Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, работаю с текстами - многозадачность. Раньше легко мог переключаться от одного материала на другой, порой надо в течение 20 минут вникнуть в несколько тем, отредактировать если нужно и вернуться к своей. Сейчас это куда сложнее, при переключении на другую задачу...
Борис, перечитала сейчас Ваш вопрос, и создалось такое ощущение, что Вы не имеете проблем с трудоспособностью. Вы имеете скуку от жизни и скуку от своей работы и ищете способ подстегнуть себя легальными вещества, как когда-то подстегивали запрещенными. Любые ноотропы и стимуляторы, это не инвестиция, это кредит, все, что вы получите, придется вернуть с процентами. Состояние мозга можно поддерживать, режимом, питанием, дозированными нагрузками, все остальное - игра в короткую. Моя рекомендация: психотерапия, по типу коучинга, поиск новых смыслов и путей самосовершенствования, развития своей личности
Здравствуйте. После длительного стресса на работе примерно месяца 4-5 столкнулся с постоянной тревожностью (пил афобазол, новопассит - ничего не помогало). я думал что постоянная тревога меня беспокоит из-за навязщивых мыслей и после решения проблемы все пройдет само...
Здравствуйте, Андрей. В какой дозе эсциталопрам принимали? Если не хватало его действия, то нужно было увеличивать. Прием антидепрессанта должен быть не менее 6-8 месяцев с момента наступления стабильного состояния, а не с начала приёма. При повторном приёме антидепрессанта - длительность 12 месяцев. Так как Вы не рассматриваете сейчас антидепрессант, то вариант только один - прохождение психотерапии (особенно техника КПТ)
Нужно ли следовать назначениям врача?
26 ответовЗдравствуйте! Очень, прошу, помогите разобраться. Ребенку 11 апреля будет 5 месяцев. Недавно нам поставили спастическую кривошею. Была у двух неврологов, везде разные назначения. Последний визит вызывает сомнения большие. Нам сказали, что у нас неправильно срослись кости...
Добрый день, осматривал ли ребенка ортопед (если есть подозрение на кривошею, нужна консультация ортопеда)? Осматривал ли окулист (по фото впечатление косоглазия нет)? Могли бы Вы сделать несколько видео — как ребенок лежит на животе, на спине, как захватывает игрушки (видео можно загрузить на Яндекс Диск и сюда прикрепить ссылку), а также фото головы (несколько ракурсов, чтобы можно было увидеть форму головы).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительное тревожное расстройство
10 ответовДобрый день , меня зовут Роберт , мне 26 лет , с 17 года у меня сильное тревожное расстройство , все началось с плохого самочувствия , постоянные проверки у варчей , анализы показывали что я абсолютно здоров , но мое состояние было плохим , и со временем становилось еще хуже...
Здравствуйте! Паксил обладает выраженным противотревожным и антидепрессивным эффектами, диапазон его терапевтических дозировок составляет 20-60 мг в сутки. Если на фоне приема 1 таблетки 20 мг не происходит полной стабилизации состояния, то доза плавно наращивается на 5 мг в неделю до выхода на 30 мг, после чего состояние повторно оценивается в течение 3-4 недель. Если за это время полной стабилизации также не происходит, доза наращивается до 40 мг. На фоне приема антидепрессанта состояние должно быть полностью стабильным, терпеть какие-то неприятные ощущения не нужно, важно подобрать такую дозу, на которой таких ощущений возникать не будет.
Как лечить инсомнию
10 ответовЗдравствуйте, мучаюсь нарушениями сна (тяжело засыпать, если и усну поверхностный,с яркими сновидениями, короткий максимум 4 часа сон) когда просыпаюсь есть дикое желание встать в кровати невозможно находится у тела будто отвращения к кровати. уже 4 года, с сентября 2019...
Здравствуйте. Как гипнотик можно подключить кветиапин 25мг на ночь . Циталопрам странный выбор антидепрессанта в Вашем случае, я бы назначила агомелатин.
Здравствуйте. Обращаюсь за помощью в анализе и поиске решения проблем со здоровьем. Женщина 41г., рост: 152, вес обычный 37-39кг/ 14.11.2024 = 34кг./сейчас ~30кг Симптомы: 1. Проблемы с глотанием (не всегда инициируется глотательный рефлекс/часто происходит...
гормоны не влияют на вязкость языка и слюнотечение. Сухость может быть по причине приема каких-либо препаратов или при патологии ЖКТ, или малой выработке слюны при патологии слюных желез. Менструация может приходить даже при низком весе, но редко.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты МРТ
6 ответовПросьба большая вникнуть в описание текущей ситуации, так как я старался все описать последовательно и внимательно. Прикрепляю описание МРТ за 2020г. и за 2024г. Прочитал в интернете, что расширение ликворных пространств часто на фоне нарушения венозного оттока. Если не...
Все верно! Удачи и здоровья!
Здравствуйте. Мне 47л. Последний год сильное переутомление, а полгода назад был сильный стресс. Тогда же после физнагрузки плохо, стала задыхаться. Хотя ранее вела достаточно активный образ жизни. Потом такие симптомы стали периодически появляться при быстрой хотьбе. А в...
Да тоже не плохое направление. Да возможно стоит с таких более мягких техник начать.
Подозреваю БАС
25 ответовПомогите пожалуйста!!!Здравствуйте! Сюда уже обращался за консультацией, но появились еще некоторые вопросы. В 2015 перенес рбн, рс не подтвердился. С 15 года периодически замечал мышечные подергивания и парестезии, которые проходили самостоятельно. В марте 22 года( в этот...
Это полностью не исключает БАС, но очень снижает его вероятность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эксайтотоксичность
4 ответа40 лет. С детства мнительный, но жизнерадостный и активный. Физически слабый. в 2006г от лейкоза тяжело и болезненно умер мой младший брат в 16 лет. После его смерти начались сильные ежедневные страдания которые длились два года каждый день. в 2008 году начались первые ПА,...
Здравствуйте. Вероятно, Вам нужно вернуться к терапии пароксетином но в дозировке 60 мг. Для бодрости попробуйте пирацетам, мельдоний, витамины группы В. Очевидно, что Ваша проблема не связана с эксайтотокстчностью. Это совершенно другое. Боюсь, что доступных способов определить концентрацию глутамата нет. Да это и не нужно. Рекомендую: вернуться к пароксетину, добавить пирацетам, мельдоний, витамины. Заниматься психотерапией. Перестать читать научную литературу , в вашей ситуации это только вредит.
