Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как выйти из сложившейся ситуации?
9 ответовДобрый вечер. Мы с мужчиной находимся в разных странах, но общались каждый день почти круглосуточно. Летом собирались встретиться. Я очень ревнивый человек, и периодически закатывала скандалы из-за своей ревности. Он всегда очень достойно реагировал на мои истерики, никогда...
Яна, здравствуйте! Понимаю, что сейчас сложно и больно от осознания, но соглашусь с коллегами, что стоит подождать движения со стороны мужчины. Ситуация не просто так произошла, хорошо, что Вы теперь понимаете причину и что мешает отношениям. Теперь задача работать со своим чувством, а с мужчиной как раз и быть той принимающей и проявить спокойствие и не настойчивость. Если есть возможность - может ещё через какой-то номер или соц сети и тд., знакомых - написать письмо где вы сами очень напунаны, где осозеали, сто произошло и как Вы понимаете теперь его и попросить прощения и сто любите и будете ждать его ответ. Но без насттйчиаомьи. И так же просто поздравить его. И потом ждать-это уже шаг ваших изменений. А то что он заблокировал в ответ - то же понятно, очень расстроен и сделал, чтобы и вы увидели, что он реагирует. Попробуйте потихоньку восстановить его веру в то, что вы поняли это.
Не могу выйти из дома
1 ответМне 20лет, я с 15 работала и училась, без выходных днем и ночью, чаще всего было по 2-3 работы, всегда в сфере продаж или общепите. Я бросила все свои работы ради учёбы на сварщика, чтобы попасть на завод с нормальным графиком. Я отучилась.. Собираюсь устраиваться на завод,...
Здравствуйте. Чтобы верно интерпретировать Вашу симптоматику и определить основное расстройство необходим подробный сбор анамнеза. Вам необходимо обратится к врачу-психиатру, врачу-психотерапевты. В лечении помимо таблетиропваной терапии (антидепрессанты,антипсихотики,анксиолитики,нормотимики) возможно добавление психотерапии. В Вашем случае хорошо работают поведенческие эксперименты в рамках КПТ. Желаю здоровья.
Как выйти из этих отношений
21 ответЗдравствуйте,живу с мужем и детьми ,2 ребенка у меня ,создала бизнес,мужа всё время тащу так как он не расторопен и очень боится принимать решения, большинство вопросов решаю я , соответственно после как мы с ним обсудим ,деньги у нас всегда разные кошельки он в основном...
Татьяна, здравствуйте! Почему именно сейчас возникло желание выйти из отношений- что происходит внутри вас, что чувствуете- где эта последняя капля- где нет уже желания смотреть- что возможно что то изменить? Проанализируйте, что происходит в отношениях, что в них есть ценного. а что- точно ранит и угнетает Вас. разрушает Вас...и по тому, что вы пишите- много именно того, что мешает, что забирает силы и Вы постепенно теряете и саму себя. Когда выпишите плюсы и минусы- посмотрите- а есть ли ради чего вообще бороться , чтобы сохранить отношения или то что есть болезненного, что ранит гораздо весомее и выход из отношений это путь к спасению себя, своей жизни, своих детей и возможность и супругу жить так - "как он хочет"=- ведь он про это говорит...Как Вы будете себя чувствовать когда выйдите из под давления супруга, без постоянного контроля и Вашего участия все время все тянуть на себе? какие силы и ресурсы освободятся, что сможете делать тогда? Какие перспективы появятся, что тогда смогу изменить в своей жизнь? То есть - посмотрите на тот пласт, чего хочу Я и что мне даст освобождение от этих отношений- это уже будет и стимул и энергия на движение к своей цели! К тому что у меня будет) Тогда и появится больше возможности увидеть что конркетно хочу, что мне для этого необходимо и с каких шагов начать- уже будут конкретные задачи. И они будут в разных направлениях: это и как себя морально поддержать(это с кем можно будет говорить. делиться своими переживаниями, кто может быть хорошей опорой на это время- может и родные. подруги. возможно и психолог), как решить вопрос с разводом- защитить и обезопасить себя, детей. имущество, как быть потом с детками- какая нагрузка возможно появится и как я могу это решить и так потихоньку попробуйте расписать основные шаги- тогда и в моральном плане уже будет становиться легче- будет видна картина и что мне во всем этом предстоит сделать. Но будут и переживания- это естественно, Вы столько прожили вместе. муж еще и давил своим отношением- конечно будут разные эмоции...но вы справитесь. постепенно проживете их- а с поддержкой и конкретными целями- к чему иду- будет гораздо легче)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток. С 10-12 лет получала негативную критику от одноклассников по поводу веса, тогда я была так сказать «в теле». Еще тогда я задумалась, что со мной «что-то не так». С 14 лет пробовала разного рода диеты, что ни к чему хорошему не привело, постоянно...
Анна, я думаю, вам надо начать проходить лечение у психотерапевта (врача-психотерапевта). Здесь есть основания для когнитивно-поведенческой психотерапии, но также и для фармакотерапии. По описанию видны маркеры депрессии, это и вина, тревога, подавленное настроение, нарушения приема пищи, нарушения иных витальных функций (аппетит, сон, ангедония). По медикаментам, думаем про антидепрессант, например, венлафаксин, иксел... флуоксетин даже.
Как помочь выйти сгусткам
11 ответовВыкидыш произошел два назад, по УЗИ плодное яйцо авгло, но есть сгустки, как помочь им выйти, стоит ли пить крапиву либо перец водяной или ждать УЗИ следушего? Кровь сейчас идет как обычные месячные..
Здравствуйте. Ещё прошло очень мало времени после прерывания беременности, матка ещё будет сокращаться и опорожняться
Как выйти из интернет отношений
19 ответовЗдравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 40 лет. Очень нужен профессиональный совет как выйти из Интернет-отношений, надеюсь правильно сформулировала вопрос))) История моего интернет романа длится 4 года, с мужчиной я так и не встретилась в реальной жизни (он из другой страны),...
Здравствуйте! В такой ситуации нужно очень резко оборвать все каналы связи с этим человеком, удалить его из соцсетей, из контактов, также его фото и прочее, что может напоминать о Вашем общении. Не прокручивать его образ в голове, не вести с ним умственный диалог, не обсуждать. Полностью и решительно вычеркнуть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мовипреп, как лучше подготовиться?
16 ответовДобрый день! Завтра полипэктомия кишечника под наркозом в Юдина плановая, диета 4 дня держу. Как лучше пить мовипреп, учитывая, что в 7 утра я должен выйти из дома, чтобы доехать, пока дорога , потом оформление госпитализации и прочие формальности...в итоге я думаю не...
Можно , если принимаете на постоянной основе .
Как выйти из сложившейся ситуации
9 ответовДобрый день. В 2009 году лечила кариес с удалением нерва и пломбированием 6 зуб справа сверху. Примерно в 2018г появилась на наружной десне бугорок, также этот бугорок оттянул десну, вследствии чего корень зуба немного обнажился. Я проигнорировала это. В 2019 г почувствовала...
К сожалению,прикреплённая фотография с панорамного снимка челюстей, на мой взгляд не передаёт всех мелких важных деталей происходящего. Для лучшего понимания ситуации нужно анализировать КТ послойно во всех трёх плоскостях.Но судя по описанию ситуации,на мой взгляд жалобы крайне маловероятно, что связаны с зубом. Тут прежде всего нужна консультация грамотного опытного невролога. Такие явления могут возникать на фоне проблем с шейным отделом позвоночника. К сожалению только по имеющимся данным ,мало исходной информации для более точного ответа. Это моё мнение, послушайте, пожалуйста, что посоветуют коллеги тут на сайте, возможно предложат другие варианты решения вопроса.
Можно ли выйти из состояния преддиабета
55 ответовЗдравствуйте, скажу кратко, из преддиабета можно выйти? Или он лечится? Ожирения нет рост 159 вес 48. По наследству диабета нет, в семье тоже нет диабетиков. По глюкометру все норм.
Здравствуйте.вам выставляли преддиабет? Какие показатели сахара у вас ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте я сейчас сильно болею до регистратуры дозвониться не могу до вызова врача тоже можно ли как то оформить больничный лист дистанционно уже 2 дня температура держится 39 38 кашель болит горло выйти из дома никак не могу
Здравствуйте! Позвоните по номеру 122 и вызовите врача на дом или в скорую 103 с сотового.