Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Начну с того жизнь, которая обещала быть необычной и волшебной. Но сейчас на пороге смерти или какого-то преждевременного старения. Это случилось по моей тупости, наверное, но вот что произошло: я родился здоровым человеком и меня все устраивало. Да, возможно...
Добрый вечер, Владислав. Если проблема Вами видится с биологической точки зрения, Вы очно обращались к неврологу? Проводилось ли Вам дообследование? ЭЭГ? МРТ? Заочно, при консультации онлайн, не имея возможности осмотреть Вас лично, объективно оценить неврологический статус, делать какие-либо предположения было бы крайне непрофессионально. Поэтому и рекомендую дообследоваться, и для того, чтобы консультация получилась полезной и продуктивной для Вас, с результатами отправиться на очный прием к специалисту. Крепкого здоровья, всех благ.
Здравствуйте! У ребенка (2 годика) на обоих верхних веках появились шишечки примерно месяц назад, может, чуть больше месяца. Веко периодически краснеет. Думали рассосётся, но не проходит. И на слизистой верхнего века периодически появляются прыщики (возможно это не...
Здравствуйте) про ваш первый вопрос: это халязионы. Чем вы лечились?
Добрый день! Больше месяца назад отравилась сигаретой и сильно испугалась что умру, и после этого появилась тревога и давящие боли в груди, спустя время все это прошло, но появилось новое состояние которое меня очень сильно пугает, утром просыпаюсь и мне будто ничего не...
Светлана, добрый день! По тому, что вы описываете- это последствия сильного стресса- когда вы испугались при отравлении. И теперь те переживания прорабатываются психикой-"выходят" через повышенную тревожность. Но то что состояние немного затянулось- хорошо бы просто пройти консультацию невролога- чтобы специалист проверил состояние и помог нормализовать сон и восстановить нервную систему(это не антидепрессанты). Вы уже после этого почувствуете улучшение, появится больше сил - так как уйдет постоянная тревожность(которую вызывают мысли в течение дня). И параллельно- да хорошо бы самостоятельно(или в работе с психологом)- работать над своими тревожными мыслями- есть много методов в КПТ терапии- они хорошо справляются с таким состоянием. Можете посмотреть книги: Р.Лихи Свобода от тревоги, Д.Бернс"Терапия беспокойства". В них как раз информация и техники для самостоятельной работы. М обязательно сейчас дайте себе время на восстановление: это хорошее питание, прогулки, физактивность, отдых!! Отдохните от соцсетей(не просматривайте новостные ленты,чаты- такой детокс устройте),включите в распорядок дня медитативные техники, дыхательные практики(можно подобрать те которые Вам понравятся- в интернете сейчас их много- хорошо и действенно- работает техника расслабления по Джекобсону). И так со всех сторон потихоньку уберете тревожность, восстановите силы и поможете себе изменить когнитивные привычки(которые сейчас по кругу гоняют тревогу)- и все станет на свои места! Восстанавливайтесь!!!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что со мной?
2 ответаВ далёком 2018 году проснувшись с утра я обратил внимание на странное состояние. Могу это состояние сравнить с очень сильной усталостью будто бы пробежал марафон с похмелья при температуре 40 градусов и не спавши трое суток. Восприятие моё отныне стало другим, я смотрел на...
Здравствуйте. Описанная симптоматика характерна для тревожно-депрессивного расстройства. Необходимо очное посещение психиатра или психотерапевта для назначения рецептурных препаратов, а также заняться психотерапией. В комплексе фармакология+пстхотерапия ваше состояние прекрасно поддается лечению.
Здравствуйте. С июля 24 года история. На фоне абсолютного здоровья стало тянуть глаза, между бровью и верхним веком, дискомфорт сильный, неприятно двигать ими. Особенно правый тянет будто мышца ноет, словно ограниченно двигается, сверху, прямая. Присоединяется иногда от глаза...
Здравствуйте. Крайне низкий ферритин! 5 - это практически нет запасов железа, депо пустое! При таком крайне низком ферритине рeкoмeндую на очном приёме капельницы с железом 2-3 минимум и добавить в рацион белок потому как ферритин это белок + железо. Инфузии делать в условиях стационара, в каждой женской консультации есть дневной стационар. Делаем до ферритина 30, затем переходим на пероральный приём и принимаем до цифры ферритина равной 40 минимум, оптимально -60-70. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер либо комбинированный вариант ФерлатумФол (с фолиевой кислотой) и усилить гемодиету. Принимать до нормализации показателя ферритина. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу и его депо ферритину очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки. Кислород в клетки доставляется только железом. Железо депонируется только ферритином. И если дефицит железа и/или белков его депонирующих и транспортирующих, то это и есть причина тканевой гипоксии и нарушения работы сердца, головного мозга и в целом организма. Гемоглобин может быть при этом норма и даже повышен. По основному вопросу: наиболее вероятно картина характерна для нейропатической или миофасциальной боли в зоне орбиты, надбровья, лба, виска, мышц и фасций лобно-височной и шейной области. Ревматолог - есть смысл идти если ещё не исключали воспалительные системные причины, которые могут давать бои в области глазницы и вокруг глаз- исключить синдром Шегрена, ig4-ассоциированное воспаление, васкулиты, саркоидоз, реже орбитальный миозит С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
У меня младшая дочь - очень сложная. Ей почти 20 лет. Поздний ребёнок. С 10 лет ращу одна. Ее отец ушёл от нас. Творческая личность. Учится в музыкальном училище. Собирается в консерваторию. Учится плохо, нет ответственности. Хотя строит наполеоновские планы. Пришлось...
Понимаю , ваши эмоции нормальны , тк вы выгорели в этом общении. Но вы взрослое и зрелое звено в этих отношениях, важно понять, почему возникает такая реакция? Это обида ? Это способ наказать? Это нежелание мериться с тем, что дочь такая? Как вам кажется ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не понимаю, что со мной происходит
7 ответовТри недели назад со мной начало происходит что то странное, по нарастающей. Участился сонный паралич. Потом разово были слуховые галлюцинации (будто литургия в другой комнате), обоятельные (пахло ладаном), зрительные ( будто человек сидит и через секунды две будто туман...
Доброе утро! В Вашем случае Вам срочно показана очная консультация врача-психиатра. Состояние требует незамедлительного обследования и лечения.
добрый день! 🌞 хочется получить альтернативное мнение врача. (очень длинный текст) на протяжении полугода-года, меня изредка ❕стали мучать приступы дереализации-деперсонализации. когда-то взгляд будто как от третьего лица, и состояние могла описать что-то вроде «как-то...
По правилам сайта мы не можем переходить для консультирования в сторонние мессенджеры, телеграм у меня только в формате блога.
Здравствуйте, мне 20 лет. Я всегда понимала, что почему-то не такая как множество, у меня не такие интересы, как у других. Я думала, что я интроверт и это меня никак не пугало, так как это нормально быть интровертом. В старшей школе, колледже, университете я всегда была...
Здравствуйте, по вашему рассказа о себе, я согласна с наличием у вас аутичных черт. И хочу вам сказать, что Вы - большая молодец, что так здорово можете анализировать села, рефлексировать и быть критичной! Ваш вопрос - к кому обращаться с этой проблемой, так? Но я попрошу уточнить, какая именно проблема Вас интересует? И буду рада помочь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние на диете.
5 ответовЗдравствуйте! Уважаемые коллеги . Мне 27 лет , парень . Суть вопроса заключается в том что я испытываю странные состояния голода и слабости на диете , опишу подробнее ниже . Рост 181 вес 98 . В более молодом возрасте был спортсменом любителем , с 14 лет в спорте и никогда до...
Добрый день Состояние сильнейшего голода на редуцированной диете после сна бывает очень часто у пациентов Связано это с дефицитом калорий Обсчитайте свой сегодняшний рацион И ваши потребности ости чтоб снижать вес Наверняка у вас редуцированный калораж должен быть не менее 2000 Это раз И еще сдайте кровь на дефициты Ферритин и витамин Д