Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 56 лет после сна встаю и чувствую боль по всей ступне. Что делать ?
Добрый день . Причиной боли в ступне по утрам может быть в наличии шпоры на ступне. Рекомендуется очный осмотр травматолога - ортопеда с рентгенологическим исследованием ступней .
Боль в ступне
1 ответБоль в стопе сначала с внешней стороны, сейчас уже с подошвы, боль то утихает то снова начинает.
Здравствуйте. На фоне застарелого повреждения передней таранно-м\б связки и перегрузки и дут воспаление в подтаранном и г\с суставе. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. 2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611 3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней. Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4. На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды. Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл. Время экспозиции - 1 час. Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака. 4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации: - Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов. - обкалывание сухожилий Плексатроном. - HILT терапия 10-12 процедур. - PRP терапия №5 Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. П.С. Если беспокоят дано, рекомендуют сдать анализы для исключения общих заболеваний, которые могут вызвать воспаление в суставе. 1. Кл ан крови с СОЭ 2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.
Здравствуйте. Летом прошлась пешком до работы в тапочках на плоской подошве (около 4 км.) Начались боли в ступне - точно локацию определить не могла: не в то в пятке, не то выше, не то сбоку - болело как-будто подвернула ногу. Боль была сильнее утром в момент подъёма с...
Здравствуйте, можете заключение рентгена стопы прикрепить ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длинный волос в ступне
15 ответовДва дня назад думала попала заноза, но потом увидела длинный волос в ступне. У нас в доме есть собака, но тогда как волос мог попасть под кожу? Муж говорит это паразиты, куда и к кому бежать??? есть фото
Здравствуйте! Теоретически возможно, если бывали в теплых странах можно провести курс Немозол по 1 табл 2 раза в день курсом 7 дней.
Покалывания в ступне
6 ответовЗдравствуйте, такой вопрос ., в ноябре поставили грыжу l5-s1 , также протрузии , назначили лечение ( заключение МРТ и назначение врача прилагаю ) . Имею сезонную физическую работу ( шиномонтажник) , сезон весна и осень . В разгар работы ничего не болит как правило , но стоит...
Здравствуйте! Если нет возможности принимать НПВС от боли а спине — применяйте местные формы — гели/мази/пластыри на область поясницы. Покалывание в стопе по наружной поверхности, или с тыльной стороны стопы? Оно постоянное или после физической работы/сна? При выраженном беспокойстве на область покалывания можете применять пластырь Версатис с лидокаином. Его можно резать небольшими отрезками и клеить на место «иголочек». Во время работы старайтесь бОльшую нагрузку давать на ноги, а не на поясницу. Например, тяжести поднимайте не как «подъемный кран» через нагрузку на мышцы поясницы, а после того, как прислели, взяли тяжесть, «включили»/обратили внимание на мышцы ног и нагрузили ИХ, а не поясницу. То есть, нужно не создавать провоцирующих поз во время работы. Также периодически делать перерывы в работе — ходить/сидеть/стоять, одним словом — менять положение, чтобы движения были разнообразными. На время ношения тяжестей можете надевать корсет для дополнительной поддержки. Но после окончания работы снимайте его, чтобы собственный мышечный корсет не ослабевал.
Болит в ступне, не могу ходить
5 ответовЗдравствуйте, вчера вечером началась странная боль в правой ступне, посередине (на фото обвела где именно). Не то судорога, непонятно, первый раз в жизни такое, как бы тянущая боль, до сих пор не проходит. Встать полностью на ногу очень больно, хожу на этой ноге на носочке....
Эля,здравствуйте По описанию это похоже на перегрузку мягких тканей стопы, чаще всего это бывает при начале вождения из-за постоянного напряжения на педалях, иногда это может быт проявление плантарного фасциита или воспаления сухожилий в середине стопы, реже - скрытая микротравма или спазм мышцы. Тянущая боль и невозможность наступить полностью типичны для воспаления или перенапряжения, даже если не было явной травмы. Постарайтесь дать ноге покой на 2-3 дня, по возможности меньше нагружать и избегать длительной ходьбы, прикладывайте холод на область боли по 10-15 минут 3-4 раза в день, можно использовать гели с противовоспалительным эффектом, например с диклофенак 2-3 раза в день, а при выраженной боли допустим приём ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в сутки после еды, если нет противопоказаний. Обувь должна быть мягкой и с поддержкой стопы, лучше временно исключить каблуки и жёсткую подошву. Если боль связана с вождением, попробуйте менять положение стопы, делать перерывы и слегка разминать её. Важно обратиться к врачу, если боль не уменьшится за 3-5 дней, усилится, появится отёк, покраснение или вы вообще не сможете наступать на ногу - это нужно исключить более серьёзные причины, например стрессовый перелом. Будьте здоровы ❤️🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образование на ступне
26 ответовДобрый день, месяц назад примерно обнаружила на ступне вот такое образование, что это может быть?
Здравствуйте, на фото контагиозный моллюск. Очно обратитесь к дерматологу для удаления . Самостоятельно не давите .
Болезненная черная точка на ступне
8 ответовЗдравствуйте. 3 дня назад заметила черную точку на ступне, вокруг припухлость а при нажатии появляется боль. Вокруг есть не большое покраснение. На кануне ходила не совсем в удобной обуви. Что это может быть и как это можно вылечить? Заранее спасибо.
По фотографии стержневая мозоль , есть специальный пластырь так и называется от стержневых мозолей , он пропитан специальным веществом. Необходимо перед применением распарить ногу в ванночке с тёплой водой в течение 10–15 минут;после наклеить пластырь. И так до полного его исчезновения.
Синяк на ступне
6 ответовЗдравствуйте! Заметила синяк на ступне рядом с косточкой, опасно ли? Что это может быть? Такой темный
В ОАК небольшое превышение тромбоцитов. Норма до 400. Повышение тромбоцитов нужно будет регулярно отслеживать раз в 2 месяца. Обычно это может свидетельствовать об обезвоживании, учитывая лето и физиологические потери жидкости с потом, необходимо соблюдать тщательный питьевой режим от 2-2.5л (включая, воду, соки супы, молочку). Если тромбоциты будут рости или не снижаться, необходимо будет обратиться к гематологу. Но это не может быть причиной появления синяков. Сдайте коагулограмму, о которой было сказано выше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шишка на ступне
4 ответаДобрый вечер! Утром заметила шишку на ступне, болит при нажатии. Что это может быть? Фото прикрепила
Здравствуйте. Если травм не было и шишки вечером не было, то наиболее вероятным представляется идиопатический разрыв мелкого сосуда с формированием гематомы. Это только предположение. Нужно делать УЗИ и смотреть, что там.