Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Усталость ,тяжело дышать
9 ответовДобрый день , у меня такая проблема За последние недели сильно понервничала сейчас из симптомов ощущаю усталость ничего не хочется делать ,пониженное давление 100/70 пульс в норме. Также становится тяжело дышать будто хочется откашляться и не могу вздохнуть полной грудью...
Здравствуйте. Описанные симптомы — невозможность вздохнуть полной грудью, нехватка воздуха при разговоре, онемение и головокружение на фоне сильного стресса — это классические проявления гипервентиляционного синдрома и соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (вегетативного криза). Когда вы нервничаете, дыхание незаметно становится частым и поверхностным. Организм перенасыщается кислородом, а уровень углекислого газа в крови резко падает. Именно падение CO₂ приводит к спазму сосудов мозга, вызывая головокружение, чувство, что вы «сейчас упадете в обморок», и онемение (обычно в пальцах рук или вокруг рта). Ощущение «хочется откашляться» возникает из-за пересыхания слизистой оболочки дыхательных путей при форсированном дыхании. Однако, чтобы полностью исключить соматические причины, необходимо пройти базовое обследование. Исключение скрытой анемии и дефицита железа: Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой: оценка уровня гемоглобина и эритроцитарных индексов. Ферритин: ваш прошлогодний результат уже неактуален, запасы железа могли снова истощиться. Снижение ферритина напрямую нарушает доставку кислорода к тканям и вызывает дикую усталость. Проверка функции щитовидной железы (стресс часто провоцирует её сбои, что дает слабость и чувство кома в горле):ТТГ (тиреотропный гормон), Т4 свободный. Оценка электролитного баланса (причина мышечного тонуса и онемения): Магний в сыворотке (стресс активно «сжигает» магний). Ионизированный кальций, Калий, Натрий. Инструментальная диагностика (для вашего спокойствия и исключения патологии легких/сердца): ЭКГ. Флюорография или обзорная рентгенография органов грудной клетки. В момент, когда вам кажется, что воздуха не хватает, примените технику «дыхания в ладони» или бумажный пакет. Сложите ладони лодочкой, прижмите их плотно к носу и рту и подышите так 1–2 минуты. Вы начнете вдыхать свой собственный выдохнутый углекислый газ. Уровень CO₂ в крови восстановится, сосуды мозга расширятся, и головокружение отступит.
Моментами тяжело жить
1 ответИногда ночью я могу вспомнить какую нибудь плохую ситуацию которая произошла со мной , у меня от этого начинает биться и словно болеть сердце , тяжело дышать становится и я теряю смысл жизни . Не понимаю к чему это ? Зачем вот именно я живу ? Я бесполезная и ничего у меня не...
Добрый день Может быть несколько причин, почему у вас ничего не получается. Во-первых, когда вы что-то делаете, вы заранее планируете негативный исход и тратите энергию на проигрывание этого исхода, потому у вас не хватает сил на основное занятие Во-вторых, вы ставите перед собой высокие планки и долженствования, что нужно сделать идеально, а если не идеально, то значит плохо. Вам нужно отлавливать свои негативные мысли, останавливать их, не давая дальнейшего хода, и переключаться на позитивные мысли, обращая внимание на то, что у вас получилось, не оценивая это. Например, у вас получилось написать обращение на этот сайт. Получилось осознать свою проблему. Пробуйте заранее думать о хорошем.
Синехии половых малых половых губ
10 ответовЗдравствуйте! Заметила, что у дочурки (2 годика) внешне изменились половые губы. Это синехии? Они требуют лечения? Мочится нормально, без болей, но в последнее время периодически мочится почаще.
Здравствуйте, да, есть небольшие синехии малых и больших половых губ, желательно пройти курс лечения. На сегодня используется крем овестин, крем гормональный , давно используется у детей с 1 месяца при синехиях, наносится совсем небольшое количество на область слизистых на ночь в течении 14 дней, в дополнение чтобы закрепить результат возможно использовать антиадгезин гель, соблюдать правила гигиены, подмывать ребёнка чистой водой без моющих средств. В дальнейшем не пропускать профилактические мед комиссии
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит в области поясницы и в боку.
35 ответовЗдравствуйте. Позавчера у мужа в 5 вечера сильно заболела область поясницы. Он недавно сдавал анализы и делал УЗИ почек. Обнаружили кисту. Камней не было. Утром было больно больше слевой стороны и отдаёт в поясницу. Подташнивает. Анализы мочи сдал ещё раз. Песка нет, камней...
Здравствуйте. Боль постоянная? Боль связана с движением, усиливаются при наклонах , при движении туловища в стороны? Прикрепите проведённые обследования.
Болит в области поясницы и в боку
36 ответовЗдравствуйте. Позавчера у мужа в 5 вечера сильно заболела область поясницы. Он недавно сдавал анализы и делал УЗИ почек. Обнаружили кисту. Камней не было. Утром было больно больше слевой стороны и отдаёт в поясницу. Подташнивает. Анализы мочи сдал ещё раз. Песка нет, камней...
Здравствуйте по УЗИ ОБП нет никакого субстрата для подобных болей В большинстве случаев боли в почке - это вовсе не боли в почке - а неволенные боли - на фоне люмбалгии, корешкового синдрома и тд Учитывая внезапный и острый характер болей рекомендуется обратиться в приемное отделение неотложного стационара - там в любом случае выполнят свежее УЗИ, обзорный снимок живота (далеко не всегда камни видны по УЗИ) - и в большинстве случаев это помогает найти причину неблагополучия
Тяжело дышать и постоянная забота.
17 ответовДобрый день!Сегодня появилась ощущение что тяжело дышать и постоянная зевота,температуры нет.Слабость и сильно потею.День 11.Это может быть психологически или стоит вызвать врача из поликлиники?ситурацию 96.
здравствуйте ковид подвержден у вас? другие симптомы? сатурация такая только сегодня или и до этого была?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекло горло, тяжело глотать
5 ответовПрилетела 17.02 с Турции, 18 числа почувствовала слабость, но все же была в движении. 19 числа проснулась с болью в горле, тяжело было глотать слюну. Только вечером выпила турецкие лекарства tylolhot ( наше терафлю), Nemes ( наш немесил), omefly( противовирусное), граммидин...
Здравствуйте. Если сейчас трудно дышать, слюну сложно глотать, при это. усиливается отёк , то в таких случаях рекомендуется срочно ехать в ЛОР-отделение на осмотр для исключения паратонзиллярного абсцесса. Амоксициллин 875+125 мг — это правильный выбор (амоксиклав). Но в целом улучшение обычно начинается через 24–48 часов, в первые сутки боль может не уменьшаться, при этом тошнота частая реакция на антибиотик Принимать 2 раза в день после еды.
НЕХВАТКА ВОЗДУХА,ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ
12 ответовДобрый вечер обращаюсь уже с подобной проблемой, так как не знаю, что делать. Сегодня после работы села в автомобиль на пассажирское сиденье, еду и чувствую, как мне в груди жжение такое тяжело дышать в мире удобрения давление было 130 на 90, потом 127 показывала на 80, потом...
Здравствуйте Такое состояние может быть реакцией вегетативной нервной системы на стресс, недосып, духоту. Так де такое может быть на фоне проявления остеохондроза. Для снятия спазма с мышц Мидокалм 50мг по 2т 2 раза в день 7-10 дней Для снятия болей и воспаления Ксефокам 8 мг в сутки, после еды 7-10 дней Для защиты желудка Нольпаза 40 мг , утром до еды 7-10 дней Местно можно наносить гель Кетопрофен 2,5% 2 раза в день 7-10 дней
Болят ноги, тяжело ходить
16 ответовРебенок болел 4 дня с высокой температурой, сегодня первый день проснулись без температуры, но дочке тяжело ходить , говорит , что не может нормально разогнуть ножки и болят. Очень беспокоит данный симптом? Какому врачу лучше одно показаться? Или вызвать скорую? Но помимо...
Да, такой симтом часто бывает при вирусе и не является опасным, поэтому пока наблюдать в динамике, и если что, действовать по намеченному плану обследования. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжело дышать, слабость, апатия.
2 ответаТяжело дышать, будто воздуха не хватает, постоянная зевота, легкое головокружение, апатия, аритмия редко. Когда лежу - хуже. Эти симптомы проявляются периодически и длятся по месяцу и более уже давно. У мамы то же самое, она живет в другом городе. Более года назад делала флг...
Добрый день. Сдавайте ОАК, тканевой ферритин, сывороточное железо, кровь на ТТГ. Делайте ФВД. Кроме этого, это могут быть психосоматические симптомы, особенно если склонны к тревоге и панике.