Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня сильный страх за здоровье, боюсь заболеть чем-то тяжёлым. Постоянные стрессы, вешу 40 кг при росте 165см.нет сил. Истощена физически и морально. Пью табл от тревожности, хуже от них
Доброе утро
Есть реальные предпосылки к тому, чтобы заболеть, или это просто ваши мысли?
Попробуйте техники отвлечения внимания, переноса внимания с ваших мыслей на что-то, что окружает вас ли наоборот внутренний процесс, на дыхание
Останавливайте мысли когда они приходят мысленным СТОП
При тревожном расстройстве хорошо помогает психотерапия
Здравствуйте, мне 52года нахожусь в климаксе, уже 2,5года нет месячных но в этом промежутке времени роано год назад удаляли полип, затем через полгода опять была на чистке эндометрия... Через месяц контроль всё хорошо, далее через три месяца контроль тоже всё хорошо чуть чуть...
Добрый день! При таком образовании молочной железы назначение заместительниц гормональной терапии категорически противопоказано! Вам должны рекомендовать биопсию этого образования с гистологическим исследованием. Вам сейчас можно только препараты, типа клималанина
Здравствуйте, хотел разобраться по двум вопросам: Мне 57 лет впервые возникла проблема в лет 14, когда прочел статью о том, что занимался нагрузками которые якобы отрицательно влияли на здоровье. Состояние которое описывалось свел со своим казалось все сходится, это...
Здравствуйте. Давайте пройдём тест и посмотреть уровень депрессии и тревоги: https://onlinetestpad.com/ru/testview/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads И сейчас Вас что беспокоит, давайте уточним: сниженное настроение, навязчивые мысли, отсутствие энергии? Что-то еще?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Понимаю, что это очень сложная ситуация для вас, и ваше чувство потери и разлуки с мужем может быть очень болезненным. Смирение с такими изменениями в жизни требует времени и эмоциональной поддержки. Позвольте себе ощущать и выражать свои эмоции – это важная часть процесса принятия и работы через сложные чувства.
Первым шагом может быть обсуждение ваших чувств с кем-то близким или даже с профессиональным психологом. Общение и выражение своих чувств может помочь вам осознать их, получить эмоциональную поддержку и перспективу.
Помните, что важно уделять время самой себе и своим эмоциям. Позвольте себе проходить через процесс скорби и адаптации к новой ситуации. При этом позаботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии – занимайтесь спортом, медитируйте, пишите в дневник или занимайтесь чем-то, что приносит вам удовольствие.
Важно также помнить, что поддержка со стороны друзей и близких может быть очень ценной. Обсудите свои чувства с теми, кто вас понимает и может предложить вам поддержку.
Не забывайте, что каждый человек уникален, и у каждого свой способ принятия изменений и справления с трудностями. Дайте себе время и пространство для переживания своих эмоций, и помните, что важно заботиться и принимать себя в этом процессе.
Есть ли какие-то препараты чтобы жизнь без половых отношений не отразилось на здоровье,т.к. других небудет и не хочу отношений + у меня 2 маленьких деток 1 из на грудном вскармлевании...или какие варианты есть ещё?!
Добрый день. Возможно мой вопрос покажется странным, но все же раз меня это беспокоит, захотелось спросить.
В нашем с мужем кругу есть несколько девушек с именами «Анна»
У мужа коллега, ее он называет Аня
Так же недавно на дне рождении начальника мужа познакомились с его...
Здравствуйте.
Анна или Аня во многом зависит от того, как изначально девушку представили, или как она сама представилась, как к ней обращаются остальные, степень общения. Если ваш муж на др начальника был значит у них отношения дружественные и поэтому он позволил себе подчеркнуть тесность этого круга назвав ее Аней. Коллега аналогично, он ведь ее постоянно видит.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена 33 года. Меня беспокоят беспричинные страхи, страх за здоровье, иногда просто трясёт. Пол года назад началось всё со скачков давления, и тахикардии, терапевт прописал магнерод и тенотен, 3 месяца сидела дома боялась выходить на улицу. Сейчас выхожу,...
Можно вместе с Вами, Елена, - в диалоге, изучить причины появления этих страхов, там будет виден и путь решения/выхода из этого состояния!
Здоровья Вам!
Ребёнок 1,5 года спит в комнате,заставленной обувью ( Папа занимается).Обувь брендовая,но все равно в комнате пахнет резиновым запахом.
Прочитала ,что это может негативно отразиться на здоровье ребёнка ,в том Числе в части онкологии.Так ли это ?
Здравствуйте
Вы правы, запах резины, а соответственно химикатов, может негативно сказаться на здоровье не только ребенка и вашем с мужем. Лучше хранить вещи, если они имеют химический запах в др.помещении. Каким образом и когда это отразится на здоровье заведомо не известно, но лучше не рисковать.
Хочу сделать вакцину, но думаю, что наверное надо сходить сначала в поликлинику к врачу? Сделать флюрографию, и что-нибудь ещё? Нужно ли как-то проверять здоровье до вакцинации? По логике, анализ крови сдать, или тот-же ПЦР?
Здравствуйте, если вакцинацию делают в поликлинике, то они перед вакцинацией осмотрят вас. Флюорографию за последний год, общий анализ крови можно сдать)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа преждевременная эрекция....Тоесть максимум минуту держиться) к урологу не хочет..постыдиться причину прихода говорить.... но сделает лечение которое назначат)....что делать?Что посоветуете???..