Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
низкая самооценка, ощущение что я не смогу ничего сделать или сделаю плохо. ничего не радует ничего не хочется делать общаться ходить куда то. хочется просто закрыться ото всех. как себя встряхнуть??
Ваше состояние недавно началось или постоянное? За один день не становятся уверенными и сильными, но если вы будете стараться, то у вас получится. Попробуйте написать на листочке все ваши плохие качества, от которых хотели бы избавиться, а на другом листочке ваши хорошие качества, те за которые вы бы полюбили себя, если бы смотрели на себя со стороны. Старайтесь уничтожать список на первом листочке всеми возможными способами, пункт за пунктом. Если не получается какой-то пункт исправить, значит ещё не время, переходитемк другому. Удачи!
Уже более года у сына плохой сон ,а точнее днем спит а ночью нет ...из за этого повышенная раздражительность, вялость аппатия ,снижение работоспособности интереса ко всему,недавно появилось чувство страха(это я так поняла панические атаки),на внешность стало все равно ..не...
Здравствуйте, Владимир! Не стоит упускать время, его состояние ухудшается.
В первую очередь сыну необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы у сына, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит сыну лечение.
А уже на фоне лечения, сын может начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят его силы, проработать все травмирующие ситуации.
В последнее время испытываю сильный стресс депресую и срываюсь по пустякам на всех очень раздражительна и в связи с этим не могу наладить свою жизнь не знаю что делать с чего начать как привести свое состояние в норму
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже более года у сына плохой сон ,а точнее днем спит а ночью нет ...из за этого повышенная раздражительность, вялость аппатия ,снижение работоспособности интереса ко всему,недавно появилось чувство страха(это я так поняла панические атаки),на внешность стало все равно ..не...
Здравствуйте, Владимир! Не стоит упускать время, его состояние ухудшается.
В первую очередь сыну необходима консультация врача-психиатра, дело в том, что психолог — не врач, не может оценить состояние (тем более заочно), а такие состояния, которые описываете Вы у сына, требуют диагностики со стороны именно врача.
Только Он сможет провести диф.диагностику, собрать воедино симптоматику и при необходимости, он назначит сыну лечение.
А уже на фоне лечения, сын может начать работать с психологом/психотерапевтом, над чувством безопасности, защищенности, найти ресурсы внутри себя, исследовать то, на что уходят его силы, проработать все травмирующие ситуации.
Здравствуйте
Психолог может оказать вам внимание и поддержку. Обсудить и найти решение для выхода из ваших проблем . Нужно выбрать того кто откликается внешне для начала.
Мысли о суициде хоть раз посещали почти каждого человека в моменты трудностей и грусти.
Если вас в последнее время беспокоят симптомы связанные с нарушением сна, питания, то нужно сначала обратиться к врачу психиатру, чтобы вам выписали медикаменты, которые помогут выйти из этого состояния для работы с психологом. Так как если у вас депрессия, то тревожные мысли и видение мира в черно-белом свете мешают продуктивной работе.
Если ваше состояние носит менее тяжелый характер, то можно обойтись без медикаментозной поддержки
Добрый день. У меня сложности в общении. Я не чувствую ничего по отношению к людям. Мне все равно останется человек в моей жизни или нет. Когда мой сын уезжает к бабушке, я забываю, что он у меня вообще есть. Так же могу долго сидеть или лежать и смотреть в одну точку, ни о...
Здравствуйте! Ваш организм заблокировал естественные реакции.Задача решаема с помощью специалиста,который поможет "вспомнить" то, что каждому дано природой и понять,почему это произошло именно у Вас. Если хотите просто снять симптом, без устранения причины можно подобрать препарат
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Моя мама резко стала терять вес, пропал аппетит, тошнит, бессонница, всё время ищет болезни, хотя анализы хорошие, не может плакать, сильная слабость, в голове туман, безразличие. Всё время лежит. Рвота.
Здравствуйте!
В первую очередь Вам нужна консультация Врача-терапевта или гастроэнтеролога и выявить причину рвоты, возможно, что имеется патологический процесс (инфекционный или органический), что может быть причиной данного состояния.
Далее если все в норме, то очный осмотр Врача-психиатра или психотерапевта, к сожалению по данному описанию сложно сказать что-то более менее определённое.
Здравствуйте! Мне 26 лет, на ГВ, ребенку 10 мес. Питание у меня хорошее, мясо, овощи и фрукты, молочные продукты-все ем. Последнее время беспокоит постоянная усталость. Ночью я сплю достаточно и не могу сказать, что устаю настолько, чтобы испытывать такое состояние. Так же...
Здравствуйте,последние 3 недели проблемы со сном, усталость,трудно сосредоточиться,принимаю триттико 1/3 утром и 2/3 таблетки вечером уже 11 день, но эффекта от таблеток пока нет, также поверхностный сон, утром тревога
Здравствуйте, а зачем Вы принимаете утром? Конечно будете чувствовать усталость. Принимайте 150 мг на ночь. Эффект ожидается не раньше, чем через 2 недели.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почти два года назад я начала наблюдаться у психиатра, был ярко выраженный депрессивный эпизод. Сначала я пила золофт, потом прозак, потом велаксин. В итоге прием препаратов был прекращен два месяца назад, потому что на велаксине я пришла в постоянное состояние апатии и...
Здравствуйте!
Первое время приема лечения может быть снижение внимания и замедленные реакции, поэтому рекомендуется воздерживаться от вождения. Это касается приема любых препаратов, назначаемых психиатром, не только финлепсина и ламиктала. Вам назначены сразу два нормотимика (финлепсин и ламиктал) и не понятен смысл назначения, так как обычно используется один, например ламиктал. Лучше вводить сначала один препарат, чтобы понимать как он переносится и какой дает эффект. А потом при необходимости добавлять второй. Обсудите с Вашим врачом этот момент. Оба препарата хорошо переносятся, не бойтесь лечиться, с Вами все будет в порядке.