Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вам необходимо искать врача цефалголога, который подберёт вам лечение.
Боли у вас уже хронические, по описанию головные боли напряжения, и потребуются препараты для лечения головной боли, вероятнее всего они будут по рецепту.
Например Амитриптилин, Дулоксетин или Венлафаксин.
Сейчас старайтесь побольше отдыхать и велите дневник головной боли, в приложении Мигребот.
Добрый день в процессе ходьбы возникла боль справа сантиметров на 5-8 правее солнечного сплетения , прострелило и потом стало ныть , боль усиливается при ходьбы и поворотах, отдает в лопатку , боль сосредоточена прямо под ребрами .
Тошноты, температуры, слабости нет.
Но...
Здравствуйте доктор!
Бегаю 2 месяца. Вес 56, рост 156
Неделю назад заболело левое колено, после усиленной нагрузки, именно бега. Сейчас болит при ходьбе, сгибании/разгибании во время ходьбы.
Раньше, после небольшой пробежки, колени болели немного, но вроде проходили. Бег...
Здравствуйте.
- Как лечить сейчас колено ?
Особо лечить нечего. Всё в норме. Перегрузили слегка. Беспокоят сухожильные и мышечные боли.
За пару недель пройдёт или раньше. Хоть и постепенно начинали, а оказалось, что нужно было ещё постепенней.
Перед бегом бинтуйте суставы эластичным бинтом или надевайте мягкие ортезы.
А лучше переходите в плавание (бассейн). Все мышцы развиваются гармонично, травм не бывает и для спины очень полезно.
- Какие анализы сдать для лечения и дальнейшего улучшения состояния костей. На что обратить внимание, куда смотреть?
Анализы сдавать не нужно.
Сделайте индивидуальные стельки, чтобы все проблемы стоп компенсировать.
- Как понять, есть ли остеопороз, и не нарушено ли всасывание вит Д?
Принимайте СаД3 в профилактических дозах. У Вас там солнца не много.
Раз в год делайте денситометрию. Можете анализ на витамин Д сдать, но денситометрия важнее.
Можно ли сейчас, пока беспокоят небольшие боли, посещать бассейн, море? - можно, но боли не преодолевать.
Мазь продолжайте, это верно. Максимально сократите нагрузки пока не пройдёт боль.
Таблетки, считаю, не нужны.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! С декабря месяца мучают боли по всей спине, в особенности поясничный отдел и боли в левом бедре. Поясница и спина болят уже на протяжении лет 13. Но вот с декабря 24 года боли усилились и вместе с этой болью появилась боль и в левом бедре. На данный момент я...
По мрт описывают признаки двустороннего сакроилеита-это воспалительный процесс в крестцово-подвздошных сочленениях.
Ревматолог не консультировал вас? Ревмопробы не сдавали?
С учетом ночных болей и длительного болевого синдрома нельзя исключить ревматологическую патологию, обычно назначают сдавать анализы крови на с-реактивный белок, ревматоидный фактор, ацпп, асло, hla-b27.
Головные боли на протяжении уже 4х дней.Не высыпаюсь.Бывает шум в ушах,в один из дней шум длился где-то 1-2 минуты.Утром просыпаюсь - голова не болит,ближе к 9 часам боли начинаются.Сложно подниматься по лестнице - становится тяжело,голова начинает кружится и...
Здравствуйте!
Полторы недели назад на ровном месте, повредил мышцу которая сгибает, разгибает голень,передняя берцовая,на сколько я понимаю.
После длительной ходьбы, ее как будто свело.
Затем появилась боль и последствия которые, обычно бывают при растяжении мышцы.
В покое...
Здравствуйте.
Вы описываете симптомы постперегрузочного тендинита (растяжение и воспаление сухожилий).
Иногда называют синдромом "расколотой голени" - можете загуглить.
Можно подтвердить на УЗИ, но особой надобности нет.
Рекомендовано
1. Максимально ограничить ходьбу, боль избегать, не провоцировать.
Главное условие заживления - покой. Если полежите достаточное время - всё пройдёт.
Если будете продолжать нагрузку, преодолевая боль, будет хроническая проблема.
2. Зафиксировать голень не туго эластичным бинтом.
По ходу болезненных сухожилий накладываем тейпы. Примерно так
https://youtu.be/iT4R7EKTMWk или так https://youtu.be/EWhBMkJabjc
3. Показан короткий курс лекарственной терапии внутрь при выраженной боли 5 дней
Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Знаю, что принимали Диклофенак. Повторить.
Мидокалм 150 мг 2р в день.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно
Компрессы с Димексидом - 10 дней.
При умеренной боли можно обойтись только местными средствами.
4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
5. На этапе восстановления применяется массаж, ЛФК.
Рекомендованный комплекс упражнений по этой ссылке.
https://rehabscience.ru/wp-content/uploads/2020/08/kompleks-pri-raskolotoj-goleni.pdf
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоят головные боли на протяжении года обратилась к врачам поставили диагноз : хронический головные боли наприжение выписали лечение антидепрессант велаксин очень боюсь его пить
Добрый день! Антидепрессанты включены в стандарт терапии хронических головных болей.
Можно начать принимать Венлафаксин 75 мг по 1/2 утром- 3 дня, затем по 1/2 утром и 1/2 вечером-3 дня, затем по 1таб -утром и 1/2 таб -вечером -3 дня, затем по 1 таб утром и 1 таб -вечером - принимать не менее года.
+
для прикрытия от побочных эффектов ввиде тревожности, которые часто возникают в начале лечения начните атаракс по 1/2 т х 2 раза в день 3 - 4 недели.
Осенью было воспаление лицевого нерва. Первый раз года три назад. Оба раза от того, что продуло под кондиционером.
Есть сколиоз. Решила пойти на массаж и йогу. Вытягиваю позвоночник, стараюсь держать спину ровно. От этого начались головные боли. Боли в висках ноющие, боли в...
Добрый день. Примерно в 12-13 недель беременности после долгой ходьбы я почувствовала неприятные тянущие боли в местах где ноги прикрепляются к тазу (слева и справа от лобка с отдачей в глубину), по ощущениям было похоже, что я с непривычки перетрудила мышцы. Через пару...
Здравствуйте,во время беременности связочный аппарат размягчается,что может давать неприятные ощущения такие.Если вы боитесь симфизита,то для его исключения необходимо сделать узи симфиза.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
20 лет, пол. мужской. После пережитого стресса (смерти близкого человека) ехал на машине, стало плохо, нехватка воздуха, думал всё уже, попустило, теперь всё думаю о сердце, во время ходьбы появляются покалывания в области грудной клетки. Бывают мгновенные покалывания в...
Владимир, это, вероятнее всего, не сердечные боли !!! Для сердца характерно давящие, сжимающие боли за грудиной с иррадиацией под левую лопатку. У Вас в данном случае боли неврологические , возможно происходит защемление нервного корешка в позвоночнике!!! Также может быть стресс- индуцированная миокардиодистрофия !!! Советую пропить метаболическую терапию ( витамины для сердца ): панангин 1 табл* 3 раза в день и рибоксин 0,02 мг по 1*2 раза в день в течение 2 недель!!! Сразу станет значительно легче!!!
По поводу обследования : по -возможности экг и рентгенография шейно-грудного отдела позвоночника ( прямой и функциональный) для исключения подвижности шейных позвонков!!!
Здоровья Вам крепкого и Берегите себя!!!?