Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасное состояние
15 ответовЗдравствуйте! Прошу помощи! Больше года назад резко появился шум в ушах, головокружение, сильная усталость и быстрая утомляемость! Обращался к неврологу, поставили диагноз остеохондроз шейного отдела позвоночника! Анализы крови и мочи были в порядке! После сделал МРТ...
Берегите себя и здоровья Вам и бабушке ?✨
Все время вижу сны
3 ответаЗдравствуйте. У меня давно нарушен полноценный сон. Перед работой я могла вообще не спать, потому что боялась проспать. Перестала нормально работать по 5-ке. Устроилась на сменный график и много лет работала 2/2. Так мне было спокойно. Если типа две ночи не посплю, то потом...
Екатерина, этотназывается фитнес-браслет, вы его носите на запястье, как часы, можете вообще не обращать на него внимание, а он собирает информацию о ваших физиологических процессах (количестве и качестве сна, количестве пройденных шагов, пульс). На мой взгляд, ясное понимание и анализ реально проведенных замеров способствует снижению тревоги, а не наоборот. Так же вы можете обратиться к сомнологу и пройти все необходимые обследования сна. Если же у вас диагностировано тревожное расстройство и вы принимаете противотревожные препараты, то стоит проконсультироваться с вашим врачом обязательно. Если нет, то стоит записаться на консультацию к психотерапевту или психиатру. Они смогут поставить точный диагноз и назначить фармакологическое лечение. При этом параллельная психотерапия с психологом вам тоже показана, судя по описанию ваших симптомов в первом сообщении.
Беженство у котенка?
16 ответовДобрый день. Ситуация такая: 6.12 нашли котенка (1.5 кг вес, наверное месяца 3, состояние было отличное), в этот же день отвезли его в вет клинику на обследование и прививки; все анализы были в норме 10.12 ему сделали вакцинацию от бешенства (до этого ещё делали вакцину от...
Царапины кисти (пальцев) это 3 категория повреждений, показано введение и иммуноглобулина и вакцины. Верораб это аналог нашей Российской вакцины КОКАВ, вводите ее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Всд и остехондроз
12 ответовЗдравствуйте. С детства страдаю всд и паническими атаками. Знаю сам себе диагнозы не ставлю. Всего этого состояния не понимал до 17 лет. Со мной оно не всегда,бывало пропадало на 3-4 года. Итак в 2022 году началась первая длительная 20 секундная паническая атака...
Здравствуйте. У вас признаки панического расстройства.Возникает при дисбалансе нейромедиаторов в головном мозге. Обратитесь к психиатру для решения вопроса о проведении терапии. Такие состояния лечатся антидепрессантами из группы СИОЗС. Лучше всего переносится ципралекс(эсциталопрам) Дозировка по 10 мг. Принимать в утреннее время,начиная с малых доз. По схеме: 1-5 день-1/4 таб 6-10 день-по 1/2 таб 11-15 день-по 3/4 таб с 16 дня и минимум 6 месяцев -по 1 таб утром. Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом. Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца. Отменять тералиджен в обратном порядке. Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется. Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться. Обязательно заниматься когнитивно-поведенческой терапией. Используйте релаксационные методики(аутогенная медитация,глубокое дыхание и мышечная релаксация).
Мне 21 год, с 18 лет я начал употреблять наркотики вместе со своей бывшей девушкой. мефедрон,трава, мдма в основном употребляли это хотели с ней свадьбу сыграть, жили вместе и откладывали деньги на помолвку. но в один день как обычно мы очень сильно поругались и она...
Максим, чтобы понять, что жизнь есть, надо поползать по дну. Гарантий нет, но может повезет. Рискни.
Дереализация
16 ответовДобрый день. Началось у меня все с конца лета. Сначала начала обращать внимание на своё здоровье, понапридумывала себе самые страшные диагнозы, на фоне их возрастала тревога, волнение и зацикленность на себе. Далее меня посетили ПА, но так как с ними я была знакома ранее...
Здравствуйте! У Вас вероятно невротическое расстройство с тревожно- депрессивной симптоматикой, ипохондрическим синдромом и дереализацией . Нужна работа с психотерапевтом, а приём препаратов ( АД нового поколения, анксиолитиков) по необходимости и под контролем врача.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, я хотела бы проконсультироваться по поводу моей дочери - очень активна и быстрая девочка в плане развития. В 1,5м перевернулась на живот, в три встала на четвереньки, в 4 поползла , к 5м начала садиться и через неделю встала у опоры. Считаем, что в 5.5 оно...
На всех видео вариант нормы
Постоянный ком в левом подреберье
5 ответовЗдравствуйте. 25 лет 167 рост , 57 вес Мужчина В 2022 после купания на речке , начал ощущать ком в левом подреберье, по ощущениям будто не мог пропукаться 😄😄 На след день стало лучше , но ком стал постоянно, не болит ничего. Делал фгдс , анализ крови , кт , узи , все что...
Здравствуйте. По прикрепленным исследованиям из диагностически значимого со стороны органов ЖКТ можно предположить: Билиарный сладж., повышение АЛТ. С данными изменениями ваши симптомы не связаны. Рекомендуется поддерживать нормальную массу тела и рациональное питание, калорийность рациона должна быть умеренной, прием пищи — дробным (5–6 раз в день с перерывами не более 4–5 ч, за исключением ночи). Целесообразно употреблять продукты, обогащенные пищевыми волокнами (свежие фрукты и овощи), злаками (зерновой хлеб, овес, коричневый рис, продукты с отрубями), полезны фасоль и чечевица, из мясных продуктов советуют отдавать предпочтение содержащим меньшее количество жира — курице, индейке (без кожи), потребляемая рыба должна быть не слишком жирной. Кисломолочные продукты лучше выбирать с пониженным содержанием жира, а употребление молочных продуктов свести к минимуму. Следует избегать жареных блюд, копченостей, выпечки и пищи, богатой простыми углеводами (последние повышают риск камнеобразования). Медикаментозно можно рекомендовать: урсосан 13мг\кг массы тела в течении 1 месяца Опишите пожалуйста подробнее где именно "ком " локализуется? Есть ли тошнота\изжога\отрыжка? Какой стул?
Мышцы в шее
13 ответовЗдравствуйте. Для начало скажу что не смогла провести оплату мой банк не прислал мне код подтверждения. По этому я воспользовалась бесплатными услугами. Меня мучает моя шея и мышцы шейные . У меня остеохондроз шейный я делала МРТ выявили. Все началось давно но не так сильно....
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста онлайн тесты на тревогу и депрессию и пришлите результат. Какой характер работы? Пробовали когда нибудь делать миофасциальный релиз теннисным мячиком, если нет попробуйте в интернете много видео. вероятнее всего это была боль на фоне мышечно-тонического синдрома, теперь постоянный страх повторения того приступа. Желательно регулярно заниматься мягкими гимнастиками типа пилатес. Важно первое время с тренером для контроля правильности выполнения упражнений. Можно лежать на коврике Кузнецова. Плавать можно только если умеете правильно, когда голова и шея не перенапрягаются.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Жжение сжимает за грудиной
49 ответовОбращаюсь с таким вопросом. Очень странное самочувствие,оно как приступами Встаю с кровати,начинается будто головокружение;вот вот и в обморок упаду,не в этом мире, резко бьет током слева в груди,и в руку в левую,не во всю,а только в запястье и пальцы,кидает в жар,ноги и...
Дарья здравствуйте! Такое большое разнообразие жалоб типичны для тревожного расстройства и поможет решить это точно психотерапевт ( не психиатр). Описанные по холтеру изменения не являются ишемией - это тахизавимые депрессии и они допустимы на фоне частого сердцебиения. И ишемия не происходит без причинно -сначала в сосудах растут бляшки холестериновые и чем они толще становятся тем выше шанс что верхняя покрышка бляшки может дать трещину и надорваться и туда из крови приклеиваются тромбоциты (клетки крови) чтобы эту рану закрыть починить -но тем самым мешают току крови . А для начала этого процесса должны быть факторы это ожирение , повышенное давление , сахарный диабет, повышенный холестерин, курение .