Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проведена пункция правой доли щитовидной железы, есть зоб, выявлено в результате цитологического исследования правой доли щитовидной железы: Определяются элементы переферической крови, участки коллоидда и единичные группы клеток фолликулярного эпителия (TBSRTC,2023-1...
Здравствуйте. Для заключения не достали необходимое количество клеток, поэтому неинформативный результат. Нужно провести повторную биопсию.
Что можно сделать при болях в груди и лимфе. У меня онкология температура поднимается при болях . Принимала Амоксиклав но он уже не помогает. Посоветуйте пожалуйста что делаеть. В больницах сейчас с температурой не принемают
Надо сходить к хирургу может у вас воспалился лимфоузел или образовался абсцесс в этом месте
Развод , как пережить
3 ответаСостояние ужасное , до панических атак , как пережить развод , если совсем один и нет ни друзей ни близких
Кристина, добрый день! Расскажите пожалуйста о ваше разводе? Также расскажите пожалуйста, как сейчас вы сами пытаетесь справится с данным состоянием, которое описали? Если у вас панические атаи, даю вам рабочую схему, которую успешно применяют мои клиенты. Панические атаки, это не так страшно, как кажется. Любой страх и паника не любят структуру, этому и стоит научиться при ПА. Если вы боитесь потерять сознание от панической атаки, то это невозможно. При ПА повышается давление, а когда человек теряется давление оно именно понижается, соответственно сознание именно от них вы не потеряете. Не пытайтесь контролировать мысли о ПА, это не получится сделать, тк чем больше мы пытаемся от себя гнать тревожные мысли, тем быстрее он нас догоняют. Начинает накручиваться негатив. Вы это можете сами ощущать. Что нужно делать, как помочь себе? Как я говорила не бежать от собственных тревог и мысли, что у вас внезапно начнется ПА. ПА можно прорабатывать только в моменте, когда она уже наступила. Говорите себе заученный текст, можно своими словами, главное суть. Вы должны увидеть тревогу, распознать и не бежать от нее. Да, у меня сейчас паническая атака, я знаю, что мой мозг и тело меня обманывают, это временное состояние и оно обязательно пройдет. То есть вы не бежите, а останавливаетесь в моменте. Дальше начинаете дышать квадратным дыханием. Пробуйте переключить мысль. Суть техники: дыхательный цикл состоит из четырёх равных частей. Нужно представить перед собой квадрат и двигаться вниманием по его сторонам с одинаковой скоростью, под счёт: Сделать вдох, считая: «раз, два, три, четыре». Задержать дыхание и считать: «раз, два, три, четыре». Сделать выдох: «раз, два, три, четыре». Ещё одна задержка: «раз, два, три, четыре». Я знаю, как это тяжело, но нужно себя прям переучивать в моменте. Это называется научение, новые паттерны поведения закрепляются и вы вылечиваетесь от ПА. Также в момент тревог новопассит, растительный препарат, афобазол курс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Онкология это или не похоже
16 ответовЗдравствуйте! Возраст 34 Беспокоит боль со стороны спины ,под ребрами в одном месте на протяжении2-3 мес Боль не острая,я бы и болью это не назвала(просто это место я как бы ощущаю постоянно) как немного давящая чтоли,тупая В движении,лежа ,стоя…ощущения всегда...
Здравствуйте! В плане лёгких Вам нужно сделать КТ грудной клетки с контрастированием. Флюорография не информативна в качестве диагностики для рака. Скажите пожалуйста боли и в поясничном отделе позвоночника? Паниковать не нужно, не каждый кашель и боль далеко не онкология.
можно ли делать косметическую процедуру Игольчатый РФ, если у меня была онкология полтора года назад 1 стадия рака груди сейчас у меня ремиссия уже полтора года, анализы хорошие. при обследовании ничего не выявлено
Здравствуйте С позиций доказательной медицины нет никаких данных о том, что подобные процедуры могут хоть как-то спровоцировать рецидив или появление новой опухоли. Смело делайте! С онкопозиций Вы не навредите!
Личный вопрос
5 ответовВозможно ли заразить впч 16 близких людей в семье бытовым способом если да то на сколько это легко?
Вы можете обратиться за консультацией в личные сообщения здесь на сайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Уважаемые доктора! Помогите пожалуйста! У отца онкология (64 года) Падает уровень гемоглобина. При поступлении в терапию - был 79, теперь 69. Зав.отделения говорила, что это отличный гемоглобин и ни препаратов железа, не гемотрансфузию нам не назначала. У папы...
да, начните с администрации больницы но очень часто помогает просто беседа с лечащим врачом или зав отделением
Добрый день! Мне 17 лет, учусь в 11 классе, готовлюсь к ЕГЭ и поступлению, занимаюсь с 6 лет профессиональным спортом, родители медики. Родители в силу профессии очень много работают, приходят поздно, ужинаем вместе и ложимся спать. Я вижу их только вечером пару часов и в...
Здравствуйте! Попробуйте дать прочитать родителям, то что вы написали. Может быть это им поможет обратить внимание на вещи более важные, чем работа. Попробуйте найти психолога. С ними конечно проблематично. Но, вдруг, повезет... Удачи!
Почему я злюсь на близких
33 ответаДобрый день! Мне 35 лет. У меня есть семья - муж, дети. Есть хорошая работа, которую я люблю. На работе с коллегами, клиентами, начальством, с друзьями я общаюсь хорошо, по доброму, ни на кого не срываюсь, бываю в хорошем настроении, не с кем не спорю, не кричу. Вообщем...
Здравствуйте!Обычно с самыми близкими мы как раз и можем расслабиться)и...выпустить свои эмоции)Значит как раз дома Вы и чувствуете себя в безопасности, что вас услышат и поймут)Попробуйте не сердится на себя, а присмотреться, прислушаться к тому, что происходит вне дома:есть ли моменты где хотелось бы что то ответить. но я сдерживаю себя, где может не могу отказать и поставить границы, может есть что то на работе, вн дома, что мне хочется, но пока не получается? В коллективе Вы можете смело заявлять о своих интересах,Ж ставить границы с коллегами?Или там все иначе?Проанализируйте свои состояния)А дома сейчас сформировалась определенная модель, которая скорее всего приносит облегчение(в моменте)- вы так "выпускаете свое эмоциональное напряжение".И над этим можно работать)Но начать с анализа вообще своих мыслей,эмоций и напряжения-что происходит в течение дня?Больше дать себе отдыха, заботы о себе, чтобы появился ресурс присматриваться к ситуации. И перед тем как входить домой или начинать разговор с близкими- пробовать брать паузу:прислушаться минутку к себе-как мне сейчас в каком настроение, что может хочется- и помочь хоть минутку-две расслабиться-входить в контакт уже с расслабленного состояния) Это поможет начать менять модель общения. Подумайте что не хватает дома?В общении с мужем и что мне помогло бы чувствовать себя иначе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как перестать срываться на близких
6 ответовЗдравствуйте! Нахожусь в декрете 1,5 года. Последние 6-7 месяцев безумно сильно нервируюсь, срываюсь на мужа и ребёнка по малейшему поводу. Нет желания ничего делать, ухаживаю за собой через палку, с ребёнком играть и заниматься нет ни сил, ни желания! Не наслаждаюсь...
Добрый день, такое состояние бывает после родов, так называемая послеродовая депрессия, начните приём элицеи по 10мг сутки 2недели, затем по 20мг сутки 3 месяца, можно 4,пока злицея будет накапливаться и набирать обороты параллельно принимайте стрезам по 1 таблетке 2 раза в день 2 месяца