Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
85 ответовМеня пугают и беспокоют мысли у меня из за этих мыслях навязчивых появился страх, а мысли про убийство, и я боюсь из за этих мыслей я пытаюсь их игнорироват, но не получается подскажите это окр? Как мне сними справится
Нет не похоже. Перестаньте читать интернет если вы хотите справиться с этим состоянием. И действуйте так как я вам говорила
Навязчивые мысли
7 ответовЗдравствуйте, какие лучше принимать лекарства при навязчивых мыслях?
Здравствуйте! Навязчивые мысли чаще всего являются симптомом обсессивно-компульсивного расстройства, но могут также присутствовать при депрессии, тревожных расстройствах и других состояниях. Подход к лечению всегда комплексный: психотерапия и медикаментозная терапия. Основной группой препаратов являются СИОЗС, например, сертралин, эсциталопрам, пароксетин, флуоксетин
Навязчивые мысли
2 ответаЗдравствуйте, такая проблема беспокоят часто мысли что что то произойдет плохое и начинаешь развивать мысль что может произойти. И жить неохота. В чем может быть дело и как с этим бороться, эти мысли мешают жить. Спасибо
Здравствуйте! Давайте попробуем разобраться. Как давно Вас это беспокоит? Испытываете ли Вы при этом тревогу или навязчивые мысли вызывают только угнетённое состояние? Чувствуете ли физическое напряжение (одышку, тошноту, головокружение, потливость и т.д.) Вообще, данная проблема может возникать после пережитой психотравмирующей ситуации или длительного стресса, а также навязчивые мысли могут быть симптомом некоторых расстройств или заболеваний, поэтому, если состояние не улучшится или ухудшится, можно обратиться, например, к психотерапевту в своём городе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
21 ответПомогите, пожалуйста, расскажу вам несколько ситуации В данный момент я беременная, но это замечала и без беременности 1) весьма удивительная, ехала я за рулем автомобиля, в неположенном месте переходила женщина дорогу, пришла в голову мысль, что могла сбить ее и даже не...
Здравствуйте, Лиза! Судя по описанию - это типичные навязчивые (интрузивные) мысли и генерализованная тревога. Точный диагноз сможет поставить врач-психотерапевт или психиатр на очном приёме. При беременности такие симптомы могут усиливаться из‑за гормонов и повышенной тревоги, например, связанной с безопасностью ребёнка. Терапия тревоги и навязчивых мыслей (вне зависимости от диагноза) обычно заключается в сочетании психотерапии и медикаментозной поддержки. Очень часто достаточно только психотерапии, особенно если нет физического дискомфорта. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является золотым стандартом. Самостоятельно рекомендую Вам освоить техники релаксации, такие как дыхание, медитация осознанности, аутогенная тренировка или прогрессивная мышечная релаксация, которые могут помочь снизить общий уровень тревоги и уменьшить частоту и интенсивность навязчивых мыслей. И хочу порекомендовать Вам методику «мысленное стоп». В моменты, когда Вам в голову начинают приходить, например, пугающие или неприятные мысли, Вы начинаете говорить себе мысленно «стоп» и стараетесь мыслить позитивно, представлять что-то приятное Вам.
Навязчивые мысли.
2 ответаЗдравствуйте!извините за беспокойство, я наверное очень себя накручиваю или я глупая, но какова вероятность забеременеть, если я в душе ввела пальцы во влагалище, потом вытерла руку о полотенце моего парня, а потом ввела снова?
Добрый день. Совершенно никакой, можете не переживать! Даже если бы на этом полотенце была сперма парня, более 5 минут во внешней среде сперматозоид не живёт. Будьте здоровы!
Навязчивые мысли
5 ответовНикогда в жизни не обращался к психотерапевту. К 28 годам я обнаружил в себе некоторые нюансы. Почему-то я ужасно неусидчивый, нетерпеливый, очень часто рассеянный, очень плохо с концентрацией и в голове куча куча мыслей, просто ОБО ВСЕМ, и они не заканчиваются, как только...
Здравствуйте, Антон! "Вытащить" это можно психотерапией. Выбирайте специалиста и начинайте работу. Вероятнее всего у Вас тревожное расстройство, поэтому и лезут страшные мысли в голову. Учитесь расслабляться - глубокое дыхание, медитации, любимые хобби, смена обстановки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
32 ответаДобрый вечер! В голове мысль, будто нет ни в чем происходящем смысла, ни в природе, ни в окружении, ни в разговорах, абсолютно ни в чем. Например, смотрю на чашку и задаю вопрос: И в чем смысл? Нет смысла. Эмоций как таковых нет, иногда накатывает и плачу от этого, сама...
Здравствуйте. Похоже на апатичное состояние, скажите, было ли какое-либо травмирующее событие в ближайшее время? По какой причине не обращались к психотерапевт за помощью? Бывали ли ранее похожие ситуации как эта с которой столкнулись?
Навязчивые мысли
19 ответовЗдравствуйте! Я сама по себе очень тревожный человек, постоянно что то додумывать и придумываю, психотерапевт ставил ОКР. Буквально 2 дня назад вернулась от бабушки, очень люблю деревню и всех своих родных оттуда, мне там спокойно, поэтому каждый отъезд оттуда сопровождается...
Здравствуйте, ваша проблема обусловлена окр. Мысли-это просто гипотеза, не факт и числа не несут никакой магической сути, совпадение было однажды и не стоит на этом фокусироваться. Вы принимаете какое-то лечение? Начали работу с психотерапевтом?
Навязчивые мысли
8 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Прошу прокомментировать ситуацию. Неделю назад ко мне на улице подбежала собачка и лизнула руку, кожа без повреждений. Отслеживать пса и хозяйку нет возможности, т.к. я плохо помню ее лицо, а подобных пород собак в городе много. На третий...
Здравствуйте, при ослбнении кожных покровов может быть риск заражения бешенством, но он не высокий. Риск выше при повреждении кожи, при укусе. Вакцинация в таком случае все равно проводится. Иммунитет начинает формироваться с первой дозы, но для полноценного иммунного ответа необходимо полностью завершить курс вакцинации. Не волнуйтесь, вакцина помогает избежать заболевания. С уважением врач терапевт инфекционист Наталия Дмитриевна
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Навязчивые мысли
1 ответДобрый день обратилась у психиатру с навязчивыми мыслями,паническими атаками,постоянным чувством страха что умру,контролем своего состояния,страхом самой себя!чувство что схожу с ума!психиатр выпивал феварин 6 дней по 1/4 6 дней по 1/2 и дальше по 1 таблетке и атаракс 1/2 на...
Здравствуйте. В первые недели приема Феварина действительно нередко бывает временное усиление тревоги, страха, внутреннего напряжения и навязчивостей. Это связано с периодом адаптации к антидепрессанту,сам эффект препарата развивается не за несколько дней, а постепенно, обычно в течение нескольких недель. Но если на фоне повышения дозировки тревога становится совсем невыносимой, появляется сильная бессонница, стоит повторно связаться с лечащим психиатром. Иногда требуется более медленное повышение дозы или коррекция прикрытия на период адаптации.