Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сейчас в процессе выздоровления от корона вируса, началось у меня с диареи, температуры 37.5, тошнота, горечь во рту. В это время (три дня) лечилась как от ротовирусной инфекции, фуразолидон, анаферон. Потом проявились признаки короны, пропал вкус и запах, кашель, боль в...
Добрый вечер, как бросить курить во время беременности и чем это грозит? В первую беременность бросила сразу
А вот во вторую не могу, подскажите, пожалуйста, что делать и как быть? Беременность 15 недель.
Здравствуйте! Вам нужно просто бросить и все. Резко. И чем быстрее, тем лучше. Бросить быстро курить ничем не грозит. А вот курение во время беременности грозит плоду гипоксией. Также есть исследования, что курение матери может снижать запас фолликулов у девочки (если плод женского Пола), отсюда может быть раннее истощение яичников у дочки и ранняя менопауза.
Попробуйте заменять вредное полезным. Например, при позыве взять сигарету, возьмите мятную конфетку, порежьте дольками яблоко/ соломкой морковь и кушайте. Это войдет в привычку и полезное вытеснит вредное.
Здравствуйте! Ребёнку 7 месяцев, мы на искусственном кормлении, вводим прикорм овощи и фрукты, последние дни ребёнок во время сосания смеси стал закашливаться, как будто давиться, откашляется и просит бутылку снова, потом делает пару глотков и снова кашляет, носик немного...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дней 5 назад внезапно началась такая проблема. Сижу,стою или лежу и в моменте случается чувство как будто как во сне мозг думает что я умираю и дает импульс проснуться,но при этом я бодрствовую. Во время данных приступов еще как будто бабочки в животе. И перехватывает дыхание...
Планирую беременность, но уже много лет капаю Монтевизин обычно с утра, так как очень красные уголки глаз и чешутся так, что не в силах сдержаться, чтобы не почесать(как я понимаю у меня аллеигия на пыль, так как во время уборки ещё добавляется чихание и течёт из носа)....
Здравствуйте, если совсем никак без него не можете - капайте. Исследования действующего вещества на беременных не проводились, поэтому по инструкции он противопоказан для беременности. Но системного действия он не оказывает, только местное
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кровавые сгустки во время меструации.Вторая проблема-боль внизу живота во время и после секса.Так же беспокоит боль в поясницы во время месячных и сводит левую ногу.Родила двоих детей.Мне 34 года.....
Добрый день!
Беременность 15 недель, второй триместр.
Перед беременностью не успела скинуть лишний вес (часто заедаю эмоции и были постоянные качели + - 10 кг).
Мой рост 164 см, сейчас вес 66 кг (мой нормальный вес 52-53 кг), % жира в организме 33. Активности практически...
Без вреда для малыша похудеть во время беременности нельзя и опасно, но можно стабилизировать прибавку и снизить процент жира за счет оптимизации питания и безопасной активности, следуя этим принципам:
1. Не создавайте дефицит калорий!Ваша цель – качественное питание для поддержки малыша и вашего здоровья, а не потеря веса.
2. Оптимизируйте КБЖУ для сытости и здоровья.
3. Ключевые стратегии для контроля веса и снижения % жира:
Полный отказ от сахара, сладостей, выпечки, фастфуда, сладких напитков. Это главные источники "пустых" калорий и жира.
Дробное питание: 3 основных приема + 2-3 полезных перекуса (йогурт+ягоды, овощные палочки+хумус, орехи (горсть), творог). Предотвращает сильный голод и срывы.
Контроль порций: Используйте тарелки меньшего размера.
Безопасная активность: Ежедневная ходьба 30-60 мин. + специальная гимнастика для беременных ( йога, пилатес) 2-3 р/нед. Обязательно обсудите план с вашим акушером-гинекологом и попросите направление к диетологу, специализирующемуся на беременности! Они учтут все нюансы вашего здоровья.
Цель - не похудеть, а обеспечить оптимальное питание малышу, набрать вес в рамках рекомендованных норм (для вашего ИМТ ≈ 7-11 кг за всю беременность, начиная с текущего веса) и улучшить состав тела за счет правильного питания и активности.
Сосредоточьтесь на качестве пищи, контроле вредных продуктов, увеличении белка и овощей, и безопасном движении. Это поможет чувствовать себя лучше и минимизировать ненужные жировые отложения.
Добрый день
Парень 19 лет, не могу кончить во время секса. Во время порно кончаю через пару минут. Давно смотрю его, и 3 года занимаюсь половым актом. Последнее время сижу на порнухе,так как больше нравится
Денис, вот Вы и осветили свою причину: ".. сижу на "порнухе",так как, больше нравится" Если требуется профессиональная помощь для адаптации к естественным отношениям (половой акт), - смотрите информацию в моей анкете на сайте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.