Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх за ребёнка и страх болезней
18 ответовУ меня дочь ей 1,7 лет . Истрия моих панических атак началась еще когда я была беременна. За 2 недели до рождения ребенка выяснилось что у супруга Вич , меня и ребёнка по итогу слава богу пронесло мы здоровы , но что я пережила в тот момент лучше не вспоминать . Девочка...
Реструктуризация мыслей Записываю мысли , когда чувствую тревогу, грусть или раздражение, все что приходит в голову ( цель увидеть шаблоны негативного мышления) ☘️Оцениваю реальность, задаю себе вопросы, «Какие факты подтверждают мою мысль?» или «Что бы сказал мой лучший друг?». ☘️Пробою новые сценарии , представляю альтернативные исходы событий. Вместо катастрофического сценария, думаю, что могло бы произойти хорошего. ☘️Практикую благодарность, каждый день записываю три вещи в дневник , за которые благодарен Вселенной ,себе, миру, людям. (цель сместить фокус с негативных мыслей и подсветить позитивные)
Страх болезней
8 ответовЗдравствуйте подскажите пожалуйста не знаю с чем все это связанно кардиологи горят, что все хорошо с сердцем и с анализами 4 месяца назад беспокоили сильные панические атаки с высоким пульсом до 160-170 повышенным давлением до 140/90 , сильно потели руки и ноги , трясло все...
Здравствуйте. Посетите психотерапевта. Тревожные расстройства и панические атаки поддаются лечению.
Уважаемые врачи помогите разобраться с проблемой так как качество жизни сводится на ноль Мне 32, Все начало год назад , когда стало иногда как то не очень во время прогулок и не только, какое легкое головокружение , сразу пульс быстрый, закладывание ушей и больше у затылке...
Здравствуйте! Проявления могут быть связаны с тревожностью, возможно, Вам не подходит препарат, нужно консультироваться с психиатром по поводу смены терапии. Анализы можете прикрепить? УЗИ, фгдс делали? По описанию так же жалобы могут тьмы-тьмущей проявлением ГЭРБ По поводу астмы, Вы принимаете терапию? Давно делали спирометрию? Застой желчи как-то лечили? Как питаетесь? В моменты спазма и неприятных ощущений давление какое? Измеряли ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблема с глотанием
6 ответовЗдравствуйте! Я в целом очень тревожный человек+ имею с детства проблемы по неврологии. Стояла на учете у невролога(нарушение опорно-двигательного аппарата, часто вздрагивала + тонус мышц). Были разные симптомы тревожности эпизодами. Но быстро сами проходили(например, не...
Здравствуйте,симптоматика описанная вами может говорить о тревожном расстройстве с паническими атаками,возможно симптоматика ОКР,когда вы постоянно думаете о том,как проглотить пищу или слюну. В данном случае вам нужно обратиться к врачу-психиатру для очного осмотра,а так же оценки вашего психического состояния,назначение лечения и его коррекции. Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,паксил,Сертралин),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов. Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна. Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом. Все в комплексе дает очень хороший результат. Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Вчера на природе ловили рыбу. Было солнечно и жарко. Головных уборов нет. Я начинаю собирать удочку, то есть стою в наклоненной голову позе. Потом случается, что я защемляю палец и ладонь, из них идёт кровь, я резко разгибаюсь, отхожу показать маме и вижу в мизинце...
Доброго времени суток Это похоже на паническую атаку. Вы испугались крови и ее нескончаемого, неостанавливаемого количества. Если ваши симптомы еще раз повторятся, было бы здорово обследоваться.
Тревожное расстройство, скачки АД
9 ответовДобрый вечер, 5 августа случился сильный стресс, появилась внутренняя тревожность, пошёл к кардиологу, спустя десятки обследований и анализов, врач на основе Суточного мониторинга поставил гипертонию. Но врач категорически не учитывал моё психическое состояние, в том числе и...
Ну тогда добавляйте ротивотревожный препарат дополнительно (атаракс, тералиджен).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожность
10 ответовОтносительно недавно у меня случилась паническая атака. Это произошло из-за передозировки таблетками от укачивания Драмины. Это случилось по пути в аэропорт, на пол пути я стала кричать что умираю, появилось чувство адреналина. Было безумно плохо, я уже была готова...
Если не проработать его и жить дальше в постоянном ожидании тревоги, к сожалению, риски такого развития событий достаточно высоки.
Начну с того что стала замечать неполный вдох в авгусе , начала мерить пульс в покое он 70-80 ударов ,ночь 56-59 ,а вот от малейшей активности очень повышается(130-160) , максимум был 180 после пребежки , кровь ,щитовидка, узи сердца норма , экг нарушение реплоизоляции на...
Здравствуйте! Усиление жалоб в начале курса антидепрессантов это ожидаемых побочный эффект и врач должен был предупредить об этом . А насчет цифр пульса не переживайте - здоровое сердце адаптировано к такому пульсу и это не опасно - такие же цифры рекомендуется на высоте кардио тренировок . Сейчас продолжить лечение тревожного расстройства и панических атак . Если пульс в покое более 80 то можно рассмотреть препарат для коррекции .
Добрый день, мне 21 год, полгода назад назначили препарат в связи с паническими атаками «Эсциталопрам» совмещая с грандасином как под прикрытием Препарат был назначен на полгода в июне срок вышел, не снижая дозировку я просто перестала пить Эсциталопрам, После того как я...
Здравствуйте! Ничего страшного в том что , вы принимали Пароксетин нет, вреда организму не нанесли. Правильно что отменили Пароксетин, у него самый высокий потенциал к набору веса и его сложно отменить в конце терапии. Лечение АД долго длится не менее 12 месяцев, поэтому очевидно что вы рано отменили препарат и принимали его в недостаточной дозировке. Обычно рекомендую постепенно повышать до 15 или 20 мг и если это не эффективно , то заменять на другой подходящий антидепрессант
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тахикардия
17 ответовПоследние 2 года меня мучает тахикардия.Не исключен тот факт что тахикардия была у меня с самого раннего времени,возможно в школьном возрасте,потому что как вспоминаю я сейчас головокружения мучали меня часто,тогда я не заморачивались особо.Года 4 назад стала ощущать...
Здравствуйте Пульс вариабельный показатель. Зависит от психоэмоционального состояния волнения. По данным анализам всё в пределах нормы. Рекомендую обязательно при повышенной тревожности лечение у психотерапевта. Нипертен лучше принимать постоянно в малых дозах Буду рада вам помочь??? обращайтесь