Несколько случаев с ВИЧ

Добрый вечер, уважаемые врачи! На днях со мной случилось несколько тревожных для меня случаев, которые меня напрягают. Я думаю, что мог заразиться ВИЧ в каком-то из случаев. Сразу скажу, что у меня уже 3-4 месяца прогрессируют и лечатся ОКР и фобическое тревожное расстройство. Быть может, это всё напридумано или преувеличено? 1) Капелька слюны рабочего попала мне в глаз. Теперь боюсь, что мог заразиться ВИЧ, и что эта микро-капелька была с кровью. Дома помыл глаз много раз проточной и кипячёной водой через 10-15 минут после случившегося. С этого момента прошло 4-5 дней. 2) Капли слюны бездомного попали мне в рот во время разговора. Можно ли от этого подцепить ВИЧ или что-то другое? Дома сразу же промыл рот водой и побрызгал в него много раз антисептическим средством. Прошло 2 дня. 3) Слюна чужого человека попала мне глубоко в рот, где возможно находились ранки. В этом случае я прополоскал рот антисептическим средством и огромным количеством воды. Боюсь глотать даже после вышеописанных манипуляций... Прошло 2,5 дня. 4) Мне показалось, что какая-то кровь попала мне в глаз. Это произошло дома на кровати, я заметил на носу, около глаза, 2 красных капли. Не знаю, попали ли они мне в глаза, но на всякий случай я промыл их большим количеством воды и не тёр. Скорее всего, это некие ,,галлюцинации,, от ОКР или ФТР. Такое может быть? Случилось сегодня, 2-3 часа назад.. 5) Мне показалось, что что-то укололо меня в ногу, укол будто от шприца, но никаких следов укола в том месте (лодыжка) я не нашёл. Показалось? Прошло 1,5 дня. 6) Выпил воды, где, как мне показалось, была чужая кровь. Опять же, может быть это навязчивые мысли от ОКР, но вопрос про заражение ВИЧ меня не отпускает... Вкус воды был странным, ,,сладковатым,, и неестественным. Произошло сегодня днём. Уважаемые врачи. Очень прошу полные разборочные ответы по поводу заражения ВИЧ в этих случаях, попытайтесь разложить всё по полочкам. Очень боюсь этих ситуаций... В последнее время вообще всего боюсь. Контактирую только с врачами. Что порекомендуете принимать от ОКР и ФТР? Пью Афобазол и Эглонил по рецепту, пока что не очень помогает второе. Стоит ли мне делать постконтактную профилактику ВИЧ и пить антиретровирусные препараты после этих случаев? Спасибо за ответы!!!