Что вас беспокоит?
Постоянно переедаю, не могу остановиться
как перестать переедать и наконец-то похудеть.... я вешу 87 кг при росте 171.... мне очень хочется дойти до своей нормы, но сколько бы я не пыталась я постоянно срываюсь.... я уже ненавижу себя за это
18 Декабря 2021·Просмотров: 271·Полина
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации диетолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, доя начала вам нужно сбалансировать рацион питания. Если это не поможет,то обратиться к психологу, возможно вы переедаете из-за психологических проблем, например, заедеаете стресс
Похожие вопросы по теме
- 31 Июля 20233 ответа
- 19 Ноября 20233 ответа
- 4 Февраля 20246 ответов
- 26 Июля 202410 ответов