Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка в области ключицы
22 ответа42 года, рост 184, вес 84. Сегодня заметил появилась шишка сразу над правой ключицей. Если покашлять - отдаёт небольшой болью в этом месте. При подъёме руки вверх тоже. Примерно позавчера делал несколько упражнений из йоги после некоторого перерыва, также носил относительно...
Здравствуйте,это возможно увеличенный лимфоузел,возможно липома.Необходимо узи мягких тканей.
МРТ спины. Боли в спине и руках.
62 ответаДобрый день. По рекомендации врачей с данного сайта сделала мрт спины, резльтаты прикрепляю. На данный момент беспокоят боли при движении между лопатками (на протяжении двух лет), скованность мышц по всей спине и недавно появилась слабость мышц рук (тяжело держать их долго...
Здравствуйте. По поводу депрессии консультировались с психиатром ? Невролог очно смотрел вас ? Рефлексы , силу проверял ?
Болит таз, бедро, нога
14 ответовДостаточно длительное время периодически начинает болеть таз, боли при натяжении позвоночника слева в пояснице, больно обводить левую ногу в сторону , нога со ступни щелкает до бедра. Недавно после йоги сипли болеть и тянуть ноги по всей длине, и больно наступать на ступню,...
Я разве написал не заниматься? Заниматься нужно обязательно. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Из видов спорта идеально плавание. Прыжки и поднятие тяжестей запрещено. Компресс на таз с внешней стороны или на ягодицу, если есть боли. Ступня, скорее всего, от спины болит и её лечить бесполезно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Муж участвовал в одном мероприятии, где надо было встать на гвозди (Как йоги). До него туда вставали человек сто, но только он немного проткнул себе кожу, неглубоко, но пошла кровь. Обработали перекисью. И теперь думаем что делать, естественно никто эти гвозди скорее всего...
Риски только по столбняку есть, если муж не привит-нужно вакцинироваться.
Планируется операция лапароскопическая по удалению маленькой пупочной грыжи. В заключении узи написано следующее: Описание При УЗИ-исследовании мягких тканей ,выше пупка,отмечается гипоэхогенное образование,в области входа ширина до 2см, при нагрузочной пробе...
Здравствуйте! В первые 2 недели: Можно: спокойная ходьба, легкие домашние дела. Нельзя: подъем тяжестей более 3-5 кг, упражнения на пресс, баня, бассейн. Через 1 месяц: Можно: вернуться к большинству повседневных дел. Обычно в это время разрешают посещать бассейн. Можно постепенно вводить легкие упражнения из йоги и пилатеса, но избегая явного напряжения в области живота. Нельзя: интенсивные тренировки, тяжелая атлетика, упражнения с ударной нагрузкой. Посещение бани все еще под вопросом (требуется разрешение врача). Через 1.5 - 3 месяца: Можно: Постепенное возвращение к полноценным тренировкам. Начинать с малых нагрузок и внимательно следить за ощущениями. Обычно к 3 месяцам формируется полноценный рубец, и ограничения снимаются. Баня/сауна: Как правило, после осмотра хирургом и его разрешения. Все рекомендации даются индивидуально оперирующим хирургом. Всего доброго!
Здравствуйте! Живу в небольшом поселке здесь нет ни бассейна, ни йоги, ни пилатеса. Поставили протрузию позвонков L5-S1. Поставили недавно, но болит жутко уже года 2-3. Перестала заниматься спортом (раньше занималась тайским боксом, бросила потому что работу поменяла и не...
Добрый день! В данном случае нужно менять сам рацион питания, это вопрос не к неврологам. По-поводу грыжи важно ограничить осевые нагрузки со свободными весами (приседания, становая, жимы стоя, сидя без опоры для спины) - заменить на жимы в платформах, жимы сидя в тренажёрах.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как лечить геморрой
15 ответовВпервые в жизни вылезла шишечка на анальном проходе, сначала был зуд, затем вылезла маленькая шишечка, сразу применяла свечи и мазь, шишечка подросла до размеров фасолины за 2 дня, болеть стала как будто меньше. Назожусь во Втетнаме, использую свечи и мазь, которые...
Все правильно, всё будет хорошо, не переживайте! Рад был Вам помочь! Большое спасибо Аам, Екатерина!
Тревожное расстройство
16 ответовДобрый день , меня беспокоят тревожное расстройство очень долгое время, после рождения ребёнка мне кажется стало хуже, муж на вахте, я одна дома с ребёнком, меня постоянно каждый день беспокоят страхи и тревога, долго не могу уснуть, я на гв , препараты так я понимаю нельзя...
Оценить эффективность можно спустя 4-6 недель от начала лечения. Если спустя месяц тревожность пошла на спад, значит препарат стоит принимать минимум 8-12 месяцев
Коксртроз 3 степени и физ нагрузка
6 ответовУ меня коксартроз левого тз 3 степени, и правого 2ой. Хромаю год с некоторыми периодами ремиссии. Большинство врачей говорят о замене тз. Мол смысл ждать. Но мне 41 год, ещё не рожала и пока боюсь операцию . Врач в цито сказал, что пока наблюдать полгода, год. Вопрос: вроде...
Здравствуйте. Сразу оперировать не стоит. Мы лечим не рентген и не МРТ, а пациента. Эндопротезирование является единственным выходом из ситуации, если: - имеются постоянные боли в ТБС в течении нескольких лет и эти боли усиливаются; - уменьшается расстояние на которое Вы могли пройти без боли; - за последнее время стали больше принимать обезболивающих препаратов и те перестали помогать; - необходимость использования костылей или ходунков; - когда консервативное лечение перестало помогать (внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты, физиолечение, ЛФК и др). Так же нужно учитывать, что эндопротез работает не более 20 лет (15-20). С каждой заменой больше осложнений и хуже результаты. Поэтому есть смысл потянуть кота за хвост. С йогой и пилатесом заканчивайте в пользу ЛФК. ЛФК для ТБС при коксартрозе 2-3 ст https://youtu.be/Dl7eZR1lQcY Регулярно вводите в сустав Препараты гиалуроновой кислоты. Например, Флексотрон Кросс. Плавание - очень хорошо и аквааэробика, где-то рядом. Велосипед можно, если сильных болей нет.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. На 23 недели беременности появились кровянистые выделения. Как мне кажется, они появляются от физических нагрузок. ( Один раз когда очень активный день был, а второй после йоги) . Болей в животе нет. Капает по чуть-чуть и перестает. Такое же было на 21 неделе....
Понаблюдайте, если кровянистые выделения повторяться, начните приём Утрожестан 200мг 2 раза в сутки, Транексам 500мг 3 раза в сутки. Узи контроль, исключить отслойку плаценты
