжении 2-х лет. Спустя это время я пыталась начать с ним какое либо общение но все безуспешно. Чуть больше месяца назад мы списались, и начали общение, он признался мне что думал обо мне , и я тоже ему нравилась. Но у него были...
Дарина, здравствуйте! Примите мое сочувствие, когда без объяснений отдаляется дорогой нам человек, поднимается очень много сильных переживаний. Могу лишь представить насколько вы сейчас растеряны, напуганы и расстроены. Действия молодого человека правда кажутся непоследовательными и его отдаление вызывает тревогу. Пробовали ли вы спрашивать его напрямую о том, какие перспективы он видит в развитии ваших отношений и в чем причина его внезапного охлаждения?
Расшифровку узи , стимуляция овуляции
12 ответовДобрый день! Месячные были 20.08.2024 цикл у меня 39-44 дня. 16.00.2024 числа я была у врача мне сделали узи и увидели доминантный фолликул. В этот же день мне назначили укол ХГЧ 5000 для стимуляции овуляции , 19.09.2024 я пошла на узи увидели желтое тело и сказали что...
Здравствуйте Можете прикрепить результаты УЗИ? Если есть, с фото
Тревожность, ложь
1 ответМой молодой человек как-то признался, что врал о том, что у него есть панические атаки. Он их даже отыгрывал. Он орал, пинался. Врал, что у него была попытка суицида когда-то. Врал, что лежал в рехабе. Врал, что передозировка таблетками была. Врал, что занимался разными...
Здравствуйте. Это частая история людей, которые испытывают или испытывали дефицит внимания. Такими рассказами человек пытается добиться от окружающих внимание, понимание, чтобы его пожалели, посочувствовали, или сказали какой он молодец и пр. Скорее всего он считает свою жизнь скучной, и свою личность тоже, вот и пытается скомпенсировать то, что ему не хватает, придумывая такие истории. Вашему молодому человеку показана психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Подозрение на депрессию
16 ответовНечто похожее , но не совсем, было года три- четыре назад, -головокружение, апатия, взгляд на себя и на происходящее как бы со стороны, ощущение нереальности происходящего, уныние, что то типа спазма в голове. Врач назначил бетагистин, Мексидол и ещё что то. В последний...
Сколько вам лет? Как давление? Щитовидную железу проверяли?
Панические атаки
1 ответПосле того как меня узбил сосед,из за того что мои собаки постоянно лают на него,когда он проходит мимо моих ворот,я постоянно вздрагиваю, когда собаки снова вдруг начинают лаять, и вспоминаю всё снова,своё лицо в крови ,разбитую губу,на которой теперь останеться шрам,боль...
Здравствуйте. Скорее всего это последствия ПТСР. Нужно обратиться к, психотерапевту очно.
Осеннее обострение.
29 ответовДобрый день. Ну вот что мне с этой Лизой делать ? Как её вразумить??? Второй раз она заезжает при мне в магазин на инвалидной коляске и говорит,что покончит с собой.Обратившись к нашей камере.. Что магазин наш ужасный(ну я с этим конечно согласна) но с причиной - нет...
Насчет отказа и мести, думаю, что отказ мог действительно вызвать резко негативные эмоции, произошел разрыв привычного шаблона поведения и его последствий. Это к вопросу о вторичной выгоде, обычно механизм срабатывал, а тут что-то пошло не так, это могло вызвать агрессию или тревогу, гештальт не закрылся (ситуация не дошла до «своего логического завершения»).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плаксивость
28 ответовДобрый день!последние 2 года очень эмоциональна,меня очень легко довести до слез .Несколько раз было нечто похожее на ПА.Но сейчас добавились новые симптомы.Сначала появляется какое то непонятное чувство в голове,мне не больно,но это сложно словами объяснить ,толи жар то ли...
Здравствуйте. Признаки дисбаланса вегетативной нервной системы на фоне тревожных состояний. Рекомендуется консультация психотерапевта для подбора противотревожных средств.
Можно ли разлюбить малыша
33 ответаДобрый день! Столкнулась с ситуацией, что третий день какое то непонятное чувство к моему малышу, ему будет 1 годик и 2 месяца 30.06.24. Не зацеловываю его как раньше и не умиляюсь им, до этого такого не было, всегда его зацеловывали и души не чаяла, а утром 3 дня назад...
Здравствуйте, Марина! К году начинается естественный процесс сепарации от ребёнка. Плюс ребёнок маленький, Вы устали морально и физически. Надо стараться теперь переключаться на себя любимую, восполнять энергию. Нужна периодическая смена. Есть помощь?
Что я должна родителям?
13 ответовЗдравствуйте, уважаемые психологи и психотерапевты, помогите пожалуйста разобраться с вопросом. Мама моя человек тревожный, жесткий, пила, истерила, иногда била (старых правил). Делала все для себя, резала себя для привлечения внимания. Я ушла из дома в 17, пошла работать с...
Здравствуйте! Примите мою поддержку, понимаю, что крайне сложно расти с человеком, у которого ярко выраженные психотические реакции. Возможно Ваша тревожность и панические атаки являются следствием того, что происходило с Вами в детстве. Я КПТ-психолог, работаю с тревожными расстройствами, в том числе и с паническими атаками. Что делать? Вряд ли можно помочь маме, когда у Вас самой внутренние ресурсы на нуле. Тревога и панические атаки обычно забирают все силы у человека. Тревожиться ресурсозатратно. Поэтому в первую очередь важно позаботиться о себе и восстановить себе силы. Как? 1. Продолжать работать со своими паническими атаками. Применять техники саморегуляции (дыхание по квадрату, техника переключения 54321, релаксация по Джекобсону перед сном). 2. Хобби, увлечения, прогулки хорошо повышают ресурсность. Даже если совсем не хочется этим заниматься, попробуйте провести эксперимент и на протяжении недели уделять некоторое время хобби. Увидите, что состояние постепенно начнёт меняться. 3. Поисследуйте свои сильные стороны. Составьте список Ваших достижений, когда Вы с чем-то справились. Погрузитесь в эти мысли. Делайте такую практику хотя бы раз в неделю. 4. Работа с внутренними ценностями. В книге Лежен, Луома - Ценности в терапии есть хорошее упражнение с карточками, которое помогает выявить, что ценно и важно для Вас. Это знание даст дополнительную внутреннюю опору. Саму книгу читать не обязательно, можно просто выполнить упражнение. 5. Составить план, кому временно можно делегировать уход за мамой. Возможно Вы сможете временно нанять сиделку? Или Вам сможет помочь сестра? Конкретный план снизит тревожность Если есть ещё какие-либо вопросы по тревожности или ПА, пишите в этот чат, отвечу
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Переехала с детьми в другой город. Родной отец и его родители проживают в другом городе. Был тяжелый развод, с бывшим мужем не общаемся, он не идет на контакт, так же как и его родители. Постоянно звонят детям, при этом давят на жалость, манипулируют и всячески обвиняют меня....
Здравствуйте! Старайтесь не вовлекать детей во взрослые проблемы. Не обсуждать при них эти темы, не доказывать что-то им и тем более, не отзываться плохо про их папу и его родствеников. В начале решите между собой как вы будете взаимодействовать, в какие дни, папа будет общаться с детьми. Через ребенка недопустимо решать такие вопросы. Психоэмоциональное состояние ребёнка зависит от того родителя, который находится рядом. Ребёнок видя Ваши переживания тоже будет, переживать. А так у детей существует своя жизнь, свои вопросы, свои мысли в голове, которые даже не затрагивают взрослые вопросы, что происходят между родителями.
