Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 33 года. Сделала рентген коленей - ДОА 1 ст. Т.к. болят бедра, предполагаю, что там проблема тоже присутствует. Угробила бедра с коленями я на фитнесе, сама виновата. Вопрос такой: можно ли мне плавать в бассейне, но не просто плавать, а усиленно,...
Плавать с нагрузкой вам в любом случае не противопоказано. Но в вашем описании проболемы много НО. Артроз 1 ст не особо болит. В 33 года артроз - редкость. По бедрам вообще неясно, зачем себе неподтвержденный диагноз вешать. Покажите снимки колен. Где болят бедра, в каком месте?
Шёл по улице рядом с деревьями, в руке была бутылка воды. В друг на меня капает капля. Я не отрицаю, что капля могла упасть с бутылки, но меня беспокоит мысль что это могла быть слюна больного животного. Далее я открыл бутылку и смыл эту каплю. После чего увидел, что на моей...
Здравствуйте. Не волнуйтесь. Заражение бешенством в описанном вами случае исключено
Впч сильно переживаю
3 ответаОбнаружен впч 16, 31 33 35 52 58 абсолютный. Второй год почти. В июле сдавала анализ последний раз,жидк.цитологию тоже вышло Nilm .Сильно переживаю с тех пор. Очень плохо. Были две роды,2021 году, и 2024 феврале.( Допускаю мысль может поэтому организм не справился за это...
Здравствуйте. Если сдаете жидкостную цитологию 1 раз в 6 месяцев, и она в норме, нет повода для беспокойства, значит вирус себя не проявляет, а Вы просто носитель. Рекомендовано укреплять иммунитет, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожное расстройство
6 ответовДобрый день. Несколько лет имею тревожное расстройство, последний год пытаюсь справляться с ним самостоятельно. Есть успехи, но есть одна навязчивая мысль которая не покидает уже много лет и я не могу с ней справиться- это страх подавиться, страх инородных предметов во рту....
Здравствуйте, Алина, нужно подойти к этому страху, как к выработанному рефлексу : этот страх закреплен в определенных мыслях/убеждениях, действиях и сопровождается чувством страха. Что нужно делать - разбить страх на действия и этапы - выписать мысли, которые вызывают страх, выявить охранные действия. Проранжировать их в порядке напряженности / степени выраженности страха. Работать с мыслями - переформулировать их, исследовать их на искажения и изменять. Брать по действию и отказываться от него, постепенно продвигаться и шаг за шагом и эмоция страха будет отступать.
Здравствуйте! Уже не в первый раз я сталкиваюсь с проблемой того, что мой партнер обижается на меня, когда я его перебиваю. Сама я этого не замечаю, но человек на меня обижается и замолкает. В процессе выясняется, что я не даю человеку досказать свою мысль и вставляю свои...
Получается , что перебиваете по причине , тк теряете мысль разговора , верно? Есть ли такие проблемы с вниманием в других ситуациях ? Попробуйте партнеру предложить, чтобы он вас мягко останавливал , например , любое «стоп» слово. Это позволит и партнеру не закрываться и вам соблюдать границу разговора.
Добрый день! В возрасте 10-11 лет перенесла очень сильное сотрясение мозга, после чего отсутствует обоняние. Сейчас мне 26. Так в то время сказали, что обоняние уже не восстановить, поэтому я до недавнего времени не думала об этом. Но посетила мысль, что может быть, это...
Надежда, здравствуйте. Эффективных работающих препаратов для возвращения обоняния, к сожалению, нет. Много страдающих потерей или снижением обоняния после перенесенной коронавирусной инфекции. Можно витамины группы В попробовать курсами по несколько раз в год, так как это все же патология нервной системы. Например, Нейромультивит 1т* 3 раза в день на месяц. Далее можно после курса Нейромультивита - Аксамон 20 мг * 2 раза в день на месяц. Кому то препараты цинка помогают.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! У ребёнка два дня назад появилась маленькая красная точка на внутренней части бедра, подумала что сухая кожа . Намазала бепантеном , на следующий день к вечеру пятно увеличилось. В течении дня не наблюдаю чтоб оно беспокоило. Записаны очно к врачу только на...
Здравствуйте. Вероятнее всего высыпание имеет раздражительный характер, возможно вызвано давлением, трением, сухостью кожи, либо другими неспецифическими факторами. До приёма врача рекомендуется наблюдать, ограничить контакт с водой. На данный момент признаков стрептодермии не наблюдается
Прокомментируйте анализ крови
5 ответовСобака 3 дня назад понюхала таблетку крысиного яда и проявила интерес и я вдруг испугалась, что она могла его попробовать, а вдруг? Нашла под шкафом полтабоетки , ну и мысль: а вдруг собака половину съела? Тоиесть я не уверена, но сомнения возникли. В итоге сразу вкололи к1,...
Анализ АЧТВ (активированное частичное тромбопластиновое время) важный показатель но значение 19 не страшно
Беременность
13 ответовУ нас с мужем не получались забеременеть год (мне 20,ему 30) и потом мы сдали анализы ,они оказались хорошие ,и в этом месяце я увидела 2 полоски (но так получилось что в том месяце у меня был половой акт с другим мужчиной,но он был защищенный) очень мучает мысль ,а вдруг это...
Здравствуйте. Если половой акт был защищённый, то беременности быть не может
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство
1 ответЗдравствуйте, 4 дня назад муж купил у охотника мясо лося, промыл, бросил в морозилку, я вчера достала, на ночь замочила в воде, сегодня утром решила приготовить и когда резала, то порезала палец, обработала мирамистином, но вот ночью мне пришла гениальная мысль, а вдруг лось...
здравствуйте.бешенство исключено.если еще и в морозилки было мясо.Здоровья Вам и всех благ.