Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 46 лет. Работала год на двух работах (учитель+репетитор). Забросила бассейн и вообще любую активность. В июне потихоньку начала плавать, ходить, проезжала 80-100 км на велосипеде. С июля вырвалась в отпуск и вошла в ритм фитнеса, начала качать пресс, плавать, гулять....
Здравствуйте. По данным описания МРТ выявляется грыжа диска с признаками сужения корешкового канала. Без признаков воздействия на нервные корешки. Указанные жалобы скорее всего вызваны раздражением нервного корешка из за сужения корешкового канала, возможно есть мышечно-тонический синдром, который усиливает боль ( возник на фоне резкой физической нагрузки, сна в неудобном положении на детском матрасе). Назначенное лечение адекватное, направленное на снижение боли, воспаления, расслабление мышц. После купирования болей рекомендуется ЛФК для укрепления мышц спины, плаванье. В настоящее время рекомендуется избегать резких движений в пояснице подьемов тяжести. Учитывая, что отсутствуют признаки сдавления нервных структур, скорее всего симптоматики регрессирует. В настоящее время показаний к операции нет. Показаниями к операции являются: появление прогрессирующей слабости в ноге, нарушения функций тазовых органов, боль и онемение в промежности.
Несколько случаев с ВИЧ
6 ответовДобрый вечер, уважаемые врачи! На днях со мной случилось несколько тревожных для меня случаев, которые меня напрягают. Я думаю, что мог заразиться ВИЧ в каком-то из случаев. Сразу скажу, что у меня уже 3-4 месяца прогрессируют и лечатся ОКР и фобическое тревожное...
Здравствуйте! результаты коррекции фобических расстройств очень тесно связаны с работой с психотерапевтом . Назначение лекарственной терапии часто недостаточно. В описанных Вами случаях риска заражения практически нет , к тому же эти маловероятно что эти люди больны. Но если допустить этот крайний вариант, то наверное даже бездомный может получать терапию, которая делает его незаразным.
Жена не была девственницей
40 ответовДобрый день, уважаемые специалисты! Хочу попросить Вашего совета, мы женаты уже 12,5 лет с женой, у нас 3 сына: 10,7 и 2 года. Живём не плохо, не богато, но и не бедно. Меня просто мучает один вопрос, у жены было 2 мужчины до меня, а она у меня единственная, хотя я женился в...
Где написано, что мужчина лишивший женщину девственности для неё самый важный? Дефлорация это просто процесс разрыва девственной плевы, приятного здесь мало. Это жизненная необходимость. Гордитесь тем, что эта женщина у вас первая и единственная. Что вы верный. И жена должна вами гордиться. Секс это немаловажная часть отношений и жена с вами не была бы, если бы ей что-то не нравилось. А во время ссоры можно много чего наговорить обидного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фибрилляция предсердий. Низкое давление.
17 ответовЗдравствуйте. Мою маму две недели назад госпитализировали в больницу с диагнозом "гидроторакс двухсторонний, ФП". Была адская отдышка, огромные отеки на ногах, ночью вообще задыхалась, по УЗИ жидкость в нижних отделах лёгких по 700-800мл, по ЭКГ ФП, ЧСС 141 . В...
Здравствуйте. У вас непростая ситуация - на фоне аритмии - развилась тяжелая сердечная недостаточность, её в стационаре компенсировали, но риски в ближайшие месяцы очень высокие, что все начнется снова. Для того, чтобы не ухудшалась сердечная недостаточность важно: Пить чистую воду 1-1.2 литра в день и считать - сколько выпили, сколько выделил пациент. Ограничить соль - менее 1.5 грамм в сутки (пища должна быть не досоленной) Ежедневно взвешивание (прирост более 500 грамм - это накопление жидкости и срочно нужно к врачу) Осмотр врача раз в 5-7 дней (запишитесь в поликлинику или вызовите врача на дом для коррекции лечения) Ежедневно ЛФК - например дыхательная гимнастика. При приёме форсиги - ежедневно гигиена половых путей, для профилактики инфекций мочевыводящих путей. Учитывая снижение давления, плохое самочувствие при принятии лекарств обычно рекомендуют: Бисопролол уменьшить до 7.5 мг (дозы 10 и 7.5 мг значимо по эффективности не различались в лечении) Дигоксин уменьшить до 1/4 таблетки утром (он не влияет на давление, и так же помогает в лечении сердечной недостаточности) Торасемид уменьшить до 5 мг утром и 2.5 мг в обед (строго следить за накоплением жидкости - это контроль диуреза и веса, как я выше писала) Верошпирон разделить на два приёма 25 мг утром и 12.5-25 мг в обед Жизненно важным препаратом является лозартан или валсартан или (Лучше всего) - юперио - это препарат с высокой доказанностью в улучшении сердечного прогноза. Потому пациентам с хсн рекомендовано, даже при низком давлении стараться принимать эти лекарства - или лозартан 12.5 мг 1/2 таблетки вечером или юперио 50 мг 1/4 таблетки вечером. И постепенно увеличивать дозу раз в 4 недели. Доза ксарелто адекватна Низкое давление связано с сердечной недостаточностью, аритмией. Так же рекомендую оценить уровень ферритина - важно для сердца, чтобы железо и гемоглобин были в норме. Крепкого здоровья!
С моей мамой у нас никогда не было теплых отношений и я по жизни привыкла не жаловаться и сама со всем справляться. Живем в разных городах и мама взяла отпуск ближе к ПДР. Мне "повезло" в какой-то степени и я родила в 37 недель. Первый месяц ребёнок был полностью...
Здравствуйте, Светлана! Поздравляю вас с рождением малыша! Ваши чувства понятны, вы ждали малыша, справлялись после рождения самостоятельно, а тут подоспела чрезмерно навязчивая помощь. Светлана, ребенок ваш, вы Мама, и условия ставить только вам. И не стесняйтесь, даже если это ваша мама. Обозначьте границы, забирайте малыша когда вы считаете нужным, поблагодарив маму за участие. И правильно вам говорят знакомые, мама скоро уедет, и ваша жизнь войдёт в привычное русло. И не переживайте на счет того, что ребенок не будет вас воспринимать, ему всего месяц(в этом возрасте у деток привязанность только к маме, для удовлетворения базовых потребностей ,а осознанная привязанность появляется гораздо позже), и вы самый близкий и нужный для него человек, несмотря на заботу бабушки.
Здравствуйте! Кратко попробую. Вначале расскажу, почему меня это тоевожит, расскажу свою историю. В данный момент переживаю сильно, доходит до того, что может лучше и не жить таким чудом как я. Мне 32г. Пошла в 1 кл и не могла учиться, помню что математика особенно плохо шла....
Здравствуйте, вам действительно стоит начать с себя, снизить уровень тревоги, посетите очно психиатра или психотерапевта для диагностики и выбора тактики, обычно достаточно психотерапии по методике кпт, при не достаточной эффективности и мед терапию подключаем, от это все рецептурные препараты ; из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее. Касательно ребёнка все правильно делаете, продолжайте в том же направлении, Изучите этапы развития ребёнка и подбирайте занятия по возрасту, важно все сферы развивать ( и моторные игры и гуманитарные); самое главное-исключить телевизор , мультики ( даже фоном) до запуска речи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 34 года. В 1996 году в возрасте 5 лет в Бакулево Бакерия проводил операцию. Врождённый порок сердца. ДМПП. До 23 лет никак сердце меня не беспокоило вообще. В 2014 случился первый приступ сбоя. Я работала на работе и не поняла сначала, как даст в грудь удар, руки...
Здравствуйте. Прикрепите результат УЗИ сердца и суточного холтеровского мониторирования, если есть. После операции на сердце, коррекции врожденного порока часто бывает экстрасистолия и пароксизмальные нарушения ритма. Важно понимать, какое количество экстрасистол за сутки, есть ли пароксизмы аритмии. Если экстрасистолия редкая, а по УЗИ сердца все в пределах нормы, назначение антиаритмических препаратов не рекомендуется. При плохой переносимости экстрасистолии иногда назначаем бета-блокаторы, например бисопролол, беталок ЗОК, также курсом препараты магния и калия. В Вашем случае имеет место повышенная тревожность, рекомендуется консультация невролога, психотерапевта с целью подбора противотревожных, успокоительных средств. Описанные Вами ощущения часто сопровождают тревожное расстройство, депрессивные состояния, важно эти состояния диагностировать и корректировать, тогда улучшится значительно качество жизни.
Проблема с семьёй
1 ответМне 18 лет. Учусь в колледже, второй курс, дизайн. Перед первым семестром уже были проблемы со специальностью, хотелось уйти на другую. На дизайне учиться сложно, нужно очень много времени и сил уделять вне учёбы, на домашнее задание. Отец и мачеха меня отговорили, осталась...
Здравствуйте, Дарья. Вам 18 лет, вы действительно можете подрабатывать, снять квартиру пополам с подругой или просто комнату у какой - нибудь одинокой женщины. Начинайте самостоятельныю жизнь. Учиться обязательно надо, возможно после окончания заочно закончите что- нибудь ещё. Удачи вам.
Сложный вопрос про кошку
28 ответовЗдравствуйте. Ситуация произошла очень необычная и сложная в принятии решения. Мне 32 года, живу обычную жизнь. Замужем, двое деток. Нахожусь в декрете,малышу 4 месяца и дочке 7 лет. "Варимся" с мужем в повседневной жизни как все,в общем то. Недавно переехали в свой...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! История с появлением кошки красива , но однозначно не несет никакой мистической подоплеки. Это ваш дом , ваши правила, к сожалению, кошки могут теряться , могут прибегать с помоек и тд. Если вы понимаете , что нести ответственность трудно , лучшее что вы можете сделать - это договориться с дочкой в другое время вновь завести кошку и дать объявление о питомце! Кошка тоже требует внимания , уборки за ней , следить за здоровьем и тд. Вас это не делает плохим человеком, а ответственным.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Я живу вместе с парнем практически год. По бытовым вопросам не ругаемся, живём дружно, друг друга любим и в отношениях все хорошо. Когда мы начинали жить вместе, в соседней комнате жили его родители, но сейчас они уже практически переехали в другую квартиру и мы...
Здравствуйте, Инга. Вы можете поговорить с молодым человеком о возможности и доле вашего участия в уборке и ремонте. Если будет просить помочь, конечно помогайте, по мере сил. Квартира не ваша, переспективы туманны, так что упорствовать не стоит. Удачи вам.