Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фиброз левого легко
4 ответаЗдравствуйте, такой вопрос у меня фиброз лёгких случился в детстве, а сейчас хочу устроить работать на железную дорогу Электромонтер смогу пройти медкомиссию с таким диагнозом или куда ещё смогу устроиться?
Это к фиброзу и дыхательной системе никакого отношения не имеет. Можете устраиваться на работу.
Набор веса
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые специалисты. Мне 47 лет, вес 79 кн при росте 164. Узлы в щитовидке, тиреотоксикоз был в янв. 25 г, мастопатия и язва ДПК. За последние 1.5 года набрала 15 кг., из них за это лето +5 кг. Двигаюсь по 7-8тыс шагов в день, на даче живу прстоянно все...
Здравствуйте. К сожалению, с возрастом снижать массу тела становится сложнее, и то, что работало ранее, может, к сожалению, не действовать. Это связано с постепенным снижением уровня эстрогена. Также неправильно снижать массу тела быстро, так как для организма это сильный стресс, который может вызвать замедление метаболизма и ещё большее повышение массы тела. Правильнее всего будет оценить суточную калорийность вашего рациона. Можно воспользоваться приложением FatSecret. Или в приложении или в интернете можно высчитать необходимое количество калорий для снижения массы тела, учитывая возраст и активность. Снижать массу тела нужно постепенно, не более 10 % от исходной за 6 месяцев. Более быстрое снижение массы тела результатов не даст. Что касается холестерина, то рекомендуется исключить из рациона животные жиры. И проконтролировать липидограмму через 6 месяцев, если изменений не будет, то необходимо выполнить УЗИ сосудов шеи и решать вопрос о назначении терапии.
Добрый вечер,у меня такая проблема :не сплю,переедаю,переживаю каждый момент ,тревожусь,ловлю ПА,появилась фобия.Тревожное расстройство и депрессия подтверждены у невролога
Здравствуйте! В вашей ситуации можно рекомендовать обращение к психиатру. Невролог не лечит тревожные расстройства.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
14 ответовПошла сдавать на инсулинорезистентность потому что сильно клонит в сон именно после еды. Не переедаю , питаюсь правильно и занимаюсь спортом помогите разобрать анализы , что это повышено ?
Здравствуйте. Инсулин очень вариабельный анализ и не имеет никакого смысла в его сдачи, если нет в анамнезе диабета. Его не нужно никак корректировать и контролировать. Учитывая ваши жалобы я бы рекомендовала сдать ттг и проверить уровень Ферритина
Не могу сбросить вес
43 ответаХожу в тренажёрный зал. Не переедаю, сладкое и мучное в очень маленьких количествах. Активна..Нет желчного(удалён), ТПО-повышен. Как год вес не снижается а только увеличивается????
Здравствуйте! Образ жизни: Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контрол за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Подскажите ваш рост и вес пожалуйста и результаты последних результатов гормонального статуса щитовидной железы.
Чуть увеличена печень
7 ответовНа узи печень чуть увеличена анализы все норм аст алт билирубин итд постоянно к сожалению переедаю под глазами жёлтые пятна можно ли пропить Урсосан и безопасно ли это
Николай, здравствуйте! Могу ознакомиться с результатами свежих анализов и протоколом УЗИ органов брюшной полости? Принимаете ли какие-то БАДы или лекарственные препараты? Какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Урчит живот
3 ответаЗдравствуйте. Урчит, бурлит громко в низу живота, после еды. Болей нет. Не переедаю. Анализы, УЗИ в норме. Бобовые, газировку не употребляю. Что делать? Стул ежедневный по утрам. Пила пробиотик, фезам
Здравствуйте! Сделайте анализ кала на дисбактериоз кишечника, анализ кала на фекальный кальпротектин...
Частое вздутие живота
1 ответПоследнее время мучает частое вздутие живот, каждый день после обеда становится тяжело дышать, живот вздутый и напряжённый. Не переедаю, стараюсь питаться сбалансированно, часто гуляю пешком. посоветуйте какие нибудь таблетки пропить курсом
Здравствуйте! Какие-то обследования ЖКТ ранее выполняли? Проблемы со стулом сейчас есть?
Здравствуйте. Очень часто болит горло, и очень часто простываю. Плюс ко всему этому частенько болит живот справа под ребром. Заметил, что боль в животе начинается после жирной пищи ( ем ее не часто, во основном стараюсь питаться правильно). Как только начинает болеть живот......
Здравствуйте Прикрипите фото горла.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Пью бринтелликс 15 мг на фоне ГТР уже 8 месяцев. Часто переедаю и не могу сдерживать аппетит,никак не могу похудеть. Раньше до гтр пила Гарцинию форте от Эвалар, он здорово помогал мне сдерживать аппетит,сейчас хочу подключить его снова, но не знаю,можно ли...
Здравствуйте! Антидепрессант убираем только когда состояние остается максимально стабильным на протяжении не менее 6 месяцев. Если уйтираньше, то есть риск рецидива; Данный БАД принимать можно, не переживайте. Никаких перекрестных реакций нет.