Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, начальный вес 120 кг . Села на уколы по рекомендации эндокринолога 1.10.2025 года (скоро год ) Сдавала анализы , подняли ферртин , д3 до нормы .( Сахар в норме ) Заболевание - инсулинорезистентность и повышенный мужской гормон . Лечилась и у гинеколога...
Здравствуйте У Вас очень хороший результат в снижении веса. К сожалению, у препарата есть предел действия. На данный момент дозировку можно оставить прежней, рассмотреть вопрос о повышении дозы через месяц. Также необходимо соблюдать дефицит калорий. Процесс похудения не быстрый и не легкий, поэтому нужно набраться терпения. Препарат глюкофаж назначают при диабете, предиабете и спкя. Если данные заболевания не диагностированы, прием препарата не целесообразен.
Здравствуйте. Дочь 21 год, ранее ТТГ (год назад) был в норме при чек-апе. Этот год весь очень переживала из-за ситуации в мире (она студентка зарубежного ВУЗа, ей стало тревожно и некомфортно, до этого пропила курс антидепрессантов по назначению психотерапевта, чтобы как-то...
Ну тогда процесс только-только начался. АТ-рТТГ чуть выше нормы. Пока субклинический тиреотоксикоз Тирозол назначать мы не имеем права. Как бы ничего не назначается и ждется разовьется клинический тиреотоксикоз или нет. Можно пока использовать настойку пустырника - очень хороша при тиреотоксикозах. Есть немецкие таблетки Thyreogutt. - это препарат Зюзника (трава). Но это все дополнительно (не по протоколу, но работающие вещи) Про 5-НТР ничего не скажу, слишком неоднозначный продукт...
Инсулинрезистентность
8 ответовЗдравствуйте, Ж 35, рост 164, вес 112, ОТ 114 Прохожу сейчас обследование по поводу лишнего веса и появившихся головокружений(пока сдавала анализы, ждала приема головокружения прошли). Была у терапевта и эндокринолога. Сдала анализы, ттг 1.2542, т4св 13.41, кальцитонин менее...
Здравствуйте, нет. Наоборот, если это холестериновый камень, то может уменьшаться и исчезать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хронические запоры
13 ответовГода два назад столкнулась с такой проблемой как запор. До этого никогда не беспокоило. Все началось после переезда в спб( не знаю, может ли повлиять климат). В тот период сдавала кровь, все показатели в порядке за исключением холестерина 5,8. Сходила на колоноскопию, после...
Здравствуйте, Юлия запоры могут носить функциональный характер, то есть нарушается моторика и перистальтика толстой кишки, но всегда исключаем органические причины в первую очередь. Для доп диагностики рекомендовано: -кал на скрытую кровь методом ИМХ -кал на яйца гельминтов и простейших методом парасеп -фекальный кальпротектин -дыхательный метановый тест на СИБР На данном этапе Вы всё правильно делаете, в первую очередь корректируется образ жизни: достаточный питьевой режим, включение в рацион большего количества растительной клетчатки, двигательный режим, фитомуцил можно пока продолжать принимать по 1 пакетику 2-3 раза в день до еды, при отсутствии стула более 3 дней - микролакс разово или таб. Фитомуцил однократно Также рекомендую добавить прием минеральной воды Донат Магний по полстакана 2 раза в день за 20 минут до еды на 1-1.5 месяца. лекарственная терапия подбирается далее по результатам исследований
Задержка месячных
12 ответовС мая 2021 года начались проблемы с циклом. Была задержка, но месячные пришли сами, анализы показали низкий ферритин и дефицит витамина д (гормоны были в порядке). В течении лета и по сей день я начала ЗОЖ, силовые нагрузки и кардио. Никаких негативных изменений с своем...
Обращайтесь! Здоровья Вам!
Селектра - жажда и отёки
7 ответовДобрый день. Ситуация: с конца января принимаю Селектру 10 мг 1 р/д в связи с депрессивным эпизодом средней тяжести + ГТР (давно диагностировано). Всё это время чувствовала себя хорошо, из побочек только яркие сновидения, но они меня не утомляют. Однако с наступлением жары...
Здравствуйте! На фоне приёма эсциталопрам может встречаться ищбыточная жажда, сухость во рту и отёки. На фоне жары может меняться водно-солевой обмен и терморегуляция, усиленное обезвоживание на тревнировках. Все это приводит к описанное симптоматике. В такой ситуации можно рассмотреть переход на сертралин, например, можно сделать одним днем, 10мг эсциталопрама на 100мг сертралина(золофт), лучше под прикрытием противотревожных препаратов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 41 год. Очень люблю заниматься на тренажёрах с целью коррекции фигуры. В последний раз занималась лет шесть назад и тогда бросила, потому что начались сильные боли в желчном пузыре. У меня калькулещный холицестит. В обычной жизни боли в желчном пузыре...
Здравствуйте, да , физ нагрузки и упражнения в тренажерном зале могут вызвать шевеление камушков. Поэтому во избежание приступов
Здравствуйте, нужна помощь в снижении веса и жира до определенного веса. Мне 24 года, рост 175, вес 77.7, есть желание к июню снизить вес до 70 кг, а к концу года до 60 кг. Сел на диету 3 разовое питание с подсчетом калорий, ограничил с 2000-2200 до 1780-1940, нагрузки были(...
Здравствуйте. Суточный рацион на 1800 ккал и плюс к нему читмил 1000 ккал?
Лишний вес
20 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Мухаммед мой вес сейчас +- 101,5 кг при росте 181. Я начал худеть приблизительно месяц назад (чуть меньше), изначально 105,5, сел на дефицит калорий 2340 кал в день и + тренировки силовые 3 раза в неделю. У меня есть несколько вопросов. Я хочу себе...
Мухаммед, здравствуйте 1. Согласно индексу массы тела вес 75-82 является нормой ( по данным ВОЗ) при росте 181, но это не учитываются мышцы, то есть при спортивном телосложении возможно 80-88 кг в норме 2.Безопасная потеря веса при дефиците ккал и тренировках 0,5-1 кг в неделю, то есть приблизительно полгода при сохранении текущего подхода. Быстрее не рекомендуют снижать вес, так как быстрая потеря ведет к потере мышц и провисанию кожи. 3. Бег в умеренном темпе безусловно снижает ккал, улучшает кровообращение, восстановление чувствительность к инсулину 4.Теоритически возможно употреблять фастфуд,если выдерливается одновременно дефицит и набирается норма белка , но важно помнить ,что там много сахара и трансжиров 5. Протеин безопасен если нет заболеваний почек и это добавка, а не замена еды. Норма белка в среднем 2 г на 1 кг веса в день . Принимают протеин после тренировки или между приёмами пищи
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Слабость в правой руке, низкий вес
5 ответовЗдравствуйте. Текущие жалобы. Дефицит массы тела: рост 165 см, текущий вес 39,6 кг. Вес падал в течение 5 лет, был 43 кг полгода назад. На диета не сижу. Проблема с рукой: 5 дней назад почувствовала слабость в правой руке после физической нагрузки. Трудно одеваться и...
Здравствуйте! Слабость и онемение в правой руке вызваны компрессией локтевого нерва, а не дефицитом веса напрямую ( он может создавать неблагоприятный фон, но не является основной причиной симптомов) . Нейропротекторы без постановки диагноза и ЭНМГ принимать не стоит — сначала нужна электронейромиография верхних конечностей, УЗИ локтевого нерва. Вы уже принимаете витамины группы В , они так же положительно влияют на нервную проводимость. При доказанной компрессии нерва на первый план выходит устранение сдавления: иммобилизация (ортез на ночь + днем при нагрузках), исключение опоры на локоть, ЛФК под руководством инструктора. «Жар» — вероятный признак вегетативной дисфункции (симпатическая активация) или, реже, гастроэзофагеального рефлюкса. Он сам по себе почти не влияет на расход калорий напрямую. Принимать вегетотропные препараты без уточнения причины снижения веса не рекомендую, можно больше получить нежелательных явлений, нежели пользы. Необходимо исключить хронический стресс/депрессия (часто дают анорексию без диеты)- консультация психиатра У гастроэнтеролога исключить нарушения всасывания веществ (целиакия, панкреатическая недостаточность).