Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Малышу 18 дней. Ранее задавала вопрос по поводу беспокойного поведения малыша из-за болей в животике (остановились на том, что это дисхезия), теперь добавилась новая проблема
Мы на смешанном вскармливании, тк ребенок долгое время провел в патологии новорожденных...
Здравствуйте. У ребёнка только идёт формирование биосинхроноза симпатического и парасимпатического отдела нервной системы, не переживайте. Режима как такового в этом возрасте ещё нет. Наладится и сон и бодрствование. Кормите по требованию. Мамина грудь это не только еда для малыша, это и лекарство от всех болезней и лучшее снотворное. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Здравствуйте.
Подскажите пожалуйста
Маме 58 лет
Где-то около года назад заметила ухудшение зрения. На данный момент один глаз практически не видит . Глазное давление одного глаза 40-42 , другого глаза 30 .
Что делать ? Нужна ли срочная госпитализация ? Ей сказали ждать...
Ребенок , 1 год и 1 месяцев спит очень плохо. Ночью просыпается до 7 раз со слезами можно успокоить только грудью. Засыпает хорошо, крепким сном только под утро. Но до этого хотя бы днем она спала хорошо- в общем сон составлял 3-4 часа. Сейчас сны по 30 минут либо продлевать...
Здравствуйте,Дарья.Очень часто ночной сон портится из-за неправильного режима днем.Возможно дело в коротких снах днем.И опять же не стоит забывать о скачках роста,зубах и прочее
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дочке 2 месяца. Волнует вопрос нормально ли что ночной сон 12-13 часов? Конечно ночью она просыпается кушать (4-5 раз), иногда из-за газиков можем чуть пободровствовать (минут 30)
Укладываю спать в 19:30-20:30
Дневной сон первые два сна по 2-2,5 часа, потом...
Здравствуйте!
Не существует четких норм, сколько должен спать малыш. Однако в среднем считается, что с 2 месяца ночной сон составляет 12 часов; количество дневных снов 4-5, от 30 минут до 2 часов.
Но важно помнить, что каждый малыш индивидуален.
В целом режим дня у Вашего малыша соответствует возрасту.
Добрый день, нужна помощь/совет специалистов.
Ребенку только исполнилось 7 месяцев.
В анамнезе: врожденный гидронефроз, в июле пиелопластика, в 6 месяцев удаление стента. Сейчас по этому вопросу все в норме.
До 5.5 смешанное вскармливание, далее смесь (молоко пропало...
Здравствуйте, режим питания вполне нормальный для такого возраста, нет определенной последовательности ввода продуктов, поэтому можете начать вводить яблоко если хочется начать давать его, либо яйцо (лучше давать сразу целиком)
На счет режима сна. Такие короткие сны могут быть из-за недостаточного бодрствования
В вашем возрасте он должен составлять 2,5-3 часа, поэтому рекомендую вам постепенно все таки увеличивать время бодрствования по 10 минут можете прибавлять по чуть-чуть время
Количество снов 2-3 ( в сумме днём желательно, чтобы было не больше 3-4 часов сон)
Здравствуйте,работаю на тяжёлой работе физической не чего не болит,а вот схожу куда нибудь в магазин или постою на одном месте поболтаем с кем нибудь 20 минут ужасно прихватить поясница,что делать не чего не помогает
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте
По представленному описанию вероятнее всего имеют место проявления по типу раздражительного дерматита
Внешними факторами могут быть потение, трение, раздражение участков кожи лица слюной, едой
Для уточнения состояния и определения характера высыпаний необходимо фото
Добрый день.
Подскажите, пожалуйста, нахождение в горячей ванне с температурой примерно 40 градусов в течение 30 минут сильно повлияет на показатели спермотозоидов?
Добрый день, думаю однократное пребывание в течение 30 минут в ванной не критично, потому что нормальная температура в мошонке ниже температуры тела поддерживается венозным кровообращением. Да повышение даже на несколько градусов уже угнетает подвижность! сперматозоидов, а не количество. Но это длительный процесс, например, при варикоцеле, у металлургов, при частом посещении бань (саун).
Добрый вечер! Ребенку 1 месяц. Со сном проблемы были изначально, но раньше он мог спать хотя бы 30 минут, а сейчас и того меньше. Ребёнок после таких снов очень капризный и видно как ему нелегко от недосыпа. Много читала про назначения детям магне в6 в растворе. Его...
Необходимости в препарате нет , до года режим сна только формируется, Страйтесь соблюдать хотя какой то режим дня , гулять на улице , делайте гимнастику в первой половине дня, перед ночным сном не перевозбуждайте ребёнка , не играйте в активные игры
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте!
Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию:
Причины тревожных снов
1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство).
2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям.
3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания.
Что делать?
1. Проработать прошлое
— Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»).
— Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий.
2. Анализировать сны
— Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?»
3. Снижать тревогу перед сном
— Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.).
— За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка.
4. Отделять сны от реальности
— После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна».
Когда обратиться к психологу?
— Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой.
— Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний.
Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙