Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю совсем, что делать?
5 ответовДобрый день. Мне 45 лет. Со сном всегда были проблемы: могла уснуть только в полной темноте и с берушами в знакомом месте. Но с весны этого года я начала каждую ночь просыпаться в 3 утра и больше не могла спать. Перепробовала все возможные безрецептурные стредства -...
Здравствуйте! Пройдите пожалуйста тесты на тревогу и депрессию ( Бека, Гамильтона, HADS) и пришлите результат ( баллы). По поводу препаратов часто в подобных случаях применяют Тразадон ( Триттико) и дополнительно когнитивно- поведенческую терапию ( это занятия с психологом, можно онлайн). Учитывая длительность проблемы рекомендую поискать рядом с врача психиатра который занимается проблемой бессонницы тк они часто тоже проводят занятия КПТ и могут при необходимости менять препараты (иногда действительно сложно сразу подобрать препарат который подойдёт именно Вам).
Не сплю после физических нагрузок
24 ответаДоброе время суток! После вечерней игры в футбол с 20-22 часов я не могу уснуть. Либо ворочаюсь до 4-х утра либо вообще не засыпаю. В процессе нагрузки у меня становится тяжелая голова. Сразу после появляется шум в ушах. В целом (без учета нагрузок) сон нестабильный тк на...
Здравствуйте! У вас на фоне перевозбуждения нервной системы и физических нагрузок возникают трудности с засыпанием . Такое часто бывает у спортсменов . Адреналин и норадреналин мешают выработке мелатонина . Начните лечение с поведенческой терапии : режим дня , за 4 часа до сна убрать спорт , умственную нагрузку , больше прогулок на свежем воздухе , сбалансированное питание , снизить экранное время . Рекомендую сдать анализы на дефицитные состояния : оак, ферритин , магний , Вит д, в12,В6. Мелаксен по 1/2 т за полчаса до сна 1 р в сутки
Не сплю ночами, постоянно просыпаюсь
26 ответовЗдравствуйте! Така ситуация произошла. После фитнеса почувствовала тяжесть и напряжение мышц шеи и черепа. Легла спать, два раза при засыпании проснулась, потому что шея как то дергалась назад. Больше такого не было. Но с этого момента не могу заснуть вторую ночь. Точнее...
пожалуйста, будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Практически не сплю по ночам
6 ответовЗдравствуйте.Постоянные боли в желудке по ночам и утрам.Днем нет.И постоянный метиоризм.Особенно ночью и утром.ФГС делала .Диагнос небольшой гастрит.Диету стараюсь соблюдать.Белый налет на языке.Помогите пожалуйса.
Здравствуйте! Прикрепите протокол ФГДС. УЗИ брюшной полости делали?
Не сплю при отмене зелдокса.
10 ответовВыпила атаракс - целую таблетку, выпила латуду 40 мг, можно ли мне еще квентиапин выпить? Новые данные: уснула на латуде и атараксе, но снилась такая дикая дичь как-будто я с сатаной с кровью прописала контракт. По другому это не назовешь к сожалению. Еще я проснулась...
Здравствуйте. По описанию можно предположить, что текущие дозы Атаракса и Латуды не справляются с бессонницей, вызванной отменой Зелдокса. Самостоятельное добавление кветиапина не решит проблему, а лишь усилит нагрузку на организм. Необходимо обсудить с лечащим врачом пересмотр схему или изменение дозировок текущих препаратов. Попытки самостоятельно заснуть с помощью смеси нейролептиков опасны для сердца и дыхания.
Не сплю из-за статинов
1 ответЗдравствуйте, я принимаю статины и не могу спать из-за них. Принимаю мелотанин, первую неделю помогал, потом перестал. Что вы можете порекомендовать либо вместо статинов, либо снотворное.
Здравствуйте, старины в вашем случае отменять я не рекомендую. Это профилактика вторичного инсульта. Для улучшения качества сна и засыпания возможно принимать тералиджен по схеме (в инструкции). Препарат хорошо переносится. Принимать можно порядка двух месяцев; начать с 2,5 мг на ночь, далее можно увеличить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю нормально 3 дня
31 ответДобрый день , история такая что был стресс проколы носа , давление скакало до 160 , посадили на перендоприл давление стабилизировалась , потом начались кружения какие то головы неустойчивое состояние , плохой аппетит , потом прошло дней на 6 потом опять появилось что толко не...
По моему мнению да
Год сплю только с триттико
5 ответовЗдравствуйте, примерно год назад перенес желчеую колику с острым обострением холецистита, прошло только после курса эрадикации хелика, и в анализах было превышение клебсиелы во рту 10в7,во время болезни плохо спал, но списывал это на боли. После вообще перестал засыпать, на...
Здравствуйте Сергей! Для исключения микроинсульта и других повреждений мозга и сосудов рекомендуется консультация невролога. Он может назначить МРТ головного мозга, ангиографию сосудов головы и шеи, ЭЭГ и другие исследования. Обязательно сообщите врачу о ваших ощущениях и приёме триттико.
Не сплю, снотворное не помогает
2 ответаДень добрый! У меня гиперактивность и тревожность. Когда ложусь спать, в голове поток мыслей. Последнюю неделю полное отсутствие сна, потливость. Раньше было проблемное засыпание, но все-таки спал. Сейчас нет. Купил "Донормил", сначала вроде спал, сейчас не помогает. Купил...
Здравствуйте, Тимур. В вашем случае могут использоваться рецептурные препараты для улучшения сна выписываемые неврологом или психиатром. Триттико прописан в рекомендациях для улучшения сна на короткий интервал - менее 4х недель. Эти препараты помогают справиться с нарушениями, а основная работа выполняется вами самостоятельно или под наблюдением врача - ограничить время в кровати, контролировать стимулы, освоить релаксационные техники и работу с мыслями
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сплю уже почти сутки
21 ответЗдравствуйте !невролог назначил дулоксетин 30мг за два часа до сна (выпила вчера в 20:00) и тералиджен 2,5мг за час до сна (выпила в 21:00).Сон пропал вообще ,началось сильное жжение в грудной клетке и по всей спине ,животу ,онемение в руках и ногах .Затем начались рези при...
Если он вызывает сонливость. То можно принять Грандаксин