Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 лет работала на руководящей напряженной работе, постоянные стрессы, из-за этого произошло нарушение сна. Я часто просыпаюсь по ночам от одного и того же сна, я выполняю определенную задачу по работе и не могу ее решить, просыпаюсь, от того что не получилось ее решить,...
Здравствуйте
Нарушение сна в вашем случае - это проявление тревожного расстройства.
Нужно воздействовать на причину - принимать противотревожные препараты. Начните с фенибута 250 мг 3 раза в день в течении месяца.
Также без рецепта еще донормил продают , он длительного действия, а Мелатонин эпифатин короткого действия они помогут только заснуть вам на часик, если у вас проблемы именно с засыпанием то они Вам помогут А если вы просыпаетесь через 3 часа и дальше не спите тогда вам нужно принимать Донормил. Если сочетанная проблема тогда и то и другое или что-то уже по рецепту
Добрый вечер! Столкнулась с проблемой, что ребенок стал уходить на ночной сон не в 11 часов, как раньше, а в 1, а то и в 2 ночи. Перед этим долгое время активно бодрствует, сучит ножками и ручками. Ночью может себя подбуживать резкими вскидываниями рук, также будит себя ими,...
Здравствуйте
В этом возрасте у малышей часто меняется режим сна это вполне нормально, особенно с переходом на более осознанное бодрствование. Активное движение руками и ногами, подбуживание себя часть развития нервной системы.
Налаживать режим можно начинать постепенно, ориентируясь на естественные циклы малыша и создавая спокойную обстановку перед сном.
Советую вводить ритуалы тихие игры, приглушённый свет, спокойное кормление. Попробуйте укладывать малыша спать в одно и то же время, даже если сначала он сопротивляется. По поводу засыпания после груди возможно, малыш стал более бодрствующим и требует других способов успокоения, например, укачивания или покачивания.
Вот несколько источников по детскому сну и режиму
Книга Здоровый сон ребенка Марии Монтессори простые советы по режиму и развитию.
Сон ребенка,доктора Элизабет Пэнфилд много практических рекомендаций.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я очень тревожный человек. В феврале прошла флюорографию (норма), рентген легких в двух проекциях (норма), в марте мскт легких (норма), в июне снова рентген (норма) и мскт (норма), вчера прошла мскт (норма), по своей глупости начала рассматривать рентген , а там...
Здравствуйте, по представленному вами снимку действительно норма. Грудная клетка правильной формы. Пневматизация легочной ткани равномерная, легочный рисунок без особенностей. Очаговых и инфильтративных теней в легких не выявлено.
Просветы трахеи и главных бронхов не изменены, свободно проходимы. Корни легких не расширены с чёткими контурами.
Средостение расположено срединно и не расширено. Размеры сердца в пределах возрастной нормы. Плевральные синусы свободные. Диафрагма расположена обычно, контуры ее четкие ровные.
Мягкие ткани на уровне исследования не изменены. Костных травматических и деструктивных изменений в структуре ребер, грудины, лопаток, ключиц и тел позвонков не выявлено.
Заключение: Органы грудной полости без патологии.
Здравствуйте! Мне 17 лет. Уже больше 2 месяцев организм требует бОльшую продолжительность времени сна и бодрствования. Около 12-15 часов сна, потом часов 20-25 бодрствования. Если спать меньше, то встать в нормальном состоянии и потом не уснуть очень сложно. Заснуть меньше...
Здравствуйте. Интересует какая сейчас норма ттг? Говорят до 2, что после это уже не норма. У меня 3,1. Нарушен углеводный, жировой обмен. Усталость, апатия, бессонница. Лишний вес, плохо скидываю его.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, подскажите пожалуста норма ли это ктг? Пугает, децелерации 6 , в норме же их не должно быть. По баллам норма? И аппарат главное пишет срок 41 неделя плюс неверную дату.
Добрый день.
Это нормальная запись. Децелераций на ней нет.
Срок аппарат не определяет, пишет ту, которую ввел исследователь. Это не имеет значения для анализа - нормы едины для любого срока.
Добрый день. Ребёнку три года какая норма манты, сегодня вторые сутки возникла покраснение, какая считается норма? Размера манты? И покраснение допустимо все предыдущие разы реакция была отрицательная, просто было место укола
Здравствуйте, подскажите, в платной лаборатории в анализе мочи лейкоциты 13.4 кл/мкл, (норма до 39),в поликлинике лейкоциты в моче - 2-4 в поле зрения ( норма до 5). Почему такая разница в нормах?
Здравствуйте
Потому что первый анализ смотрел аппарат и считал в микролитре
А второй - человек и считал в полях зрения
Сравнивать динамику по разным методам нежелательно
Если очень надо, то в поле зрения = значение в микролитре умножить на 0.16
Но это неточно
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Уже месяца 3 у меня нет нормального глубокого сна,я не отдыхаю от сна .Маленький ребенок дома ,часто просыпается,режим нарушился ,но и днём усталость поддтупливание,работаю вахтой работа нервная .на работе пропил реслип,успокоительные варелианы ,пустырник ,особо...