Здравствуйте,помогите пожалуйста.мне плохо уже каждый день.я 7лет принимаю паксил 20мг из за панических атак.с апреля месяца добавилось шатание,и длиться до сих пор.я не могу полноценно жить.панические атаки возобновились.ходить не могу,у меня ребенок,с ним надо...

Психолог, Сексолог, Логопед, Нутрициолог
Здравствуйте! Ваше состояние действительно очень тяжелое, и я искренне сочувствую вам. То, что вы описываете, похоже на выраженное тревожное расстройство с вегетативными проявлениями паническими атаками и возможными побочными эффектами от лекарств.
Возможно, препарат уже не работает так эффективно, как раньше, либо его доза недостаточна.
Также возможно это побочные эффекты препарата, головокружение, слабость, что усугубляет тревогу.
Такие симптомы как шатание, тахикардия, скачки давления, тремор часто связаны с нарушением работы нервной системы на фоне хронического стресса.
Деперсонализация/дереализация»мозг отдельно от меня"-это защитная реакция психики на постоянную тревогу.
Срочно обратитесь к психиатру – нужно корректировать лечение. Возможно, потребуется увеличить дозу, подобрать другой препарат, или вовсе отменить .
Также стоит проверить щитовидную железу, ферритин и глюкозу.
Скорая помощь при ПА:
Дыхание в пакет (чтобы снизить гипервентиляцию).
Холодная вода на лицо.
Дыхатние по квадрату
Техника заземление
Максимально уменьшите стресс (просите помощи у близких с ребенком).
Исключите кофеин, алкоголь, сладкие перекусы (могут провоцировать скачки сахара).
Попробуйте легкие техники заземления (например, считать предметы вокруг).
Вы не умираете – это тяжелая, но обратимая ситуация. Важно срочно скорректировать лечение и не оставаться одной с этим состоянием. Обратитесь к специалисту, который работает с тревожными расстройствами. Вы справитесь!