Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поправлюсь на велгии
10 ответовС февраля 2025 года начала колоть велгия. 0.25 в июле примерно дошла да 2.4 потеря веса с92 до 79 три месяца сидела на этой дозе. Лежала в отделении неврологии ,делали капельницы с дексометазоном ношпой и т.д. И именно тогда проявился аппетит и сосущее ощущение в желудке ....
Да, в данном случае как правило если доза семаглутида 1мг. не даёт эффекта снижения веса достаточно длительное время рекомендуют поменять препарат на другой.
Сыну 2 месяца и 5 дней. Чуть больше двух недель назад начал отказываться от смеси (получает NAN безлактозную, т к у меня подтвержденная непереносимость) днем через три часа, ночью в 6 перерыв кормлю только грудью по запросу 1-3 раза за ночь. Выталкивает языком соску или...
Да вот тут сложно сказать, я бы рассмотрела еще в целом вариант - это возрастной ложный отказ, правда он чаще встречается и от груди тогда уж, и от бутылочки, но поскольку малыш очень любит грудь, то решил выбрать для себя отказ именно от смеси. Все-таки с позиции АБКМ я на это не смотрю сейчас. Тут тоже нужно понимать - на сколько худеть? Терять в весе - это, конечно, одно. А если даже наберет за месяц не 1300, 600-700 грамм, то это уже очень даже хорошо будет. Но если наберет 400-500 грамм, то при становлении окончательно лактации - догонит, благо, что в первый месяц хорошая прибавка
Сброс веса
3 ответаКолю семавик 02 августа был третий укол 1.0 мл. До этого все по схеме: 4 по 0,25; 4 по 0,5 - вес стоял. Полностью исключила сахар и хлеб. За все время ушло только 3 кг. На этой неделе сорвалась и один день кушала бутерброд с хлебом, второй - съела конфету, сразу привес 1 кг....
Здравствуйте! Как правило, эффективными дозировками для снижения веса считаются 1,7-2,4, в подобной ситуации могут рекомендовать переход на Семавик Некст 1,7, при не эффективности через 4 недели на 2,4 мг. Также можно рассмотреть другой препарат-Тирзепатид( Тирзетта, Седжаро)Этот препарат является агонистом рецепторов ГИП и ГПП-1 , что делает его самым эффективным в снижении веса на сегодняшний день. Рекомендуют начать использовать с дозировки 2,5 мг один раз в неделю- данная дозировка не является терапевтической, на ней вес может не снизиться, нужна для адаптации организма,далее переходят на 0,5 мг один раз в неделю . максимальная дозировка-15 мг, препарат также вводится подкожно. Также стоит исключить железодефицит ( смотрият ферритин, общий анализ крови, СРБ) и витамин д3- эти дефициты могут замедлять снижение веса. Также, для нормализации веса рекомендовано соблюдать питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка-это овощи, фрукты , зелень. Одна порция =1 ладонь, это 80-100 гр. продукта +25%белка- это мясо, рыба , яйца , бобы, морепродукты +25% сложные углеводы- это злаки, крупы,макароны , картофель ) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Фрукты и овощи можно есть в любом виде: варёные , тушёные ,сырые, чем больше их разнообразие, тем лучше. Из сложных углеводов лучше выбирать цельнозерновые каши,неочищенный рис, макароны и хлеб из твёрдых сортов пшеницы . Растительных жиров в рационе должно присутствовать больше , чем животных(лучше оливковое, кунжутное , кукурузное) Правило тарелки стоит применять минимум на два приема пищи в день, например , обед, ужин: если приготовили смешанное блюдо, то относим его сразу к нескольким частям тарелки , в соответствии какой компонент преобладает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! После неразвивающейся беременности и двух вакуумных чисток, была обнаружена небольшая киста. За неделю она увеличилась до 53×43 мм. Появился небольшой дискомфорт при мочеиспускании и ходьбе. Врач прописал регивидон 14 дней по 2 таблетке в день. Я пропила уже 7...
По описанию похоже на кисту желтого тела. Эндометрий тонкий, до 3 мм. Если сейчас отменить КОК месячные не начнутся, есть вероятность что киста продолжит расти. Если принимаете Ригевидон, я бы рекомендовала продолжить но по одной таблетке до конца упаковки. На фоне кок киста расти не будет. После месячных сделать контроль узи. Можно после Ригевидон продолжить Ярину еще 2-3 месяца, если переносили этот КОК хорошо. Для профилактика повторного образования кист.
Ставят ЗРП с 28 недели беременности. Сейчас срок 33,4. Лежу в роддоме, проставили курс из 5 кап озона, 2 капельницы магнезии и три укола для раскрытия лёгких у ребенка (забыла название). Сегодня сделали УЗИ так же есть проблемы с кровотоком 1А, ребенок подрос но незначительно...
Добрый день. При ЗРП применяются препараты, улучшающие маточно-плацентарный кровоток - Курантил, Актовегин. При значительном дефиците массы - и Клексан. Также проводится инфузионная терапия (особенно при тенденции к маловодию). И, конечно, частый контроль узи и ктг.
Переела. Очень тяжело и стыдно.
2 ответаЗдравствуйте!) У меня компульсивное переедание, всё лето была в ремиссии, работала в лагере, не беспокоилась о весе, считала ккал,(ем 1300, 21 год) сбросила 3 кг, стала при росте 160 56 кг. Очень обрадовалась этому, но приехала домой, ела так же, но начала набирать, а сегодня...
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что я делаю неправильно?
5 ответовс 9 января питаюсь по диете Кима Протасова,при изначальном весе 88.800 и росте 1.72 сбросила 12 кг.то есть,первые две недели только сырые овощи и кисломолочка 5%,одно яйцо и три яблока семеринки в день.после двух недель ввела 300гр мяса или рыбы.так и питалась до прошлой...
Добрый день. Перед началом диеты Вы проверяли свой гормональный фон, ЖКТ, функцию щитовидной железы? Проблема в том, что универсальной диеты не существует, так, чтобы подошла каждому, и был желаемый результат. Как правило, при отсутствии проблем со здоровьем, рацион строится по индивидуальной схеме, на личном приёме у диетолога. Скорее всего набор 300г связан с увеличением суточного потребления калорий, плюс физическая активность играет роль. Я рекомендую Вам выделить время, и посетить врача-диетолога, а не испытывать на своём здоровье диеты из интернета, это может быть чревато. Будьте здоровы!
Лишний вес
8 ответовВес набирала постепенно, к 55 годам он достиг 90 кг, привес за последние полгода составил 5 кг, в целом это уже стала для меня проблема, по всем подсчетам это уже ожирение по моем росте 165 см. Я нахожусь в менопаузе и за последние 2-3 года жир стал активно откладываться на...
Дефициты тоже восполняются параллельно
Велгия 1.7 нет эффекта
26 ответовДд! С середины ноября назначили ставить велгия с о,5 дозы,эффекта не было никакого,дошли на данный момент до дозы 1.7, но эффекта так и нет. Поначалу были боли в животе и от этого не всегда могла есть,но аппетит не пропал. За 5 месяцев ушло всего 8кг,но вес начал двигаться...
Здравствуйте, Екатерина! Суть медикаментозной терапии снижения веса заключается в выработке правильного пищевого поведения. Т.е он снижает аппетит,а вы тем самым снижаете порции еды. Без диеты и физ активности ожидаемого эффекта и не будет,а по отмене терапии вес может вернуться,тк не произойдёт главного-снижения потребляемой порции. К снижению веса необходимо подходить правильно. Прежде проходят биоимпедансометрию, оценивают состав тела,там же проводят рассчет базового количества ккал конкретно для вашего организма. Питаться ниже этого показателя НЕ реокмендовано Подсчет ккал сочетать с пп по методу Гарвардской тарелки +физ активность в виде ходьбы, плавания Если вес не снижается,то только в этом случае подключают медикаментозную терапию Начинать с 0.5мг/нед может быть опасно со стороны развития побочных эффектов. Начинают с малой дозировки 0.25мг /нед для того,чтобы организм адаптировался и не было как у вас болей в животе. Если идёт снижение веса на 3-4 кг/мес,то дозировку не повышают. Безопасное снижение веса должно быть постепенным . Быстро не значит безопасно. Инсулин повышенный при лишнем весе практически у всех,нет смысла сдавать этот анализ
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет самостоятельного стула
1 ответПоследний раз стул у ребёнка был в четверг и то с микролаксом. Сегодня пятый день, пукать стала активнее и вонючие, более тревожная днём, не спит. Стараюсь делать массаж живота, но человек этот маленький орёт дурниной, живот напрягается и всё. Сделала трубочку на пятый день...
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста, кроме ГВ что ест ребенок, уже переведена на общий стол ? Какой стул после дефекации, твердый оформленный или мягкий, жидкий? Какой цвет? Частая причина запоров у детей недостаток жидкости. Рекомендую увеличить потребление жидкости до 40 мл/кг массы тела.
