Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность
5 ответовПоследние месячные были с 15-19.10., в ноябре появилось постоянное ощущение голода,живот болит, очень много кушаю и не наедаюсь. Сдала хгч 12.11 результат 62,повторно хгч 15.11 результат 93. 15.11 должны начаться месячные,но пока что нет. Интересен результат хгч ,не...
Здравствуйте,понимаю ваше беспокойство,не переживайте уровень хгч достаточный на данный момент.Сейчас рекомендовано контролировать хгч 1 раз в 2-3 дня,при значении 1000 и выше рекомендовано пройти ультразвуковое исследование органов малого таза.
Растет живот
8 ответовРостет пивной живот. Болей и недомоганий нет. Работа физически активная. Год назад перешел на электронную сигарету. Ем сладкое как обычно. Сам худой но живот растет. Возраст 35лет. Всегда был худой, ел не мало. Алкоголь не употребляю давно. По вечерам часто наедаюсь как и...
Здравствуйте. Какой у вас рост вес?
Расшифровать анализы
17 ответовПосле беременности сбои в организме. Лечила ноги, кололи гормон. И после этого ем много , не наедаюсь постоянно. Все время хочется сладкое и очень много. Хочу похудеть. Подскажите пожалуйста, что мне принимать чтобы все дефициты восполнить и похудеть ? И можно ли железо в...
Здравствуйте! У вас снижен запас железа. Оптимальный уровень ферритина не менее 45. Принимайте Феррум лек или Мальтофер 1 капсула в сутки 8 недель. Далее контроль ферритина. Капельница не показана,гемоглобин в норме Разделить временным промежутком не менее 2часа приём железа с приёмом магния, кальция, поливитаминов, кофе,чаем, молочки Дефицит витамина Д. Принимайте вигантол или аквадетрим или фортедетрим 16 капель(8000ме) после завтрака 8 недель. Далее перерыв 3 дня и повтор анализа, при уровне витамина Д более 30,перейти на поддерживающую дозировку 4капли (2000ме) ежедневно с последующим контролем через 6мес Пройдите на аппарате медасс биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба При имт от 30кг/м2-показана медикаментозная терапия ожирения +найти причину низкого запаса железа. Причины: обилтные менструации, геморрой,гастрит+хеликобактер
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Похудение
15 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Дмитрий и мне 47 лет. У меня такая проблема. У меня огромный живот и я никак не могу заставить себя есть маленькими порциями. Я работаю водителем часто нет возможности в течении дня перекусить и я наедаюсь перед сном. Помогите советом пожалуйста
Дмитрий, Добрый день! Какой у вас вес и рост? Какие есть заболевания?
Кислота постоянная
3 ответаЗдравствуйте, после диагноза гастрит. Эзофагит. Дуоденит. Рефлюкс. Грыжа. Хеликобактер. Месяц проходила лечение омепразол 2р. денол1р. трихопол 3р.2 недели вильпрофен 2р. После лечения мучают изжога. Кислота во рту постоянно. Принимаю панкреатин после еды. Соблюдаю диету. На...
Дексилант по 60 мг 2 раза в день, 14 дней. Плюс домстал по 10 мг 3 раза в день, 14 дней.
Как начать худеть?
1 ответУ меня проблема,могу весь день правильно питаться,а на ночь не выдерживаю и наедаюсь,это какой-то замкнутый круг,мне 51 год,рост 167,вес 83 кг,помогите мне,пожалуйста,что мне с этим делать,все знаю,что кушать и как,но вечером все срывается
Добрый день. Нужно снижать вес под руководством диетолога (возможно, потребуются и консультации психотерапевта или клинического психолога). До этого момента попробуйте вести пищевой дневник, чтобы понимать, где у вас пробелы в дневном рационе, что вызывают такие погрешности по вечерам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О режиме питания
1 ответЗдравствуйте, мне нужен режим питания. Так как я теперь начала учиться в колледже, мой режим очень сильно поменялся. И с приходом домой после колледжа я очень сильно наедаюсь и не контролирую сколько съедаю. Что после приводит к не очень приятным ощущениям в животе . Я не...
добрый день. Начинте завтрака. он должен быть. Протеин + овощи+ жиры. Должен быть обед. обязательно. НЕ БУЛОЧКИ и НЕ ФАСТФУД, без газировок. Обед = завтрак по составу. Тогда на ужин не будете переедать.
Ощущение комка в горле
4 ответаБыстро наедаюсь,ощущение комка в горле или тяжести, першение и иногда сухой кашель. На празднике выпила буквально глоток вина и сразу стало подташнивать.после помидор также. Стул в норме. ЛОР поставила диагноз острый фарингит.может ли это быть проблема с жкт?
Здравствуйте, да может, выполните Фгдс и тогда будет ясна причина ваших симптомов.
Хочу есть
1 ответЗдравствуйте. У меня проблема в переедании. Головой отчетливо понимаю что наелась, но продолжаю есть, пока не становится очень тяжело на желудке. Головой осознаю что это не правильно, но остановить себя от поедания до отвала не могу. При чем наедаюсь не сладким(на него не...
Здравствуйте, как давно у вас такое поведение прослеживается?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Борьба с лишним весом
12 ответовЗа а последние три года вес стремительно растет. ( Хотя несколько лет назад смогла похудеть со 147 кг до 78 кг).Но сейчас все се время думаю о еде и не наедаюсь. Сахар в норме. Вес сейчас достиг 140 кг. Узнала о препарате Семавик, очень надеюсь на его помощь.
Здравствуйте. При исключении возможных противопоказаний возможна постановка препарата семавик, препарат рекомендуют ставить начиная с дозы 0.25 мг в неделю, через 4 недели рекомендуют повысить до дозы 0.5 мг в неделю, если на этой дозе не будет необходимого эффекта, то есть возможность увеличить до 1.0 мг в неделю. Так же если не будет на дозе 1мг. необходимого эффекта, далее возможна постановка препарата семавик некст в дозе 1,7мг. и 2,4мг. Каждая из доз рекомендуется 1 раз в неделю в течение 4 недель, при этом если на любой из доз есть необходимый эффект снижения веса, возможно оставаться на этой дозе так долго пока есть её эффективность. Как таковой опасности данный препарат не несёт, не рекомендуют данный препарат если ранее был приступ острого панкреатита, при этом диффузные изменения поджелудочной железы не являются противопоказанием. При выборе препарата семавик рекомендуют пройти УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости для выявления возможных противопоказаний. При наличии узлов в области щитовидной железы, дополнительно рекомендуют сдать анализ на кальцитонин для исключения медуллярного рака щитовидной железы, который крайне редко бывает, просто это важно при постановке семавика. Подскажите пожалуйста, ранее не было острого панкреатита?