Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня апатия, чувство пустоты, ненужности и недопонимая со всеми. Я ничего не хочу делать и не вижу ничего хорошего в своей жизни. Я каждый день борюсь с подавленным состоянием. Как с этим справиться ?
Здравствуйте, Кристина! В первую очередь Вам необходима консультация врача-психиатра/врача-психотерапевта, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить Ваше состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы, требуют диагностики со стороны именно врача. Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит Вам лечение. А уже на фоне лечения, Вы можете начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят Ваши силы, проработать все травмирующие ситуации.
с мая месяца страдаю па, в июне пила фенебуд, после мне выписали алпразолам, пить 1/4 тогда когда я не могу справиться с приступом, у меня получается уже самостоятельно с ними справляться, но они каждый день, я устала от них, так же не возможно жить.
Дарья, добрый вечер! После какого события в жизни начались ПА? Навсегда поможет только разбор стрессовых факторов и длительная работа с психологом, таблетки - это меньшее, что поможет
Здравствуйте дорогие врачи. Мне нужна Ваша помощь. Надеюсь Вы дадите рекомендации, которые помогут мне выйти из замкнутого круга. К слову, я очень хорошо воспринимаю рецепты, алгоритмы. Корни проблемы лежат в этом вопросе:...
Браво Жень! Вы расставили ударения в нужном месте. Это относится к пункту №4 в моём алгоритме. Да, конечно можно поработать. Можете найти меня в соц. сетях или подобрать другого специалиста. Но мнительность если она мешает, и несет внутренний конфликт желательно проработать. Берегите себя. Обращайтесь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с 14 лет, как это сказать...я не чувствую почти ничего. Это случилось после сильного эмоционального стресса, словно внутри что-то лопнуло...в последнее время это стало мне мешать жить. Я не знаю как с этим справится, каждый день я просто просыпаюсь и не могу...
Здравствуйте. Это всё же симптомы скрытой депрессии. Обратитесь к психиатру очно для подбора индивидуальной терапии.
Как мне дальше быть
3 ответаЗдравствуйте мне поставили диагноз на КТ уже 2раза фиброз,деформирующий бронхит, парасептальная имфизема а прописали только ацц и все вот с июня его пью что мне дальше делать врачи только пугают а лекарст нет больше никаких и температура 37,2 с декабря месяца стоит...
Светлана, здравствуйте) Чтобы более точно ответить на ваш вопрос, приложите пожалуйста результаты всех последних обследований, что вы проводили по данному заболеванию.
Здравствуйте! Не могу выйти из состояния, что ничего не радует в жизни, ни ребёнок, ни муж, ничего. Как справиться с этим состоянием и начать радоваться жизни? В голову лезут очень плохие мысли.
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Обычно в таких ситуациях предлагается действовать путем исключения, вероятно стоит сперва исключить депрессию. Депрессия это не плохое настроение или характер. Пройдите самостоятельно в сети шкалу HADS, пришлите результаты, обсудим, а после дам вам более адресные рекомендации С уважением, Александра Константиновна.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не знаю как мне быть
1 ответГод назад я рассталась с парнем.Забывала его очень долго и у меня начало получаться,я стала общаться с другими парнями,ходить на свидания,строить планы на будущее..но потом мой бывший снова появился в моей жизни и всё изменилось с того момента.Парни с которыми я общалась...
Добрый день. Я вообще считаю, что никакие соцсети не заменят живого общения. Соцсети - это "рак современности", как и смартфоны, планшеты, новые технологии, которые создавались для удобства, а в итоге оказывают негативное воздействие на здоровье и развитие человека, как индивида. Теперь по Вашему вопросу, не совсем понятно зачем он снова появился, если не желает с Вами налаживать контакт. Может любите, но на нём одном мир не рушится. Какие Ваши годы, будут еще парни, во многом даже лучше этого. Время лечит... а пока кризис, можете попить успокоительных, чтобы наладился сон и укрепились нервишки. Налаживать личную жизнь нужно только, окончательно оборвав все прежние отношения, на "трезвую голову"! В противном случае подобные гости из прошлого будут регулярно держать Вас "в тонусе". Будьте здоровы!
Ревность, как с ней справиться
7 ответовЗдравствуйте, с мужем в браке более 20 лет, в последнее время примерно 6 месяцев, может и больше, мучаюсь подозрениями о неверности мужа. Напрямую его не ловила, ночует всегда дома, в свободное от работы время муж тоже находится дома. Работает сутки через трое, думаю, что на...
Я рада, что помогла вам немного разобраться в сложившейся ситуации. Понимаю, что еще много впереди, всегда можете обращаться за помощью. Буду благодарна отзыву
Я люблю женатого мужчину. Я не живу, существую. Как мне вылечиться из маниакальной зависимости и начать просто жить? Я устала ждать его сообщений. Я боюсь его потерять. Я растворилась в нем. Я больше не могу так жить!
начать принимать себя такой какая вы есть, полюбить себя, обратитесь к психотерапевту очно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как мне восстановить лицо
5 ответовЗдравствуйте.Я на 8м месяце беременности заболела невритом лицевого нерва (2.03.2025).Сразу же пошла к неврологу назначили мне в/м диклофенак,мильгамма,лого массаж и электрофорез.Улучшение не было состояние только ухудшилось я пошла к другому доктору мне назначили игла...
Добрый день! Вы столкнулись с тяжелым невритом, который перешел в стадию патологического восстановления с формированием синкинезий. Причина синкинезий аберрантная регенерация нервных волокон. Агрессивная электростимуляция, которую вы получали, к сожалению, могла усугубить этот процесс. Сделайте ЭНМГ лицевого нерва. Это объективизирует степень повреждения и выраженность синкинезий Вам нужен невролог, который владеет техникой ботулинотерапии. Основа лечения -ботулинотерапия. Это единственный метод, который позволяет прицельно выключить гиперактивные мышцы, участвующие в синкинезии, и разорвать порочный круг +Специализированная мимическая гимнастика Системная терапия (уколы, таблетки) на данном этапе малоэффективна. Весь фокус должен быть на комбинации ботулинотерапии и правильной реабилитации. Учитывая вашу профессию, восстановление контроля над мимикой является абсолютным приоритетом. Если вы решите приехать, ищите центры, специализирующиеся на лечении лицевой боли и нейрореабилитации